曝全球40%的人回避看新闻原因竟是…

最后，要警惕“煽动性言论”——也就是故意挑衅的信息或内容，其目的是经由引发负面反应来提升社交媒体的互动率。辨识某些网红意图挑衅而非反映现实，有助于维持必要的认知距离。

贾塞米总结说，采取这些措施并不会让新闻变得不那么“沉重”，但我们与新闻的关系可以更加审慎。我们的大脑并非天生就适合接收如此庞大的信息量，但它却具备学习适应的能力。

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