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树不能砍,人如何躲:7500万过敏人群"过春天"
树不能砍,人如何躲:7500万过敏人群"过春天"树不能砍,人如何躲:7500万过敏人群"过春天"
在医生眼中，预防也是最重要的“第一防线”。王良录强调，在花粉季提前采取防护措施，如关紧门窗、减少外出，外出戴口罩或使用花粉阻隔剂、戴护目镜，回家及时洗脸、换衣服，尽量减少把花粉带到室内等，都能起到一定的预防效果。
此外，预防性给药也能在花粉季降低过敏反应。“老病号知道自己对什么花粉过敏，大概会在什么时候发作，可以提前用药预防，比发作后再用效果会更好。像鼻喷激素至少要提前一周，色甘酸钠滴眼剂要提前两周。”王良录解释，“过敏是免疫系统对过敏原产生特异性IgE抗体引起的，现在也可以提前使用抗IgE单抗来起到治疗作用。”
身为五年老病号，张雪松也尝试了各种办法，“还吃了两三年偏方”。2025年，她查出已有轻微的过敏性哮喘，“去年看到有新药，但是不知道效果，今年就想试一下”。2026年3月11日晚上出现症状后，第二天一早，她就跑到北京世纪坛医院，第一次打了两针近两年开始在网络上“走红”的抗过敏药物。
2026年3月12日，患者在世纪坛医院变态反应科门诊就医。受访者供图
王学艳介绍，常规治疗效果不佳的过敏性鼻炎、鼻窦炎患者可考虑（此类新型的）生物制剂。对于花粉过敏人群，目前仍首选第二代抗组胺药、鼻用糖皮质激素喷剂，眼痒可配合滴眼液，建议花粉季前1-2周提前用药。
来北京后，吃抗过敏药的同时，2025年5月，陈晓茜搬到一个附近柏树比较少的街区，“减少了一些过敏原的暴露，已经比去年好很多了”。
不能一砍了之，“低敏城市”如何破题
为了减少过敏原暴露，很多人的第一想法是“一劳永逸地全部换掉致敏树种”。每年花粉季，“消灭致敏花粉”“把致敏树种全砍了”的呼声，便会涌向各大社交媒体和市长热线。
“致敏的树种很多是常见的园林树种，都砍掉的代价太大了，可能引发一系列连锁反应。”姚亚男指出，城市绿地的生态效益包括净化空气、贡献氧气和绿荫、降低城市热岛效应、防风固沙蓄水等，还有美化城市、游憩娱乐、文化教育、经济效用等多个维度的价值。
她以杨树为例谈道：“它既有花粉过敏，又有杨絮飘散的问题，但大家可以看，路边杨树上有多少鸟类的巢？它是喜鹊、灰喜鹊、树麻雀的居住场所，也为其他一些动物提供了食物和庇护。不是只有人类生活在城市里，还有很多生物也生活在城市里。”
姚亚男算了一笔账：更换一平方米的树种，可能工程成本只有几百块，但一条街道绿化背后的生态服务价值，和工程成本完全不是一个数量级的。“你不能用工程造价来计算城市绿地的生态服务价值。”
不能一砍了之，也并非完全不能替换致敏树种。
其实，为了打造“低敏城市”，2021年4月1日开始实施的《北京市主要林木目录》中，刺柏属（含圆柏属）已替换为白鹃梅属，新推荐树种的原则之一便是虫媒植物或花粉过敏风险极低的植物。郑天祺也观察到小范围的换树，“有小孩过敏，学校旁边的树就会被换掉”。
姚亚男等人在《城市环境花粉致敏风险研究进展》中指出，植物、气象、空间是城市环境花粉致敏风险的三大影响因子。从这些角度出发，是否可以为打造“低敏城市”，找到更友好、可行的路径？
首先是植物品种选择，姚亚男等研究者在论文《中国花粉致敏树种分级研究》中，梳理出了我国现有文献明确记录的花粉致敏树种83种，并将其分为低度致敏、中度致敏、高度致敏、严重致敏4个等级。“也是为了给园林工作者能够提供一个工具，避免新增一些严重致敏的植物。”
中国林业科学研究院林业研究所在读博士杨雅榕也告诉南方周末，可以通过结构性优化实现目标：如替换风媒花，增加虫媒花；科学控制雌雄比例，对于杨柳科等植物，通过选择雄株或采用抗飞絮品种来减少次生污染；避免大面积单一树种种植，通过错落的层次结构阻挡花粉扩散；等等。
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好新闻没人评论怎么行，我来说几句
此外，预防性给药也能在花粉季降低过敏反应。“老病号知道自己对什么花粉过敏，大概会在什么时候发作，可以提前用药预防，比发作后再用效果会更好。像鼻喷激素至少要提前一周，色甘酸钠滴眼剂要提前两周。”王良录解释，“过敏是免疫系统对过敏原产生特异性IgE抗体引起的，现在也可以提前使用抗IgE单抗来起到治疗作用。”
身为五年老病号，张雪松也尝试了各种办法，“还吃了两三年偏方”。2025年，她查出已有轻微的过敏性哮喘，“去年看到有新药，但是不知道效果，今年就想试一下”。2026年3月11日晚上出现症状后，第二天一早，她就跑到北京世纪坛医院，第一次打了两针近两年开始在网络上“走红”的抗过敏药物。
2026年3月12日，患者在世纪坛医院变态反应科门诊就医。受访者供图
王学艳介绍，常规治疗效果不佳的过敏性鼻炎、鼻窦炎患者可考虑（此类新型的）生物制剂。对于花粉过敏人群，目前仍首选第二代抗组胺药、鼻用糖皮质激素喷剂，眼痒可配合滴眼液，建议花粉季前1-2周提前用药。
来北京后，吃抗过敏药的同时，2025年5月，陈晓茜搬到一个附近柏树比较少的街区，“减少了一些过敏原的暴露，已经比去年好很多了”。
不能一砍了之，“低敏城市”如何破题
为了减少过敏原暴露，很多人的第一想法是“一劳永逸地全部换掉致敏树种”。每年花粉季，“消灭致敏花粉”“把致敏树种全砍了”的呼声，便会涌向各大社交媒体和市长热线。
“致敏的树种很多是常见的园林树种，都砍掉的代价太大了，可能引发一系列连锁反应。”姚亚男指出，城市绿地的生态效益包括净化空气、贡献氧气和绿荫、降低城市热岛效应、防风固沙蓄水等，还有美化城市、游憩娱乐、文化教育、经济效用等多个维度的价值。
她以杨树为例谈道：“它既有花粉过敏，又有杨絮飘散的问题，但大家可以看，路边杨树上有多少鸟类的巢？它是喜鹊、灰喜鹊、树麻雀的居住场所，也为其他一些动物提供了食物和庇护。不是只有人类生活在城市里，还有很多生物也生活在城市里。”
姚亚男算了一笔账：更换一平方米的树种，可能工程成本只有几百块，但一条街道绿化背后的生态服务价值，和工程成本完全不是一个数量级的。“你不能用工程造价来计算城市绿地的生态服务价值。”
不能一砍了之，也并非完全不能替换致敏树种。
其实，为了打造“低敏城市”，2021年4月1日开始实施的《北京市主要林木目录》中，刺柏属（含圆柏属）已替换为白鹃梅属，新推荐树种的原则之一便是虫媒植物或花粉过敏风险极低的植物。郑天祺也观察到小范围的换树，“有小孩过敏，学校旁边的树就会被换掉”。
姚亚男等人在《城市环境花粉致敏风险研究进展》中指出，植物、气象、空间是城市环境花粉致敏风险的三大影响因子。从这些角度出发，是否可以为打造“低敏城市”，找到更友好、可行的路径？
首先是植物品种选择，姚亚男等研究者在论文《中国花粉致敏树种分级研究》中，梳理出了我国现有文献明确记录的花粉致敏树种83种，并将其分为低度致敏、中度致敏、高度致敏、严重致敏4个等级。“也是为了给园林工作者能够提供一个工具，避免新增一些严重致敏的植物。”
中国林业科学研究院林业研究所在读博士杨雅榕也告诉南方周末，可以通过结构性优化实现目标：如替换风媒花，增加虫媒花；科学控制雌雄比例，对于杨柳科等植物，通过选择雄株或采用抗飞絮品种来减少次生污染；避免大面积单一树种种植，通过错落的层次结构阻挡花粉扩散；等等。
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