当今年轻人更易患癌,是因为比父辈老得快?
分析表明,1965年至1974年出生的人,实际年龄与生物学年龄之间的差距,明显大于1950年至1954年出生的人。
而且研究对象越年轻,这一差距就越大。对美国1万多人的分析显示,1990年至1999年出生的人与1965年至1969年出生的人相比,实际年龄与生物学年龄之间的差距更大。
“在澳大利亚、加拿大、英国和美国,20世纪90年代出生的人患早发性结直肠癌的风险至少是20世纪60年代出生的人的四倍,”研究人员写道。
人们能影响自己的生物学年龄吗?
过去人们曾认为,生活方式的选择对生物学年龄的影响高达75%到90%。但罗恩·亚基莫维奇(Ron Jachimowicz)指出,事实并非如此:“我们能影响其中的50%,而另外50%则由基因决定。”
亚基莫维奇表示,能延缓衰老过程的正是“那些典型的生活方式干预措施”:规律运动、健康饮食、充足睡眠以及远离毒品、烟酒。这位医生还强调,社交的作用也不容小觑。
至于为何年轻一代的生物学衰老速度快于其父母和祖辈,这一问题较难回答,但已有相关假说。
海德堡德国癌症研究中心(German Cancer Research Center)癌症早期检测临床流行病研究室的流行病学家袁昙薇(音译)指出:“现在的年轻人往往更早出现肥胖,因此处于肥胖状态的时间也更长。”
此外,年轻人坐的时间更长,而且常在屏幕前久坐,因此睡眠质量较差。她还提到,这项研究提供的关键线索与癌症研究人员的假设相吻合。
她也强调了健康生活方式对于预防早发性癌症的重要性,并且补充道:“如果身体不适,应及时就医并进行筛查。”对此,有亲身体会。这位32岁的研究人员在感到身体不适一段时间后,去年被诊断出患有结肠息肉。
结肠息肉起初是良性的,但若不及时治疗,可能会发展成癌症。袁女士因此指出,密切关注身体发出的信号并在有怀疑时采取行动至关重要。
医生能测定我的生物学年龄吗?
罗恩·亚基莫维奇(Ron Jachimowicz)医生表示,答案是否定的。测定生物学年龄“属于当前科学研究的范畴,但尚未纳入常规诊疗或临床中”。
不过,亚基莫维奇认为,这正是未来的发展方向——尤其是关系到及早发现癌症及潜在的干预措施。正因如此,目前的这项研究才显得尤为重要。它为研究人员指明了探索方向。“这是可能实现的前景,激动人心的前景。”
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还没人说话啊,我想来说几句
而且研究对象越年轻,这一差距就越大。对美国1万多人的分析显示,1990年至1999年出生的人与1965年至1969年出生的人相比,实际年龄与生物学年龄之间的差距更大。
“在澳大利亚、加拿大、英国和美国,20世纪90年代出生的人患早发性结直肠癌的风险至少是20世纪60年代出生的人的四倍,”研究人员写道。
人们能影响自己的生物学年龄吗?
过去人们曾认为,生活方式的选择对生物学年龄的影响高达75%到90%。但罗恩·亚基莫维奇(Ron Jachimowicz)指出,事实并非如此:“我们能影响其中的50%,而另外50%则由基因决定。”
亚基莫维奇表示,能延缓衰老过程的正是“那些典型的生活方式干预措施”:规律运动、健康饮食、充足睡眠以及远离毒品、烟酒。这位医生还强调,社交的作用也不容小觑。
至于为何年轻一代的生物学衰老速度快于其父母和祖辈,这一问题较难回答,但已有相关假说。
海德堡德国癌症研究中心(German Cancer Research Center)癌症早期检测临床流行病研究室的流行病学家袁昙薇(音译)指出:“现在的年轻人往往更早出现肥胖,因此处于肥胖状态的时间也更长。”
此外,年轻人坐的时间更长,而且常在屏幕前久坐,因此睡眠质量较差。她还提到,这项研究提供的关键线索与癌症研究人员的假设相吻合。
她也强调了健康生活方式对于预防早发性癌症的重要性,并且补充道:“如果身体不适,应及时就医并进行筛查。”对此,有亲身体会。这位32岁的研究人员在感到身体不适一段时间后,去年被诊断出患有结肠息肉。
结肠息肉起初是良性的,但若不及时治疗,可能会发展成癌症。袁女士因此指出,密切关注身体发出的信号并在有怀疑时采取行动至关重要。
医生能测定我的生物学年龄吗?
罗恩·亚基莫维奇(Ron Jachimowicz)医生表示,答案是否定的。测定生物学年龄“属于当前科学研究的范畴,但尚未纳入常规诊疗或临床中”。
不过,亚基莫维奇认为,这正是未来的发展方向——尤其是关系到及早发现癌症及潜在的干预措施。正因如此,目前的这项研究才显得尤为重要。它为研究人员指明了探索方向。“这是可能实现的前景,激动人心的前景。”
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