[日常理财] 10种堪称世界上最便宜的防癌方法
不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。
睡够7小时
美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。
上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明建议，最好晚上10点半前就开始洗漱，做好睡前准备工作，保证11点前入睡，早上6-7点起床。
此外，德国睡眠专家指出，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
无评论不新闻，发表一下您的意见吧
睡够7小时
美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。
上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明建议，最好晚上10点半前就开始洗漱，做好睡前准备工作，保证11点前入睡，早上6-7点起床。
此外，德国睡眠专家指出，中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
| 分享: |
| 注： | 在此页阅读全文 |
| 延伸阅读 | 更多... |
 不再发行的1分硬币 升值130万倍？ |
震惊!$100万养老金退休生活差异大 |
| 拿铁效应 因小钱返贫的一代年轻人 |
存了60年的5万存款 银行却给50元 |
| 银行有100万存款 中国属于啥水平 (1条评论) |
巴菲特:真正搞投资的人都懂这小事 |
| 特斯拉叫停比特币买车 柴犬币暴跌 |
币圈再掀血雨腥风超30万人被血洗 |
| 太惨一季度A股领跌全球人均亏1.2万 |
“高山景行，稳若泰山” 景泰8年 |
推荐: