[北京] 59歲宋祖英現身北京,看她臉才知歲月不敗美人
她飲食清淡，很少碰辛辣油膩。
家鄉的茶是她每日必備，古丈毛尖泡壹杯，她能慢慢品壹下午。
護膚方面她相信天然材料。
雞蛋清加蜂蜜敷臉，檸檬汁輕拍皮膚，這些老方法她用了幾拾年。 除非必要場合，她幾乎不化妝。
“讓皮膚好好呼吸，比什麼護膚品都管用。”
運動是她雷打不動的習慣。 每天早晨跑步半小時，下午游游泳。 家裡有間小小的舞蹈室，壓腿、拉伸，她說：“筋骨拉開了，人才有精神。 ”2025年還有網友在網球館偶遇她，白色運動裝，揮拍動作幹脆利落。 但她說最重要的保養品是好心態。 有次采訪被問到如何面對壓力，她笑了：“天塌下來有高個子頂著，我就做好自己的事。 ”
她所謂的“自己的事”，包括很多看似普通的愛好。
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