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飲食警示 常吃這些或增加中風機率 | 溫哥華教育中心
   

飲食警示 常吃這些或增加中風機率

(加西網綜合)雞蛋和紅肉壹直是許多人日常飲食中的常見食物,但壹項最新研究發現,經常攝入蛋黃、牛排等富含膽鹼(Choline)和肉鹼(Carnitine)的食物,可能會增加壹種危險心律失常——心房顫動(Atrial Fibrillation,簡稱房顫)的發生風險。


這項由美國克利夫蘭醫學中心(Cleveland Clinic)研究團隊完成的研究近日發表在《Journal of Clinical Investigation》期刊上。



研究人員分析了約5000名美國成年人的血液樣本,重點關注壹種名為叁甲胺氧化物(Trimethylamine N-oxide,TMAO)的代謝物。

TMAO並非直接存在於食物中,而是人體腸道菌群在消化膽鹼和肉鹼等營養物質後產生的代謝產物。這些營養物質主要存在於蛋黃、牛肉、豬肉、動物肝髒等食物中。


研究發現,與體內TMAO水平最低的人相比,TMAO水平較高的人患房顫的風險高出約70%。即使研究人員排除了年齡、高血壓、肥胖等已知危險因素,這壹關聯依然存在。

房顫是壹種常見的心律失常,會導致心跳不規則甚至過快,嚴重時可能增加心力衰竭和中風風險。


研究團隊隨後還進行了動物實驗。結果顯示,攝入可提高TMAO水平飲食的小鼠,比普通飲食的小鼠更早出現房顫;補充額外膽鹼的小鼠,同樣更容易發生這種心律異常。

研究人員認為,未來或可通過調節腸道菌群,減少膽鹼轉化為TMAO,從而降低房顫風險。他們在小鼠實驗中測試了壹種實驗性藥物,可阻斷這壹過程,並成功延緩房顫發生。不過,這種藥物目前尚未進入人體臨床試驗。

研究作者表示,這項研究進壹步證明,腸道菌群健康與心血管疾病之間可能存在重要聯系。

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