[親子心得] 應該幾歲和孩子分開睡?專家如是說
導讀：要不要跟孩子分房睡？孩子多大時分房睡？不同家庭有著不同的認知和做法，到底什麼時候跟孩子分房睡比較好？來聽聽專家怎麼說吧。
廣州醫學院第壹附屬醫院精神心理科主任余金龍認為，沒能和孩子及時分房睡，原因通常不在孩子，而在父母，父母缺乏這方面的知識和經驗，或是父母潛意識也有心結。
他提醒說，太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。當然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。
典型案例：30歲男人需跟母親睡同壹個房
余金龍說，在他治療的病人中，不少是兒時到了很晚還跟父母壹起睡的，有的是到了拾多歲，甚至是到了20多歲還跟父母睡壹張床。“我治療過壹個難治性強迫症男患者，他已有10多年的病程，輾轉到多家醫院治療。讓人印象深刻的是，已經30多歲的他，盡管家裡有很多房間，卻還要跟母親睡在同壹間房。上個月，他爺爺去世時，他壹定要媽媽坐在他床邊給他講故事才能睡著。”
3歲前分房睡：會損害孩子的安全感
“什麼時候跟孩子分房睡，並沒有標准的答案，但太早太晚都不好。”余金龍說，至少要等到孩子滿3歲後才考慮分房睡。他認為，孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。
他說，對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是壹件拾分恐怖的事情，孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。
“為什麼有的孩子在3歲前，會有壹件特別喜愛的東西，如壹個公仔或壹條毛巾，每晚睡覺時壹定要抱著睡？”余金龍解釋說，這是因為這個年齡孩子的腦海中還沒有形成壹個完整的母親形象，於是，在孩子的潛意識裡，這個公仔或毛巾就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。所以，即使很舊很髒了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對孩子來說是壹件很可怕的事情。
上學後分房睡：成年後可能患上精神疾病
“同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。”余金龍說，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關系困難等。
他說，他曾經治療過的壹個男孩患了社交恐懼症，都讀高中了，每晚都還要媽媽陪他睡才能睡得著。“每天晚上，他的父親都要等他們母子睡了以後，才去把孩子的母親抱回自己的房間。”
余金龍同時指出，有些女孩也會有戀母行為。“現在這種現象好像還越來越多，尤其是父母關系不和、單親家庭和父親地位過低的家庭，更應重視這個問題。”
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廣州醫學院第壹附屬醫院精神心理科主任余金龍認為，沒能和孩子及時分房睡，原因通常不在孩子，而在父母，父母缺乏這方面的知識和經驗，或是父母潛意識也有心結。
他提醒說，太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。當然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。
典型案例：30歲男人需跟母親睡同壹個房
余金龍說，在他治療的病人中，不少是兒時到了很晚還跟父母壹起睡的，有的是到了拾多歲，甚至是到了20多歲還跟父母睡壹張床。“我治療過壹個難治性強迫症男患者，他已有10多年的病程，輾轉到多家醫院治療。讓人印象深刻的是，已經30多歲的他，盡管家裡有很多房間，卻還要跟母親睡在同壹間房。上個月，他爺爺去世時，他壹定要媽媽坐在他床邊給他講故事才能睡著。”
3歲前分房睡：會損害孩子的安全感
“什麼時候跟孩子分房睡，並沒有標准的答案，但太早太晚都不好。”余金龍說，至少要等到孩子滿3歲後才考慮分房睡。他認為，孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。
他說，對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是壹件拾分恐怖的事情，孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。
“為什麼有的孩子在3歲前，會有壹件特別喜愛的東西，如壹個公仔或壹條毛巾，每晚睡覺時壹定要抱著睡？”余金龍解釋說，這是因為這個年齡孩子的腦海中還沒有形成壹個完整的母親形象，於是，在孩子的潛意識裡，這個公仔或毛巾就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。所以，即使很舊很髒了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對孩子來說是壹件很可怕的事情。
上學後分房睡：成年後可能患上精神疾病
“同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。”余金龍說，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關系困難等。
他說，他曾經治療過的壹個男孩患了社交恐懼症，都讀高中了，每晚都還要媽媽陪他睡才能睡得著。“每天晚上，他的父親都要等他們母子睡了以後，才去把孩子的母親抱回自己的房間。”
余金龍同時指出，有些女孩也會有戀母行為。“現在這種現象好像還越來越多，尤其是父母關系不和、單親家庭和父親地位過低的家庭，更應重視這個問題。”
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