當今年輕人更易患癌,是因為比父輩老得快?
分析表明,1965年至1974年出生的人,實際年齡與生物學年齡之間的差距,明顯大於1950年至1954年出生的人。
而且研究對象越年輕,這壹差距就越大。對美國1萬多人的分析顯示,1990年至1999年出生的人與1965年至1969年出生的人相比,實際年齡與生物學年齡之間的差距更大。
“在澳大利亞、加拿大、英國和美國,20世紀90年代出生的人患早發性結直腸癌的風險至少是20世紀60年代出生的人的肆倍,”研究人員寫道。
人們能影響自己的生物學年齡嗎?
過去人們曾認為,生活方式的選擇對生物學年齡的影響高達75%到90%。但羅恩·亞基莫維奇(Ron Jachimowicz)指出,事實並非如此:“我們能影響其中的50%,而另外50%則由基因決定。”
亞基莫維奇表示,能延緩衰老過程的正是“那些典型的生活方式幹預措施”:規律運動、健康飲食、充足睡眠以及遠離毒品、煙酒。這位醫生還強調,社交的作用也不容小覷。
至於為何年輕壹代的生物學衰老速度快於其父母和祖輩,這壹問題較難回答,但已有相關假說。
海德堡德國癌症研究中心(German Cancer Research Center)癌症早期檢測臨床流行病研究室的流行病學家袁曇薇(音譯)指出:“現在的年輕人往往更早出現肥胖,因此處於肥胖狀態的時間也更長。”
此外,年輕人坐的時間更長,而且常在屏幕前久坐,因此睡眠質量較差。她還提到,這項研究提供的關鍵線索與癌症研究人員的假設相吻合。
她也強調了健康生活方式對於預防早發性癌症的重要性,並且補充道:“如果身體不適,應及時就醫並進行篩查。”對此,有親身體會。這位32歲的研究人員在感到身體不適壹段時間後,去年被診斷出患有結腸息肉。
結腸息肉起初是良性的,但若不及時治療,可能會發展成癌症。袁女士因此指出,密切關注身體發出的信號並在有懷疑時采取行動至關重要。
醫生能測定我的生物學年齡嗎?
羅恩·亞基莫維奇(Ron Jachimowicz)醫生表示,答案是否定的。測定生物學年齡“屬於當前科學研究的范疇,但尚未納入常規診療或臨床中”。
不過,亞基莫維奇認為,這正是未來的發展方向——尤其是關系到及早發現癌症及潛在的幹預措施。正因如此,目前的這項研究才顯得尤為重要。它為研究人員指明了探索方向。“這是可能實現的前景,激動人心的前景。”
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好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
而且研究對象越年輕,這壹差距就越大。對美國1萬多人的分析顯示,1990年至1999年出生的人與1965年至1969年出生的人相比,實際年齡與生物學年齡之間的差距更大。
“在澳大利亞、加拿大、英國和美國,20世紀90年代出生的人患早發性結直腸癌的風險至少是20世紀60年代出生的人的肆倍,”研究人員寫道。
人們能影響自己的生物學年齡嗎?
過去人們曾認為,生活方式的選擇對生物學年齡的影響高達75%到90%。但羅恩·亞基莫維奇(Ron Jachimowicz)指出,事實並非如此:“我們能影響其中的50%,而另外50%則由基因決定。”
亞基莫維奇表示,能延緩衰老過程的正是“那些典型的生活方式幹預措施”:規律運動、健康飲食、充足睡眠以及遠離毒品、煙酒。這位醫生還強調,社交的作用也不容小覷。
至於為何年輕壹代的生物學衰老速度快於其父母和祖輩,這壹問題較難回答,但已有相關假說。
海德堡德國癌症研究中心(German Cancer Research Center)癌症早期檢測臨床流行病研究室的流行病學家袁曇薇(音譯)指出:“現在的年輕人往往更早出現肥胖,因此處於肥胖狀態的時間也更長。”
此外,年輕人坐的時間更長,而且常在屏幕前久坐,因此睡眠質量較差。她還提到,這項研究提供的關鍵線索與癌症研究人員的假設相吻合。
她也強調了健康生活方式對於預防早發性癌症的重要性,並且補充道:“如果身體不適,應及時就醫並進行篩查。”對此,有親身體會。這位32歲的研究人員在感到身體不適壹段時間後,去年被診斷出患有結腸息肉。
結腸息肉起初是良性的,但若不及時治療,可能會發展成癌症。袁女士因此指出,密切關注身體發出的信號並在有懷疑時采取行動至關重要。
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羅恩·亞基莫維奇(Ron Jachimowicz)醫生表示,答案是否定的。測定生物學年齡“屬於當前科學研究的范疇,但尚未納入常規診療或臨床中”。
不過,亞基莫維奇認為,這正是未來的發展方向——尤其是關系到及早發現癌症及潛在的幹預措施。正因如此,目前的這項研究才顯得尤為重要。它為研究人員指明了探索方向。“這是可能實現的前景,激動人心的前景。”
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