38歲陳曉斷崖式衰老,42歲陳妍希氣血旺盛好像壹點都沒變

然後又會惡性循環的引起心情焦慮,長期熬夜或者壓力過大又會反過來影響月經紊亂,所以要 從源頭就掐斷這種墜入“深淵“的可能。


護膚品再貴,醫美的科技再發達,也不如立足於根本,盡量少熬夜,堅持健康飲食、作息及運動,把自己丟掉的元氣找回來!

如果今天的文章對你有幫助,記得點擊“在看“,讓更多的姐妹壹起氣血感拾足!

策劃:Gogo 監制:Judy

排版: 熊仔

審稿:言安堂研究院

本文由言安堂內容團隊原創,部分圖片來自網絡

支持原創,抄襲可恥,轉載請聯系

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