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移民加国 为何患抑郁的总是我们
移民加国 为何患抑郁的总是我们移民加国 为何患抑郁的总是我们
情绪健康和精神疾病问题，不仅仅存在于新移民中。中侨互助会家庭与青少年问题的顾问Jason Chan告诉《加西周末》记者，移民来到新的环境之后，由于生活发生变化而导致情绪低落，是可以理解的，不过，只要通过当事人的努力，逐渐改善和适应生活，一般移民都可以熬过转折期。
但是在他服务中侨的20多年里，Jason发现，在因情绪疾病而致电中侨求助的人群中，抑郁症所占的比例越来越多，且占了很大一部分。他指出，现代人的生活形态发生改变，网络的流行、生活环境的改变，使得许多人待在家里的时间比过去长，缺少正常的社交活动，容易产生极端想法。生活环境的改变、人生的转折点，都是人们需要注意自己心理精神健康的时候。例如升学、移民、失业、换工作、孩子出生、子女独立离家后的空巢期、退休等等。
抑郁症的低龄化，在移民群体中也有所体现。Jason指出，过去人们往往认为，学生在经历中学升大学的时候容易出现情绪问题，但是现在这一情况愈加低龄化。Jason向《加西周末》记者强调，家长需要从小训练孩子的心理素质。如果从小遇到什么问题，都会引起家人的过度关注和保护，孩子容易放大对自己体验的敏感度，不懂得控制情绪。
这样的孩子在长大后，在压力面前更容易失控。Jason表示，青少年在9-10年级期间的改变较大，三联市将学校分为三级：Elementary school、Middle school和High school，而温哥华等城市不设Middle school，因此学生在转折期缺少一个缓冲过程，家长更需关注。
忽视疾病 社会家庭问题恶化
精神压力及抑郁症不仅对当事人造成身心伤害，也会给其家人、朋友甚至社会带来危险。2008年，硅谷一名华人工程师在失业后，情绪陷入低谷，持枪杀害包括老板在内的三名同事；2008年，加国华裔李伟光在灰狗巴士上斩首邻座的乘客，酿成震惊加国的“灰狗巴士案”，李伟光事后表示，自己从2004年起就产生幻听，但并不知道自己患上精神分裂症；今年2月，纽约一华人孕妇涉嫌殴打两岁儿子并致其重伤，据报道，该孕妇在第一次产后已患上产后抑郁症。
近年来，许多家庭问题、家庭暴力事件也往往与当事人的精神压力、抑郁等精神疾病相关。家庭问题通常与伴侣关系、经济负担、子女出生等事件相关，因此面对家庭暴力事件，大多数人会考虑通过法律途径或社工协调来解决，而忽略了精神疾病在其中可能产生的影响。
BC省精神分裂症协会在其信息手册中指出，失业等外在因素也许不是导致精神疾病的直接原因，但却能诱发或加大潜在的精神疾病问题。家庭问题和精神问题，究竟是哪个在先，哪个在后？这在医学界是一个鸡生蛋还是蛋生鸡的问题。英国科学家Karen Devries在2013年发布了一项针对家庭暴力与抑郁症的研究。围绕这项研究，科学家发现，患有抑郁症的女性更易忍受发生在自己身上的家庭暴力，而有抑郁症状的男性更容易产生家庭暴力。
家庭问题容易导致精神健康疾病，已是人们的共识。而精神健康疾病导致家庭问题、家庭暴力，也已引起医学界的重视和研究。在解决家庭暴力等问题时，司法途径和医疗服务往往需要双管齐下。但是在这些环节中，男性的需要却往往被忽视。
根据BC省Coroner’s Service（验尸官服务）在2012年的报告，在2003至2011的8年内，本省共有147名IPV（亲密伴侣暴力，intimate partner violence）的受害者死亡，其中72%的死者是女性，83.7%导致死亡的施暴者是男性，超过一人（包括儿童或非相关人员）死亡事件的施暴者则100%是男性。
从上述医学研究和调查数据可以看出男性在家庭问题中起到主导作用，也能反映出关注男性心理和精神健康对于解决家庭问题的重要性。然而，在加拿大公益法律咨询机构Access Pro Bono的官方网站上所罗列出的BC省社区服务中心、诊所、庇护所等机构联系方式列表中，《加西周末》记者发现，针对女性这一弱势群体的救助组织相对较多，而专为男性提供的服务组织却寥寥无几。
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好新闻没人评论怎么行，我来说几句
但是在他服务中侨的20多年里，Jason发现，在因情绪疾病而致电中侨求助的人群中，抑郁症所占的比例越来越多，且占了很大一部分。他指出，现代人的生活形态发生改变，网络的流行、生活环境的改变，使得许多人待在家里的时间比过去长，缺少正常的社交活动，容易产生极端想法。生活环境的改变、人生的转折点，都是人们需要注意自己心理精神健康的时候。例如升学、移民、失业、换工作、孩子出生、子女独立离家后的空巢期、退休等等。
抑郁症的低龄化，在移民群体中也有所体现。Jason指出，过去人们往往认为，学生在经历中学升大学的时候容易出现情绪问题，但是现在这一情况愈加低龄化。Jason向《加西周末》记者强调，家长需要从小训练孩子的心理素质。如果从小遇到什么问题，都会引起家人的过度关注和保护，孩子容易放大对自己体验的敏感度，不懂得控制情绪。
这样的孩子在长大后，在压力面前更容易失控。Jason表示，青少年在9-10年级期间的改变较大，三联市将学校分为三级：Elementary school、Middle school和High school，而温哥华等城市不设Middle school，因此学生在转折期缺少一个缓冲过程，家长更需关注。
忽视疾病 社会家庭问题恶化
精神压力及抑郁症不仅对当事人造成身心伤害，也会给其家人、朋友甚至社会带来危险。2008年，硅谷一名华人工程师在失业后，情绪陷入低谷，持枪杀害包括老板在内的三名同事；2008年，加国华裔李伟光在灰狗巴士上斩首邻座的乘客，酿成震惊加国的“灰狗巴士案”，李伟光事后表示，自己从2004年起就产生幻听，但并不知道自己患上精神分裂症；今年2月，纽约一华人孕妇涉嫌殴打两岁儿子并致其重伤，据报道，该孕妇在第一次产后已患上产后抑郁症。
近年来，许多家庭问题、家庭暴力事件也往往与当事人的精神压力、抑郁等精神疾病相关。家庭问题通常与伴侣关系、经济负担、子女出生等事件相关，因此面对家庭暴力事件，大多数人会考虑通过法律途径或社工协调来解决，而忽略了精神疾病在其中可能产生的影响。
BC省精神分裂症协会在其信息手册中指出，失业等外在因素也许不是导致精神疾病的直接原因，但却能诱发或加大潜在的精神疾病问题。家庭问题和精神问题，究竟是哪个在先，哪个在后？这在医学界是一个鸡生蛋还是蛋生鸡的问题。英国科学家Karen Devries在2013年发布了一项针对家庭暴力与抑郁症的研究。围绕这项研究，科学家发现，患有抑郁症的女性更易忍受发生在自己身上的家庭暴力，而有抑郁症状的男性更容易产生家庭暴力。
家庭问题容易导致精神健康疾病，已是人们的共识。而精神健康疾病导致家庭问题、家庭暴力，也已引起医学界的重视和研究。在解决家庭暴力等问题时，司法途径和医疗服务往往需要双管齐下。但是在这些环节中，男性的需要却往往被忽视。
根据BC省Coroner’s Service（验尸官服务）在2012年的报告，在2003至2011的8年内，本省共有147名IPV（亲密伴侣暴力，intimate partner violence）的受害者死亡，其中72%的死者是女性，83.7%导致死亡的施暴者是男性，超过一人（包括儿童或非相关人员）死亡事件的施暴者则100%是男性。
从上述医学研究和调查数据可以看出男性在家庭问题中起到主导作用，也能反映出关注男性心理和精神健康对于解决家庭问题的重要性。然而，在加拿大公益法律咨询机构Access Pro Bono的官方网站上所罗列出的BC省社区服务中心、诊所、庇护所等机构联系方式列表中，《加西周末》记者发现，针对女性这一弱势群体的救助组织相对较多，而专为男性提供的服务组织却寥寥无几。
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