[张纪中] 74岁张纪中"服老"了,剃胡须染黑发年轻20岁
重启的不止外形。过去三年，他一边拍网大，一边做直播，一边陪三个孩子上网课。最小的女儿才三岁，每天清晨五点起床，先抱娃下楼遛弯，再回书房写分镜。剧组年轻人熬一晚就喊垮，他连轴转三天还能抱着娃爬长城。工作人员私下统计，他一天最多能走一万八千步，步速不比小伙子差。
很多人把这一切归结为有钱。可查得到的资料里，他近几年投的项目收益率并不算高，甚至有两部网络电影直接亏掉千万。真正让他保持状态的，是日程表。每天固定七件事：五点起床、冷水洗脸、四十分钟力量训练、半小时朗诵、一小时书法、陪娃吃早餐、写一千字工作日志。七年没变。能做到最后一项的，全网搜不到几个。
有人算了笔账，按他现在的状态，再活二十年不是问题。届时大女儿刚上大学，最小的娃也二十出头，正好可以一起开公司。听起来像段子，可他把计划写进备忘录，还设了提醒。网友看完只有一个感受：不是74岁像50岁，是50岁的我们提前过上了74岁的退休生活。
最扎心的是评论区的一条高赞留言：我们怕老，到底是怕皱纹，还是怕没事做？张纪中把胡子剃了，把白发染了，却留住了工作、娃、老婆、肌肉、好奇心。我们啥都没留，只留了啤酒肚和失眠。这条留言被顶到最上面，点赞二十多万。
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