人越老越聰明!大腦大器晚成,55-60歲達頂峰
誤解2:成年後大腦不會再變
真相:成年海馬體仍在生成新神經元,且大腦網絡會持續優化。瑞典研究在20-78歲人群的海馬體中都發現了增殖神經祖細胞,這些細胞會逐漸分化為成熟神經元,參與記憶形成。簡單說,大腦的可塑性貫穿壹生。
誤解3:55歲後大腦開始衰退
真相:55-60歲是綜合巔峰期,65歲後部分能力才緩慢下降,但仍有能力在增強。比如理性放棄不利選擇的能力,80歲時才達峰,此時的人更能接受已投入的損失,不會固執地壹條路走到黑。
因此,下次再有人說老了會變笨,不妨告訴他們:55歲才是大腦最強大的時候,而且只要保持願意學習的狀態,越老,反而越聰明哦!
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好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
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誤解3:55歲後大腦開始衰退
真相:55-60歲是綜合巔峰期,65歲後部分能力才緩慢下降,但仍有能力在增強。比如理性放棄不利選擇的能力,80歲時才達峰,此時的人更能接受已投入的損失,不會固執地壹條路走到黑。
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