[親子心得] 做父母的長點心 這些壹定別給小孩
6 6歲以內別喝茶
茶中含有咖啡因等可致中樞神經系統興奮，影響睡眠。而且茶中還含有鞣酸可引起消化道粘膜收縮，與所食蛋白質結合形成凝塊，影響營養吸收，並可致消化不良，食欲下降。茶葉中的鞣酸飲後易形成不溶性鞣酸鐵，阻礙鐵的吸收，易引起貧血。
7 7歲以前別喝功能性飲料
功能性飲料成分特殊，適合運動員、體力消耗量大的特定人群，在強烈運動、人體大量流汗後飲用。兒童精力和運動量有限，排汗不多，而且功能飲料很多成分不但不適合兒童，還影響他的發育和健康。
8 8歲前別吃蠶豆
“蠶豆病”是壹種6-磷酸葡萄糖脫氫酶缺乏所導致的疾病，多見於8歲左右兒童。使用新鮮蠶豆後突然發生的急性血管內溶血，全身發黃，小便出現醬油色，嚴重者可引起全身器官衰竭，甚至死亡。
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茶中含有咖啡因等可致中樞神經系統興奮，影響睡眠。而且茶中還含有鞣酸可引起消化道粘膜收縮，與所食蛋白質結合形成凝塊，影響營養吸收，並可致消化不良，食欲下降。茶葉中的鞣酸飲後易形成不溶性鞣酸鐵，阻礙鐵的吸收，易引起貧血。
7 7歲以前別喝功能性飲料
功能性飲料成分特殊，適合運動員、體力消耗量大的特定人群，在強烈運動、人體大量流汗後飲用。兒童精力和運動量有限，排汗不多，而且功能飲料很多成分不但不適合兒童，還影響他的發育和健康。
8 8歲前別吃蠶豆
“蠶豆病”是壹種6-磷酸葡萄糖脫氫酶缺乏所導致的疾病，多見於8歲左右兒童。使用新鮮蠶豆後突然發生的急性血管內溶血，全身發黃，小便出現醬油色，嚴重者可引起全身器官衰竭，甚至死亡。
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