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"最强牛马饭"集体进京 打工人10分钟解决肚子
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快节奏的饮食暗合了时代的某种情绪，工作节奏越来越快，食物也越发单一，总有更标准化的餐品出现。
今年上半年，李林虎还发现了一家做油泼面的品牌，也布局了现炒模式，开了一家现炒盖码面+饭，双模式的门店，“一码多类，相当于把最大的两个主食赛道都占了。”
▲ “现炒”是当前中餐打出的一大标签。图 / 每日人物摄
现炒盖码一方面吻合标准化的趋势，另一方面也具备可选择性。周朗选盖码饭时，总会挑选各家店铺的双拼或三拼，“不同的，丰富的菜放到饭上，”他说，“看上去就有一种满足感。”
吃饭可以说是人类最容易获得多巴胺的仪式，只需要一餐满意的，美味的食物，就能带来生理和心理的满足。在动物园的学术用语中，“丰容”是指通过食物、环境等刺激措施，促进动物展示自然行为、改善其生理和心理状态的系统性技术工作。有时，周朗觉得自己也是在用挑选午餐，营造丰盛感来给打工的自己“丰容”。
如今，周朗已经离职回老家休息。他喜欢摄影，于是每天穿梭在不同的街道练习拍摄，吃饭不用再追求效率和快乐，他已经三个月没有吃盖码饭了。
▲ 在盖码饭馆加班的打工人。图 / 讲述者提供
（文中周朗、元小敏为化名）
参考资料：
1、《机炒盖码饭，“收割”写字楼打工人》，餐饮老板内参
2、《不做预制菜，成为餐馆新卖点》，真故研究室
3、《我们正在经历盖饭的消亡》，那个NG
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
还没人说话啊，我想来说几句
今年上半年，李林虎还发现了一家做油泼面的品牌，也布局了现炒模式，开了一家现炒盖码面+饭，双模式的门店，“一码多类，相当于把最大的两个主食赛道都占了。”
▲ “现炒”是当前中餐打出的一大标签。图 / 每日人物摄
现炒盖码一方面吻合标准化的趋势，另一方面也具备可选择性。周朗选盖码饭时，总会挑选各家店铺的双拼或三拼，“不同的，丰富的菜放到饭上，”他说，“看上去就有一种满足感。”
吃饭可以说是人类最容易获得多巴胺的仪式，只需要一餐满意的，美味的食物，就能带来生理和心理的满足。在动物园的学术用语中，“丰容”是指通过食物、环境等刺激措施，促进动物展示自然行为、改善其生理和心理状态的系统性技术工作。有时，周朗觉得自己也是在用挑选午餐，营造丰盛感来给打工的自己“丰容”。
如今，周朗已经离职回老家休息。他喜欢摄影，于是每天穿梭在不同的街道练习拍摄，吃饭不用再追求效率和快乐，他已经三个月没有吃盖码饭了。
▲ 在盖码饭馆加班的打工人。图 / 讲述者提供
（文中周朗、元小敏为化名）
参考资料：
1、《机炒盖码饭，“收割”写字楼打工人》，餐饮老板内参
2、《不做预制菜，成为餐馆新卖点》，真故研究室
3、《我们正在经历盖饭的消亡》，那个NG
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