丁元英:当你提不起兴趣觉得干啥都累,那是因为你的念头在消耗你

3个消耗你的念头


1、自我怀疑的念头

在《天道》里,刘冰、叶晓明和冯世杰三人合伙与丁元英一起做音响生意。

然而,当格律诗公司面临乐圣公司的诉讼时,他们内心的自我怀疑念头瞬间爆发。

叶晓明觉得自己根本没有能力应对这样的商业危机,冯世杰担心自己多年的积蓄会打水漂,刘冰更是害怕自己会因此身败名裂。

他们不断地在心里问自己“我能行吗”“我是不是选错了”,这些自我怀疑的念头就像毒 瘤一样,迅速腐蚀着他们的信心。

最终,他们选择了退股,错过了后来格律诗公司反败为胜的大好机会。

自我怀疑的念头,就像一个无形的杀手,它会在我们想要尝试新事物、挑战自我的时候跳出来,让我们裹足不前。

心理学研究显示,约 70%的人在面对重要决策时,都会受到自我怀疑念头的干扰。

这些念头会消耗我们大量的精力,让我们还没开始行动,就已经被自己打败。



2、过度担忧未来的念头

剧中芮小丹在执行危险任务前,她的脑海中也曾闪过对未来的担忧。

她担心自己可能会在任务中受伤甚至失去生命,担心自己再也无法和丁元英相聚,担心自己的父母会因此伤心难过。

这些过度担忧未来的念头,让她在一段时间内陷入了焦虑和痛苦之中。

我们很多人也和芮小丹一样,总是喜欢为未来还没发生的事情担忧。

我们会担心明天的工作汇报是否顺利,担心下个月的业绩能否完成,担心孩子未来的学业和前途。


然而,未来是充满不确定性的,我们的这些担忧往往是多余的。

研究表明,人们所担忧的事情中,有 90%都不会发生,但这些担忧却会消耗我们大量的时间和精力。



3、悔恨过去的念头

丁元英的好友韩楚风在竞争正天集团总裁的位置时,因为听从了丁元英的建议而暂时退出竞争。

在等待结果的过程中,他的内心充满了悔恨。

他后悔自己没有坚持自己的想法,后悔听从了丁元英的话,觉得自己可能因此失去了一个大好的机会。

这种悔恨过去的念头让他整日郁郁寡欢,工作也受到了影响。

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