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心源性猝死前,普通人该如何急救?
心源性猝死前,普通人该如何急救?心源性猝死前,普通人该如何急救?
救命神器AED
金发碧眼的“安妮”们平躺在冰冷的地板上，他们没有意识，失去呼吸与心跳，亟待被好心人救起。
突然，激烈的鼓声不断，十余名热心老人立刻两两一组，交叠双手，以跪姿聚拢在“安妮”们身旁。他们必须和着飞快的鼓点，垂直挤压“安妮”们僵硬但富有弹性的胸腔，不能过深，也不能过浅。随后，他们还要轻抬“安妮”们的头部，捏紧鼻子，用嘴封住其口，一边用力吹气，一边观察其胸腔起伏。
30次心脏按压，再接2次人工呼吸，循环往复。但鼓声未歇，便有人脱离了节奏，老人们越发走形的动作带出粗气和汗珠。
这是北京协和医院的急救培训活动，参与者需通过观摩美国心脏协会教学视频和急诊科专家指导，习得心脏与呼吸骤停的判断方法和急救操作。躺在地上的，只是数具模拟真实人体结构的橡胶人，“安妮”是医学生赋予他们的昵称。
66岁的北京老人陈朗也在其中。4个多小时的培训中，所学内容只有一项——心肺复苏。这也是陈朗最想掌握的一项技能。他与老伴均患有不同程度的心脑血管疾病，此前，“掐人中”和“服救心丹”是老两口仅有的“急救技能”，他们期待万一遇到突发情况，能靠新技能破解危局。
2016年，内地启动全国心肺复苏进亿家精准健康工程，旨在5年内，向2亿人口普及心肺复苏，每人培训5户家庭，以提高急救技能的普及率，会救进而敢救。
“心肺复苏不是光当场学会就能掌握的，只有形成肌肉记忆，才能在突发情况下，像调动本能一样正确施用。”前述急救培训人员告诉《凤凰周刊》，目前，多数培训班均为一次性授课，当堂学会的很多技能，数日后便会被多数学员遗忘。尽管也有部分培训班允许学员有偿或免费反复练习，但由于耗费时间和精力，收效并不理想。
陈朗深有同感，刚完成培训的那几天，他时常在家里向老伴传授心肺复苏经验，但时间久了，记忆越来越模糊，他甚至想不起应当按压的位置和频率，只能在网络上搜索教学视频，照猫画虎。
相比操作难度和致伤风险更大的心肺复苏，自动除颤仪对普通公众参与院前急救的门槛更低，成功率更高。其作用原理为，在极短时间里，以强电流通过心脏，使心脏恢复正常心率。
在国外，人们对自动除颤仪习以为常。早在1990年代，美国就通过法案，实行“公众可获取的除颤仪”计划，即在美国公共场所安装设备，确保10分钟内即可获得，并对普通民众进行训练。但对内地公众而言，这仍是一个极为新鲜，甚至有些意义不明的产品。
陈朗此前就有这种感受，但经过培训，他至今对这款“傻瓜式”急救仪器印象深刻，其大小与两本字典并放相仿，机身只有一块屏幕、2个按钮和2块电极贴片。操作时，他只需按下开关，便可跟随中文语音提示，按仪器图示，粘好贴片，由机器分析病人是否需要电击，并发出电击，直至病人心跳恢复，整个过程十分简便，没有任何难度。
这是一款专供普通民众使用的心脏除颤设备，便携且易于操作。即便是毫无急救知识的普通人，多可在30分钟内学会使用，心肺复苏成功率可提高2-3倍，病人生存率也将提高近50%。由于大部分院外心脏骤停，都为心源性心脏骤停，其表现便是室颤。AED的电击除颤是针对其最有效的急救方式。数据显示，心脏骤停发生后，除颤每晚实施一分钟，生存率下降7%-10%。
在诸多欧美国家，急救知识普及率高，AED在公共场所的配置率也高，危险发生时，普通民众可以就近获取，赶在专业急救人员到来之前，为心脏骤停者尽早实施电除颤。比如传播甚广的中国医生美国公园救人案例。
2015年3月，朝阳医院急诊科副主任唐子人医生在美国圣地亚哥海洋公园游玩，一位老太太突然倒地，离唐子人仅十米远。他快步上前，判断情况并表明身份，征得家属同意后，开始为老太太做胸外按压。“大约是按压了十分钟左右，就有人拿来了AED，一块儿协同操作下，给患者除了两次颤。之后，患者自主呼吸恢复，慢慢就正常呼吸了。”
此事经网络传播，唐子人意外走红，被网友赠予“中国好游客”“中国好医生”的称号。但唐医生表示，之所以能够最终挽救老人的生命，是因为美国公园内到处安放的AED，对抢救起到了关键性作用。他希望，媒体别将焦点放在他个人身上，而是应该由此事关注到中国的急救现状，提高大家对AED的重视。
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金发碧眼的“安妮”们平躺在冰冷的地板上，他们没有意识，失去呼吸与心跳，亟待被好心人救起。
突然，激烈的鼓声不断，十余名热心老人立刻两两一组，交叠双手，以跪姿聚拢在“安妮”们身旁。他们必须和着飞快的鼓点，垂直挤压“安妮”们僵硬但富有弹性的胸腔，不能过深，也不能过浅。随后，他们还要轻抬“安妮”们的头部，捏紧鼻子，用嘴封住其口，一边用力吹气，一边观察其胸腔起伏。
30次心脏按压，再接2次人工呼吸，循环往复。但鼓声未歇，便有人脱离了节奏，老人们越发走形的动作带出粗气和汗珠。
这是北京协和医院的急救培训活动，参与者需通过观摩美国心脏协会教学视频和急诊科专家指导，习得心脏与呼吸骤停的判断方法和急救操作。躺在地上的，只是数具模拟真实人体结构的橡胶人，“安妮”是医学生赋予他们的昵称。
66岁的北京老人陈朗也在其中。4个多小时的培训中，所学内容只有一项——心肺复苏。这也是陈朗最想掌握的一项技能。他与老伴均患有不同程度的心脑血管疾病，此前，“掐人中”和“服救心丹”是老两口仅有的“急救技能”，他们期待万一遇到突发情况，能靠新技能破解危局。
2016年，内地启动全国心肺复苏进亿家精准健康工程，旨在5年内，向2亿人口普及心肺复苏，每人培训5户家庭，以提高急救技能的普及率，会救进而敢救。
“心肺复苏不是光当场学会就能掌握的，只有形成肌肉记忆，才能在突发情况下，像调动本能一样正确施用。”前述急救培训人员告诉《凤凰周刊》，目前，多数培训班均为一次性授课，当堂学会的很多技能，数日后便会被多数学员遗忘。尽管也有部分培训班允许学员有偿或免费反复练习，但由于耗费时间和精力，收效并不理想。
陈朗深有同感，刚完成培训的那几天，他时常在家里向老伴传授心肺复苏经验，但时间久了，记忆越来越模糊，他甚至想不起应当按压的位置和频率，只能在网络上搜索教学视频，照猫画虎。
相比操作难度和致伤风险更大的心肺复苏，自动除颤仪对普通公众参与院前急救的门槛更低，成功率更高。其作用原理为，在极短时间里，以强电流通过心脏，使心脏恢复正常心率。
在国外，人们对自动除颤仪习以为常。早在1990年代，美国就通过法案，实行“公众可获取的除颤仪”计划，即在美国公共场所安装设备，确保10分钟内即可获得，并对普通民众进行训练。但对内地公众而言，这仍是一个极为新鲜，甚至有些意义不明的产品。
陈朗此前就有这种感受，但经过培训，他至今对这款“傻瓜式”急救仪器印象深刻，其大小与两本字典并放相仿，机身只有一块屏幕、2个按钮和2块电极贴片。操作时，他只需按下开关，便可跟随中文语音提示，按仪器图示，粘好贴片，由机器分析病人是否需要电击，并发出电击，直至病人心跳恢复，整个过程十分简便，没有任何难度。
这是一款专供普通民众使用的心脏除颤设备，便携且易于操作。即便是毫无急救知识的普通人，多可在30分钟内学会使用，心肺复苏成功率可提高2-3倍，病人生存率也将提高近50%。由于大部分院外心脏骤停，都为心源性心脏骤停，其表现便是室颤。AED的电击除颤是针对其最有效的急救方式。数据显示，心脏骤停发生后，除颤每晚实施一分钟，生存率下降7%-10%。
在诸多欧美国家，急救知识普及率高，AED在公共场所的配置率也高，危险发生时，普通民众可以就近获取，赶在专业急救人员到来之前，为心脏骤停者尽早实施电除颤。比如传播甚广的中国医生美国公园救人案例。
2015年3月，朝阳医院急诊科副主任唐子人医生在美国圣地亚哥海洋公园游玩，一位老太太突然倒地，离唐子人仅十米远。他快步上前，判断情况并表明身份，征得家属同意后，开始为老太太做胸外按压。“大约是按压了十分钟左右，就有人拿来了AED，一块儿协同操作下，给患者除了两次颤。之后，患者自主呼吸恢复，慢慢就正常呼吸了。”
此事经网络传播，唐子人意外走红，被网友赠予“中国好游客”“中国好医生”的称号。但唐医生表示，之所以能够最终挽救老人的生命，是因为美国公园内到处安放的AED，对抢救起到了关键性作用。他希望，媒体别将焦点放在他个人身上，而是应该由此事关注到中国的急救现状，提高大家对AED的重视。
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