126万美元够退休吗?2025年的数据怎么说

估算你的年度退休支出


你应该估算自己的年度退休支出。理财顾问最常用的起点是退休前收入的70%–80%,假设你目前年收入为8万美元。不过,你一定要根据自己的生活方式、健康状况或旅行计划进行调整。

选择时间跨度和通胀假设

假设你65岁退休,活到90岁,那就是25年。假设通胀率为3%,那么你第一年所需的支出将超过6万美元,因为在20年后,6万美元很可能等同于8.2万美元。为了覆盖整个退休周期,你需要把同样的逻辑反向应用到整个期间。

应用安全提取规则

许多规划师认为,由于2025年的通胀和债券收益率较低,应采用比传统“4%规则”更为保守的提取率。可以考虑每年提取储蓄的3.5%或4.5%,或者存够足以满足该标准的金额。

举例来说,假设通胀会把今天的6万美元年度支出,在20年后提高到8万美元。如果采用3.5%的安全提取率,你在退休时需要大约230万美元的储蓄。如果你的假设不同,应相应调整这个数字。

这对临近退休者和职业中期储蓄者意味着什么

如果你仍在储蓄而不是提取资金,你也可以反向应用同样的逻辑:

尽早开始。储蓄时间越长,通胀和复利增长就越有利于你。

预期成本上升。忽视通胀会让你面临目标资金不足的风险。

为灵活性做规划。建立应急基金,因为退休支出不一定是固定的——医疗、旅行和照护费用可能会波动。

为意外情况储备资金。无论是通胀风险、市场风险,还是长寿风险,任何计算中都必须留出安全边际。

保持更新。所有这些因素都会随时间变化,包括生活成本调整、税收政策变化和退休规则。因此,五年之后,“够用”的数字可能就需要更新。



资料照片 (Shutterstock)

过于乐观的常见错误

假设零通胀或完美的收入增长。这种情况极为罕见。


使用平均花销数据,而不是基于你所在地区和期望生活方式的具体数字。

忽视收益顺序风险。如果退休初期市场下跌,你的投资组合可能需要更长时间才能恢复。

过度依赖社会保障或养老金收入。尽管这些来源很重要,但它们也会受到政策变化或成本上升的影响。

假设如果情况变糟,你“可以随便削减开支”。理论上这是可能的,但依赖这一点会削弱你的整体策略。

结论:从现实目标开始,并定期更新

对于计划在65岁左右退休的许多美国人来说,储蓄120万至150万美元是一个合理目标。根据你的个人情况,你的实际退休所需金额可能与全国平均的126万美元存在显著差异。

更重要的是,把你的目标视为一个“活的数字”。只要生活成本压力持续存在,今天的“够用”在十年后可能就不再够用。

基于你当前的预算进行规划,调整通胀假设,纳入安全提取率,并为意外情况做准备。然后,定期更新你的假设,理想情况下每1到2年一次。

退休不是一次性成就——而是一生的承诺。从长远来看,如果你今天比昨天思考得更周全,你将享有更多自由。

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