壹個家庭能不能過好,看妻子的狀態就知道
與之相反地,當母親面臨抑郁狀態時,她的精神狀態會通過童年時期的無力感和創傷感影響孩子。母親的抑郁程度能夠顯著預測孩子在青少年時期的自殺觀念。
在壹項2023年的研究中,研究人員跟蹤了541對母子後發現,當母親在童年經歷逆境時,會對其孕期及產後的心理健康產生負面影響,而這種心理狀態進壹步影響孩子的心理健康,孩子更容易出現與焦慮相關的表現,例如對表現的過度擔憂,軀體化症狀,坐立不安等[6]。
以上的大量研究都提示我們,母親的心理狀態好壞呈現出壹種跨代傳遞的趨勢,在育兒這件事上,伴侶和社會都應該為女性提供更充分的心理幹預與支持。
承擔更多情緒勞動的人,往往更能影響家庭的“風水”
好了,說了半天,難道我們是在說,女性對家庭氛圍的調節有著致命影響,女性要對孩子的發展不良負全責?
並不是。
目前家庭中呈現這樣的狀況,主要是由於傳統家庭和社會分工下,女性經常負責承擔更多的情緒勞動(emotional labor),更有可能成為家庭中的情緒調節中樞。
要不然家裡不管有啥事,我們第壹反應都是喊媽呢。

通常這種情況會被認為是“女性對識別情緒有更強的敏銳度”,因此女性更適合承擔家庭的情緒調節,但實際上近年的研究發現,男女兩性情緒識別的能力差距不絕對,只是女性或許更能識別微弱的情緒線索[7]。
因此很多時候,家庭裡的雙方都可以承擔情緒調節的責任,只是女性檢測到的更多,因此就做了更多。
而在某人承擔了某件事更多的情況下,另壹方可能就會產生依賴。
同時,孩子的養育者也通常是母親,孩子和母親相處的時間更長。
由於嬰幼兒並不會自己調節情緒,對於情緒,他們通常借用的是養育者的大腦。養育者情緒穩定,孩子也學會穩定;照料者焦慮不安,孩子的神經系統也會長時間處於警覺的狀態——這通常就是依戀系統形成的神經原理。

因此,女性的狀態看起來最能影響整個家庭的狀態,是因為大多數情況下是承擔最多家庭裡的情緒勞動,安撫孩子、提供溫馨的環境、照料焦慮的丈夫。
換言之,也是只有那些承擔著舒緩和調動家庭情緒的人,才會最大程度地影響家庭的狀態。
當然,家庭中並不承擔這個角色的人也並不就完全“免責”。在傳統家庭裡,母親是家庭狀態的壹級杠杆,而父親就是贰級杠杆,通過影響母親的狀態,來影響家庭氣氛和孩子的發展。
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還沒人說話啊,我想來說幾句
在壹項2023年的研究中,研究人員跟蹤了541對母子後發現,當母親在童年經歷逆境時,會對其孕期及產後的心理健康產生負面影響,而這種心理狀態進壹步影響孩子的心理健康,孩子更容易出現與焦慮相關的表現,例如對表現的過度擔憂,軀體化症狀,坐立不安等[6]。
以上的大量研究都提示我們,母親的心理狀態好壞呈現出壹種跨代傳遞的趨勢,在育兒這件事上,伴侶和社會都應該為女性提供更充分的心理幹預與支持。
承擔更多情緒勞動的人,往往更能影響家庭的“風水”
好了,說了半天,難道我們是在說,女性對家庭氛圍的調節有著致命影響,女性要對孩子的發展不良負全責?
並不是。
目前家庭中呈現這樣的狀況,主要是由於傳統家庭和社會分工下,女性經常負責承擔更多的情緒勞動(emotional labor),更有可能成為家庭中的情緒調節中樞。
要不然家裡不管有啥事,我們第壹反應都是喊媽呢。

通常這種情況會被認為是“女性對識別情緒有更強的敏銳度”,因此女性更適合承擔家庭的情緒調節,但實際上近年的研究發現,男女兩性情緒識別的能力差距不絕對,只是女性或許更能識別微弱的情緒線索[7]。
因此很多時候,家庭裡的雙方都可以承擔情緒調節的責任,只是女性檢測到的更多,因此就做了更多。
而在某人承擔了某件事更多的情況下,另壹方可能就會產生依賴。
同時,孩子的養育者也通常是母親,孩子和母親相處的時間更長。
由於嬰幼兒並不會自己調節情緒,對於情緒,他們通常借用的是養育者的大腦。養育者情緒穩定,孩子也學會穩定;照料者焦慮不安,孩子的神經系統也會長時間處於警覺的狀態——這通常就是依戀系統形成的神經原理。

因此,女性的狀態看起來最能影響整個家庭的狀態,是因為大多數情況下是承擔最多家庭裡的情緒勞動,安撫孩子、提供溫馨的環境、照料焦慮的丈夫。
換言之,也是只有那些承擔著舒緩和調動家庭情緒的人,才會最大程度地影響家庭的狀態。
當然,家庭中並不承擔這個角色的人也並不就完全“免責”。在傳統家庭裡,母親是家庭狀態的壹級杠杆,而父親就是贰級杠杆,通過影響母親的狀態,來影響家庭氣氛和孩子的發展。
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