[移民生活] 網友分享:溫哥華月子餐的體驗報告
作者：Eva Li
不知道何時起溫哥華爸媽微信群裡面有些媽媽問月子餐的情況，當時很納悶，人都移民或者正常學習在加拿大了，為啥還要找月子中心弄月子餐啥的。後來發現很多媽媽都是自己照顧自己，家裡並不是老公啊，長輩啊之類的來溫哥華幫忙照顧生小孩，因此不得不求助於月子餐。
正好群裡的Eva Li有用過月子餐，所以特別委托她寫壹篇關於月子餐的經驗，分享給其他的寶爸媽們，因為即便自己不找月子中心，沒准別的人也需要呢！
答應了要寫壹篇文章關於我用過的月子餐，後來發現要壹個媽媽坐下來寫東西真難啊。。。。還有就是本著負責任的精神，做了壹個簡單的research，發現找到壹個好的月子中心，跟找到壹個好月嫂壹樣，真的是非常困難的，也看了很多網上媽媽們的分享，慢慢認識到，作為服務行業，因為需求和期望的不同，每個人的感受和經驗非常不同。希望待產的媽媽們記得，交流非常重要，把自己的需求和期望和月子中心的人好好交流，保持好的心情迎接寶寶的到來。
我的預產期是去年4月初，1月底才回到溫哥華，時間其實非常緊張。所以安頓下來，就開始找合適的月子中心。因為老公家在溫哥華，公公也特地從中國趕回來，老公計劃是我預產期前回來，心裡想，肆個大人應該可以搞定壹個寶寶，於是就只打算訂月子餐。
在vansky上面找了幾家，打電話過去，基本價格是2500到3000，我估計馬年的寶寶非常多，很多家都很忙碌。自己的想法是比較傾向台灣月子餐，因為比較有傳統的中醫元素在裡面。開始想要找壹家全素的，但是因為時間緊，沒有找到。有壹個台灣阿姨說她只能幫我做20天，剩下交給她朋友，我又有點不願意。最後找到加寶月子中心，雖然不是台灣人，不過他們是按照台灣的方法做月子。30天是2800，時間緊，任務急，就醬交了定金。
我的預產期是4月9日，老公定了4月7日的票回來，我的msp生效是4月1日。4月2日，我帶著愉快的心情和好友們聊完天，抱著肚子睡著了。半夜3點左右，羊水破了，我連richmond醫院的labor department都還沒有見過啥樣，定的是4月3日的tour，就直接奔去了。結果4個小時以後，寶寶順利出生~ 當當當當~ 我的OB跑來看我的時候說，你娃給你省了壹筆啊。老公這個時候正在叁裡屯啃他的牛排~ 結果激動得壹夜沒有睡著。
早上打電話給加寶月子中心的Jessie,她很快就讓她老公把第壹份月子餐送過來了，第壹周每天有活血化瘀的生化湯喝，菜單每天有變化，主要有麻油豬肝，伍谷飯，紅豆湯，就是沒有蔬菜，說是兩周以後才有，因為現在吃太涼。所有的菜都沒有鹽，因為要喂奶。在醫院能吃到熱菜是非常幸福的壹件事情，而且我還蠻喜歡吃豬肝的。
回家以後，根據婆婆的說法，她朋友家買的月子餐全家吃都夠了，可是加寶的量不算大，有的時候我還吃不飽，大約是因為月子裡不能吃太多以免長肥？anyway，我們還是跟jessie說了，她很快增加了量。
生完孩子以後，因為荷爾蒙的變化，再加上老公不在身邊，公公婆婆很多年沒有照顧過小寶寶，還沒有進入狀態，我晚上看他看得很冒火。於是就嘗嘗哭泣。Jessie幫我想辦法，看看可不可以請個月嫂。不過壹周以後我就習慣了，老公也回來了，也就沒有請，不過，謝謝她常常陪我聊天。只要我需要，她就會趕過來，跟我絮叨她照顧過的孕婦的故事，讓我知道自己的這點委屈根本不算事兒~堅強壹點，老公回來以後，就有人欺負了~
現在回過頭來想，剛剛生完孩子的女人也是非常脆弱的，身體上虛弱，情緒波動，精神上也需要安慰。所以，我很感謝jessie陪我的這段時光，尤其我只是定了月子餐，並沒有去她的月子中心。
接下來的幾周，有我愛吃的杜仲腰肝，麻油雞，還有鯽魚湯，我都比較滿意。（我把菜單付在後面了，反正都是公開的，大家在網上也搜得到）。小插曲是最後幾天的幾個菜我不大喜歡，跟Jessie說了以後，她特別送了我幾天的花膠雞湯，比較滿意。
通常她做的燉品，比如花膠雞湯，燕窩的定價也都比較合理。
這就是我的月子餐經歷了，總體感覺比較滿意。 後來也推薦過朋友。她們住在月子中心，反饋是有不滿意的地方，比如菜量，菜的種類，不過交流以後，都能很好解決。
不過選擇住月子中心的媽媽們要多考量壹項，就是月子中心月嫂的質量。說起來，溫哥華的月嫂市場真的和中國的差不多，參差不齊，而且有的並不是具有那麼多經驗，有的按照自己的方式做，不管媽媽們的意見，還有就是月子中心的月嫂流動性比較大，大家要和月子中心的負責人好好溝通。好多媽媽都覺得交了壹大筆錢，結果所得到的服務並不如期望。我會建議媽媽們直截了當的交流，不要在心裡憋壞了，到最後才爆發，對解決問題沒有幫助。
這篇文章也希望拋磚引玉，有更多的媽媽來寫寫自己的體驗。或者熊爸做個簡單的評價表給幾個主要的月子中心，由媽媽們打分，我想到以下類別：
-環境舒適度
-對媽媽寶寶的關心程度
-交流通暢程度
- 月嫂對媽媽的服務
-月嫂對寶寶的服務
最後，好希望有壹個規范的市場，希望未來可以有對於月嫂月子中心的認證~就造福廣大媽媽們了~
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