为何泰勒·斯威夫特能迷倒全球歌迷

为何“实心”的生活让你感到空虚?


我们这一代人每天都在疯狂地“输入”:刷微博看新闻、刷抖音看短剧、上网课学知识、追热点听别人的故事,但你发现了吗?虽然你每天都在吸收海量的信息,但极少有自己真正的表达;虽然你的心情有无数个“入口”,但却找不到一个“出口”。你不断地吞噬着外界塞给你的东西,你的心却从不向外排泄情感。

当心情不好或者焦虑时,很多人会下意识地去刷短视频、看综艺或疯狂购物。但当这些热闹安静下来以后,你有没有感到你的心仍然是空的?

这种空不是“空灵”,而是“空虚”。空虚是一种匮乏,好像是你的心在漏气,需要不断往里面扔石头来填补那个无底洞;而空灵则是一种留白,你的心是透气的,是能够让生命痛痛快快地呼吸的。

咱们中国人往往活得太实了。我们从小被教育做人要实在、要努力、要活得充实,但“实”到了极致就成了“死”,你的心就变成了死水一潭,它漏不进阳光,装不下风,甚至连呼吸也会感到困难。

我们一辈子都在忙着赶路、忙着追求结果:考大学、挣钱、买房、带娃,然后再周而复始地要求孩子重复这一切。但当你偶尔停下脚步,你会产生“我好像不认识自己了”的困惑,这不是因为你变懒了,而是因为你和自己的心失联了。





平凡生活的褶皱里,藏着自愈的良药

其实,我们每个人都需要一种空灵的、直抒胸臆的写作。


有人会说:“泰勒能写歌,那是因为她的生活丰富多彩,她的情感跌宕起伏,可我每天都是上班下班、煮饭洗碗,生活平淡得像白开水,这有什么好写的呢?”

这是一个巨大的误解。写作的价值不在于“故事的传奇性”,而在于“感受的真实性”。你的感受力不是多彩生活的产物,而是敏感生活的能力。真正的成长不是每天多做一点事,而是每天多感受一点生活。

泰勒的歌曲里写的不只是恋爱、名利、舞台。她写的是她对自己的感受。她生气了,疑惑了,脆弱了……她就把这些都写下来,再唱出来。她是在跟自己的心灵对话,而我们普通人同样需要这样的出口。

泰勒写歌是在整理她的情绪,而我们写字是在整理自己的生活。泰勒用输出自己的喜怒哀乐换取了一个商业帝国,而你通过书写换取的是自己内心的和谐。

你不需要成为作家,你也不需要漂亮的文笔,你只需要捕捉自己那些“心头一动”的瞬间,然后把它写下来,不为成名,只为透气。当你写下:“今天上班很累,但当暮色降临,我看到紫罗兰色天空的一瞬间,心情好像轻松了一点儿。”

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