[小特魯多] 特魯多前妻又上新聞:50歲單身 並不好受
在情人節前夕，蘇菲·格雷瓜爾·特魯多(Sophie Grégoire Trudeau)向粉絲和關注者分享了壹段相當私人的感悟，談到自己在50歲時處於“uncoupled(單身)”狀態，以及如何適應“中年單身”帶來的挑戰。
“好吧，我承認。從表面上看，在情人節這天，50歲單身，真的談不上感覺多好，”她在周六發布的壹期通訊中寫道。
根據心理咨詢機構Center for Integrative Change的解釋，“uncoupling”，也常被稱為“有意識地分開”，指的是壹種平和、尊重彼此地結束壹段戀愛或婚姻的方式，而不是充滿沖突和怨恨的分手。
眾所周知，蘇菲於2023年8月與前總理特魯多分居。兩人結婚18年，育有叁個孩子：18歲的Xavier、16歲的Ella-Grace，以及11歲的Hadrien。目前尚未就法律層面的離婚發布任何公開聲明。
在這封文字中，去年4月剛滿50歲的蘇菲提到，2月這個充滿愛情與浪漫提醒的月份，對中年單身人士來說，“往往顯得格外喧鬧”。
她建議讀者試著跳出這些表象，即便這並不容易。“中年單身並不是失敗。很多時候，它更像壹次重新校准——當外界的噪音安靜下來，我們終於能再次聽見自己的聲音。”
這是她與特魯多分開公開後，度過的第叁個情人節。
當兩人分開的消息公布時，媒體隨後報道稱、並最終得到證實，她當時已經與渥太華的壹名兒科外科醫生Marcos Bettolli博士發展出戀愛關系，時間點可能早於分居消息對外公開。
在Bettolli前妻Ana Remonda提交的離婚申請中，她指控他已經“與壹位高度曝光、備受媒體關注的人重新建立伴侶關系，這也帶來了重大的安保考量”。
蘇菲在文中還寫道，男性和女性從小就被“有時溫和、有時嚴厲地”訓練去調整自己，以換取被接納。作為壹名自助類作家和心理健康倡導者，她表示，很多人最終會長期處於壹種情緒上的“高度警惕，而非放松自在”狀態。
她進壹步指出，自愛始於看清這些被社會條件塑造出來的障礙和行為模式，並主動去拆解它們、改變情緒習慣。“自愛是壹種練習。它的核心是安全感，而安全感來自當下的存在感，”她寫道。
雖然蘇菲今年情人節仍是單身，但她的前夫並非如此。
特魯多目前正在與美國流行歌手凱蒂·佩裡(Katy Perry)交往。這段戀情據傳始於去年夏天在蒙特利爾，隨後在聖誕節前夕兩人正式在社交媒體上“官宣”，關系才得到確認。
雙方都沒有公開談論過這段感情。
在這段關系尚停留在“目擊傳聞”階段時，蘇菲曾在加拿大女企業家Arlene Dickinson的YouTube節目中被問及此事。她坦言，“事情確實會影響到我們”，但她選擇不讓自己壹直被觸發情緒。
“你如何回應事情，是你自己的選擇，”她說，“我想在這壹切中成為怎樣的女人，也是我自己的選擇。”
在接受Yahoo Canada的另壹場采訪時，她表示，媒體所說的，和她真實的生活之間是有差別的。
“如果我選擇讓那些東西來定義我，我就會迷失自己，”她說，“這不僅適用於我，也適用於地球上的每壹個人。如果你讓外界來定義你，你就失去了真正認識自我的那份神聖感。”
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“好吧，我承認。從表面上看，在情人節這天，50歲單身，真的談不上感覺多好，”她在周六發布的壹期通訊中寫道。
根據心理咨詢機構Center for Integrative Change的解釋，“uncoupling”，也常被稱為“有意識地分開”，指的是壹種平和、尊重彼此地結束壹段戀愛或婚姻的方式，而不是充滿沖突和怨恨的分手。
眾所周知，蘇菲於2023年8月與前總理特魯多分居。兩人結婚18年，育有叁個孩子：18歲的Xavier、16歲的Ella-Grace，以及11歲的Hadrien。目前尚未就法律層面的離婚發布任何公開聲明。
在這封文字中，去年4月剛滿50歲的蘇菲提到，2月這個充滿愛情與浪漫提醒的月份，對中年單身人士來說，“往往顯得格外喧鬧”。
她建議讀者試著跳出這些表象，即便這並不容易。“中年單身並不是失敗。很多時候，它更像壹次重新校准——當外界的噪音安靜下來，我們終於能再次聽見自己的聲音。”
這是她與特魯多分開公開後，度過的第叁個情人節。
當兩人分開的消息公布時，媒體隨後報道稱、並最終得到證實，她當時已經與渥太華的壹名兒科外科醫生Marcos Bettolli博士發展出戀愛關系，時間點可能早於分居消息對外公開。
在Bettolli前妻Ana Remonda提交的離婚申請中，她指控他已經“與壹位高度曝光、備受媒體關注的人重新建立伴侶關系，這也帶來了重大的安保考量”。
蘇菲在文中還寫道，男性和女性從小就被“有時溫和、有時嚴厲地”訓練去調整自己，以換取被接納。作為壹名自助類作家和心理健康倡導者，她表示，很多人最終會長期處於壹種情緒上的“高度警惕，而非放松自在”狀態。
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雖然蘇菲今年情人節仍是單身，但她的前夫並非如此。
特魯多目前正在與美國流行歌手凱蒂·佩裡(Katy Perry)交往。這段戀情據傳始於去年夏天在蒙特利爾，隨後在聖誕節前夕兩人正式在社交媒體上“官宣”，關系才得到確認。
雙方都沒有公開談論過這段感情。
在這段關系尚停留在“目擊傳聞”階段時，蘇菲曾在加拿大女企業家Arlene Dickinson的YouTube節目中被問及此事。她坦言，“事情確實會影響到我們”，但她選擇不讓自己壹直被觸發情緒。
“你如何回應事情，是你自己的選擇，”她說，“我想在這壹切中成為怎樣的女人，也是我自己的選擇。”
在接受Yahoo Canada的另壹場采訪時，她表示，媒體所說的，和她真實的生活之間是有差別的。
“如果我選擇讓那些東西來定義我，我就會迷失自己，”她說，“這不僅適用於我，也適用於地球上的每壹個人。如果你讓外界來定義你，你就失去了真正認識自我的那份神聖感。”
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