7种茶叶已被列入"伤肝名单" 你还在喝吗
虽然达不到中毒量,但长期喝隔夜茶会增加肝脏转化亚硝酸盐的负担。冷泡茶放冰箱也别超过12小时。
七、工业茶包里的秘密
1.碎茶中的农残浓缩
茶包用的碎末茶更容易溶出农药残留,选择能看到原叶的三角包更稳妥。
2.塑料茶包的隐患
高温冲泡某些廉价茶包会释出微塑料,肝脏处理这些异物可比分解茶叶费劲多了。
其实避开这些伤肝茶并不难,记住三个原则:异味茶不喝、浓茶不过量、来历不明茶不尝。肝脏每天要处理500多种化学反应,咱们就别再给它增加额外KPI了。下次泡茶前,先想想你的肝脏正在后台默默为你付出的那些事。
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