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移民加国 为何患抑郁的总是我们
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在家庭问题中，人们大多将注意力放在经济纠纷和人身安全上，忽略了精神健康的治疗；而在社区和诊所服务中，人们又大多将中心放在女性这一传统的弱势群体身上，忽略了主导问题的男性身上可能存在的精神和心理问题。这样普遍的信息闭塞和偏颇，使得精神疾病一再诱发家庭悲剧发生，却又一再被忽视。
治疗精神疾病 跨越中西障碍
对于抑郁症等精神疾病，医学界一向建议积极治疗。BC省精神分裂症协会指出，患有精神疾病的人对家庭成员所构成的暴力威胁，比对外界公众构成的威胁要大得多。因此，家人更需要关注自己亲人的情绪健康问题，并积极采取医疗和法律相结合的方式，寻求解决之道。研究显示，接受合理治疗的精神疾病患者，往往能够像普通人一样正常生活，不会给家庭和公众带来影响。
但是对于移民群体，正视精神疾病的存在已属不易，更不要说寻求正确的帮助渠道。多伦多大学的学者Tahany Gadalla曾进行了一项全国范围的调查，她指出，精神疾病和心理健康在西方是一个被广泛理解和接受的话题，但是当前的医疗体系缺乏对来自不同文化背景的移民的精神疾病问题教育。
在许多移民文化中，患有抑郁症的患者往往感到孤独、与外界隔绝，而其家人亲友即使意识到他的情绪问题，也很难与精神疾病相挂钩。在很多人的意识中，精神疾病是一种心理疾病，治疗方式就是找心理医生，与之交谈，接受开导。但精神疾病其实是一种复杂的内科疾病，患者需要解决的往往不仅是心理问题，也包括病理问题。
但是，现有的诊断方式往往不适合来自不同文化背景的移民群体。温哥华海岸卫生局的Soma Ganesan医生曾在接受本地西人媒体采访时指出，西人所习惯的精神疾病问诊方式需要改变，不仅仅是增加多种语言，而是要意识到文化差异。Ganesan指出，在精神疾病的问诊中，临床医师需要询问一系列问题来判断病人是否患有精神疾病，但有些问题触及文化禁忌，导致一些来自不同文化背景的移民患者隐瞒真实回答，误导医师。
此外，西方社会鼓励家人和朋友帮助患者面对和治疗自己的精神疾病，例如，BC省精神分裂症协会在宣传手册中鼓励患者在一位家人或朋友的陪同下前往诊所。但是在许多移民的传统文化中，精神疾病是自己乃至家人的耻辱，隐瞒还来不及，更不要说是在家人或朋友的陪同下前去治疗。
迈出这一步，患者的家人朋友需要付出很大的耐心和关心，因为他们往往是最早注意到患者发生问题的人，因此也有必要学习和了解有关精神疾病的知识，从最初发现问题就开始以正确的方式鼓励患者约见专业医护人员。
如何求助，什么样的渠道才是专业、正确的，是移民群体面对的另一个难题。菲沙卫生局的资深顾问Tasleem Juma向《加西周末》记者表示，通常来讲，在家庭医生的帮助下，患者可以更多地了解有关精神健康的知识和有效救助组织。因此，约见家庭医生往往是正视精神疾病的最好方法。家庭医生能够为患者详细检查身体，并将其推介给其他更为专业的服务，例如精神科医生、心理医生或家庭咨询员，进一步诊断病情，提出相应的治疗计划。
求助热线是另一种常见的援助服务。BC省有多个精神健康组织提供针对不同群体、不同症状的查询和服务热线。虽然，这些热线电话中没有专门的中文服务，但是不会说英文的移民还是能够在翻译的帮助下进行咨询。
BC省危机调停和自杀预防中心的联络官Kyle Tiney告诉《加西周末》记者，该机构的所有热线都配有翻译机，可以全天24小时提供服务。不会说英文的移民只要能够告知对方自己所说的语言，接线义工就能够通过翻译进行对话。菲沙卫生局的Tasleem Juma向《加西周末》记者表示，卫生局没有专门的国语热线，但是其危机热线（Crisis Line：310-6789 (无需区号)或 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433)）提供翻译服务，非英语人士打入电话后，工作人员、翻译和致电者可以同时进行三方对话。
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好新闻没人评论怎么行，我来说几句
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对于抑郁症等精神疾病，医学界一向建议积极治疗。BC省精神分裂症协会指出，患有精神疾病的人对家庭成员所构成的暴力威胁，比对外界公众构成的威胁要大得多。因此，家人更需要关注自己亲人的情绪健康问题，并积极采取医疗和法律相结合的方式，寻求解决之道。研究显示，接受合理治疗的精神疾病患者，往往能够像普通人一样正常生活，不会给家庭和公众带来影响。
但是对于移民群体，正视精神疾病的存在已属不易，更不要说寻求正确的帮助渠道。多伦多大学的学者Tahany Gadalla曾进行了一项全国范围的调查，她指出，精神疾病和心理健康在西方是一个被广泛理解和接受的话题，但是当前的医疗体系缺乏对来自不同文化背景的移民的精神疾病问题教育。
在许多移民文化中，患有抑郁症的患者往往感到孤独、与外界隔绝，而其家人亲友即使意识到他的情绪问题，也很难与精神疾病相挂钩。在很多人的意识中，精神疾病是一种心理疾病，治疗方式就是找心理医生，与之交谈，接受开导。但精神疾病其实是一种复杂的内科疾病，患者需要解决的往往不仅是心理问题，也包括病理问题。
但是，现有的诊断方式往往不适合来自不同文化背景的移民群体。温哥华海岸卫生局的Soma Ganesan医生曾在接受本地西人媒体采访时指出，西人所习惯的精神疾病问诊方式需要改变，不仅仅是增加多种语言，而是要意识到文化差异。Ganesan指出，在精神疾病的问诊中，临床医师需要询问一系列问题来判断病人是否患有精神疾病，但有些问题触及文化禁忌，导致一些来自不同文化背景的移民患者隐瞒真实回答，误导医师。
此外，西方社会鼓励家人和朋友帮助患者面对和治疗自己的精神疾病，例如，BC省精神分裂症协会在宣传手册中鼓励患者在一位家人或朋友的陪同下前往诊所。但是在许多移民的传统文化中，精神疾病是自己乃至家人的耻辱，隐瞒还来不及，更不要说是在家人或朋友的陪同下前去治疗。
迈出这一步，患者的家人朋友需要付出很大的耐心和关心，因为他们往往是最早注意到患者发生问题的人，因此也有必要学习和了解有关精神疾病的知识，从最初发现问题就开始以正确的方式鼓励患者约见专业医护人员。
如何求助，什么样的渠道才是专业、正确的，是移民群体面对的另一个难题。菲沙卫生局的资深顾问Tasleem Juma向《加西周末》记者表示，通常来讲，在家庭医生的帮助下，患者可以更多地了解有关精神健康的知识和有效救助组织。因此，约见家庭医生往往是正视精神疾病的最好方法。家庭医生能够为患者详细检查身体，并将其推介给其他更为专业的服务，例如精神科医生、心理医生或家庭咨询员，进一步诊断病情，提出相应的治疗计划。
求助热线是另一种常见的援助服务。BC省有多个精神健康组织提供针对不同群体、不同症状的查询和服务热线。虽然，这些热线电话中没有专门的中文服务，但是不会说英文的移民还是能够在翻译的帮助下进行咨询。
BC省危机调停和自杀预防中心的联络官Kyle Tiney告诉《加西周末》记者，该机构的所有热线都配有翻译机，可以全天24小时提供服务。不会说英文的移民只要能够告知对方自己所说的语言，接线义工就能够通过翻译进行对话。菲沙卫生局的Tasleem Juma向《加西周末》记者表示，卫生局没有专门的国语热线，但是其危机热线（Crisis Line：310-6789 (无需区号)或 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433)）提供翻译服务，非英语人士打入电话后，工作人员、翻译和致电者可以同时进行三方对话。
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