世界幸福报告出炉 这国连续第9年夺冠 中国第68名

最幸福国家前十名依次为:


芬兰、冰岛、丹麦、哥斯达黎加、瑞典、挪威、荷兰、以色列、卢森堡、瑞士。德国排第17位,美国23位,台湾第26位,中国第69位。

《世界幸福报告》更多内容

https://t.co/9LHekBixQu pic.twitter.com/Z5C3kAu2PR — DW 中文- 德国之声 (@dw_chinese) March 19, 2026 2026年"世界幸福报告"3月19日出炉。芬兰连续第9年夺下全球最幸福国家桂冠。该报告提及社媒带来的影响并指出,重度使用社交媒体正在侵蚀全球年轻人的个人幸福感。

由牛津大学幸福研究中心与盖洛普及联合国合作撰写的2026年"世界幸福报告"发现,过去十年间,在美国、加拿大、澳大利亚新西兰等国,25岁以下人群对生活的满意度急剧下降。

这项研究基于对140个国家约10万人的调查。

部分年轻人希望大家都不使用社交媒体

报告指出,重度使用社交媒体与年轻人幸福感下降有关,尤其是在英语国家和西欧国家的少女群体中。

研究人员表示,过度使用社交媒体,尤其是每天使用社交媒体超过七小时,与较低的幸福感密切相关,而算法、以图片为中心的平台以及网红内容是造成这种现象的关键因素。

报告称,大多数美国大学生希望社交媒体平台不存在:“他们使用社交媒体是因为其他人都在用,但他们更希望没有人使用社交媒体。”

不过,每天使用社交媒体时间少于一小时的人,比完全不使用社交媒体的人更有可能有更高的幸福感。

芬兰荣登幸福指数榜首

芬兰连续第九年蝉联全球最幸福国家榜首。冰岛和丹麦名列第二和第三。报告将北欧国家的高排名归功于富裕程度、平等、完善的福利体系和较高的预期寿命。哥斯达黎加跃升至第四位,这主要归功于该国紧密的社会和家庭关系。

排名垫底的是阿富汗,塞拉利昂和马拉维分别排名倒数第二和第三。

2026年世界幸福报告排名:

前十名依次为:

芬兰、冰岛、丹麦、哥斯达黎加、瑞典、挪威、荷兰、以色列、卢森堡、瑞士

值得关注的国家或地区排名:

德国(17名)

美国(23名)

台湾(26名)

新加坡(34名)


日本(55名)

韩国(58名)

中国(68名)

印度(116名)

全球最不幸福的国家:

博茨瓦纳(143名)

津巴布韦(144名)

马拉维(145名)

塞拉利昂(146名)

阿富汗(147名)

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