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移民加國 為何患抑郁的總是我們
移民加國 為何患抑郁的總是我們移民加國 為何患抑郁的總是我們
情緒健康和精神疾病問題，不僅僅存在於新移民中。中僑互助會家庭與青少年問題的顧問Jason Chan告訴《加西周末》記者，移民來到新的環境之後，由於生活發生變化而導致情緒低落，是可以理解的，不過，只要通過當事人的努力，逐漸改善和適應生活，壹般移民都可以熬過轉折期。
但是在他服務中僑的20多年裡，Jason發現，在因情緒疾病而致電中僑求助的人群中，抑郁症所占的比例越來越多，且占了很大壹部分。他指出，現代人的生活形態發生改變，網絡的流行、生活環境的改變，使得許多人待在家裡的時間比過去長，缺少正常的社交活動，容易產生極端想法。生活環境的改變、人生的轉折點，都是人們需要注意自己心理精神健康的時候。例如升學、移民、失業、換工作、孩子出生、子女獨立離家後的空巢期、退休等等。
抑郁症的低齡化，在移民群體中也有所體現。Jason指出，過去人們往往認為，學生在經歷中學升大學的時候容易出現情緒問題，但是現在這壹情況愈加低齡化。Jason向《加西周末》記者強調，家長需要從小訓練孩子的心理素質。如果從小遇到什麼問題，都會引起家人的過度關注和保護，孩子容易放大對自己體驗的敏感度，不懂得控制情緒。
這樣的孩子在長大後，在壓力面前更容易失控。Jason表示，青少年在9-10年級期間的改變較大，叁聯市將學校分為叁級：Elementary school、Middle school和High school，而溫哥華等城市不設Middle school，因此學生在轉折期缺少壹個緩沖過程，家長更需關注。
忽視疾病 社會家庭問題惡化
精神壓力及抑郁症不僅對當事人造成身心傷害，也會給其家人、朋友甚至社會帶來危險。2008年，硅谷壹名華人工程師在失業後，情緒陷入低谷，持槍殺害包括老板在內的叁名同事；2008年，加國華裔李偉光在灰狗巴士上斬首鄰座的乘客，釀成震驚加國的“灰狗巴士案”，李偉光事後表示，自己從2004年起就產生幻聽，但並不知道自己患上精神分裂症；今年2月，紐約壹華人孕婦涉嫌毆打兩歲兒子並致其重傷，據報道，該孕婦在第壹次產後已患上產後抑郁症。
近年來，許多家庭問題、家庭暴力事件也往往與當事人的精神壓力、抑郁等精神疾病相關。家庭問題通常與伴侶關系、經濟負擔、子女出生等事件相關，因此面對家庭暴力事件，大多數人會考慮通過法律途徑或社工協調來解決，而忽略了精神疾病在其中可能產生的影響。
BC省精神分裂症協會在其信息手冊中指出，失業等外在因素也許不是導致精神疾病的直接原因，但卻能誘發或加大潛在的精神疾病問題。家庭問題和精神問題，究竟是哪個在先，哪個在後？這在醫學界是壹個雞生蛋還是蛋生雞的問題。英國科學家Karen Devries在2013年發布了壹項針對家庭暴力與抑郁症的研究。圍繞這項研究，科學家發現，患有抑郁症的女性更易忍受發生在自己身上的家庭暴力，而有抑郁症狀的男性更容易產生家庭暴力。
家庭問題容易導致精神健康疾病，已是人們的共識。而精神健康疾病導致家庭問題、家庭暴力，也已引起醫學界的重視和研究。在解決家庭暴力等問題時，司法途徑和醫療服務往往需要雙管齊下。但是在這些環節中，男性的需要卻往往被忽視。
根據BC省Coroner’s Service（驗屍官服務）在2012年的報告，在2003至2011的8年內，本省共有147名IPV（親密伴侶暴力，intimate partner violence）的受害者死亡，其中72%的死者是女性，83.7%導致死亡的施暴者是男性，超過壹人（包括兒童或非相關人員）死亡事件的施暴者則100%是男性。
從上述醫學研究和調查數據可以看出男性在家庭問題中起到主導作用，也能反映出關注男性心理和精神健康對於解決家庭問題的重要性。然而，在加拿大公益法律咨詢機構Access Pro Bono的官方網站上所羅列出的BC省社區服務中心、診所、庇護所等機構聯系方式列表中，《加西周末》記者發現，針對女性這壹弱勢群體的救助組織相對較多，而專為男性提供的服務組織卻寥寥無幾。
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好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
但是在他服務中僑的20多年裡，Jason發現，在因情緒疾病而致電中僑求助的人群中，抑郁症所占的比例越來越多，且占了很大壹部分。他指出，現代人的生活形態發生改變，網絡的流行、生活環境的改變，使得許多人待在家裡的時間比過去長，缺少正常的社交活動，容易產生極端想法。生活環境的改變、人生的轉折點，都是人們需要注意自己心理精神健康的時候。例如升學、移民、失業、換工作、孩子出生、子女獨立離家後的空巢期、退休等等。
抑郁症的低齡化，在移民群體中也有所體現。Jason指出，過去人們往往認為，學生在經歷中學升大學的時候容易出現情緒問題，但是現在這壹情況愈加低齡化。Jason向《加西周末》記者強調，家長需要從小訓練孩子的心理素質。如果從小遇到什麼問題，都會引起家人的過度關注和保護，孩子容易放大對自己體驗的敏感度，不懂得控制情緒。
這樣的孩子在長大後，在壓力面前更容易失控。Jason表示，青少年在9-10年級期間的改變較大，叁聯市將學校分為叁級：Elementary school、Middle school和High school，而溫哥華等城市不設Middle school，因此學生在轉折期缺少壹個緩沖過程，家長更需關注。
忽視疾病 社會家庭問題惡化
精神壓力及抑郁症不僅對當事人造成身心傷害，也會給其家人、朋友甚至社會帶來危險。2008年，硅谷壹名華人工程師在失業後，情緒陷入低谷，持槍殺害包括老板在內的叁名同事；2008年，加國華裔李偉光在灰狗巴士上斬首鄰座的乘客，釀成震驚加國的“灰狗巴士案”，李偉光事後表示，自己從2004年起就產生幻聽，但並不知道自己患上精神分裂症；今年2月，紐約壹華人孕婦涉嫌毆打兩歲兒子並致其重傷，據報道，該孕婦在第壹次產後已患上產後抑郁症。
近年來，許多家庭問題、家庭暴力事件也往往與當事人的精神壓力、抑郁等精神疾病相關。家庭問題通常與伴侶關系、經濟負擔、子女出生等事件相關，因此面對家庭暴力事件，大多數人會考慮通過法律途徑或社工協調來解決，而忽略了精神疾病在其中可能產生的影響。
BC省精神分裂症協會在其信息手冊中指出，失業等外在因素也許不是導致精神疾病的直接原因，但卻能誘發或加大潛在的精神疾病問題。家庭問題和精神問題，究竟是哪個在先，哪個在後？這在醫學界是壹個雞生蛋還是蛋生雞的問題。英國科學家Karen Devries在2013年發布了壹項針對家庭暴力與抑郁症的研究。圍繞這項研究，科學家發現，患有抑郁症的女性更易忍受發生在自己身上的家庭暴力，而有抑郁症狀的男性更容易產生家庭暴力。
家庭問題容易導致精神健康疾病，已是人們的共識。而精神健康疾病導致家庭問題、家庭暴力，也已引起醫學界的重視和研究。在解決家庭暴力等問題時，司法途徑和醫療服務往往需要雙管齊下。但是在這些環節中，男性的需要卻往往被忽視。
根據BC省Coroner’s Service（驗屍官服務）在2012年的報告，在2003至2011的8年內，本省共有147名IPV（親密伴侶暴力，intimate partner violence）的受害者死亡，其中72%的死者是女性，83.7%導致死亡的施暴者是男性，超過壹人（包括兒童或非相關人員）死亡事件的施暴者則100%是男性。
從上述醫學研究和調查數據可以看出男性在家庭問題中起到主導作用，也能反映出關注男性心理和精神健康對於解決家庭問題的重要性。然而，在加拿大公益法律咨詢機構Access Pro Bono的官方網站上所羅列出的BC省社區服務中心、診所、庇護所等機構聯系方式列表中，《加西周末》記者發現，針對女性這壹弱勢群體的救助組織相對較多，而專為男性提供的服務組織卻寥寥無幾。
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