凡是动不动就生气的人,生活多半过得一团糟糕

对亲人发脾气,最后伤的都是自己


最让我揪心的,是书里覃桂英的故事。她把半生不幸都归咎于前夫的背叛,女儿劝她放下,她却把滚烫的粥泼向孩子,嘶吼“连你也看不起我”。后来女儿远嫁,她守着空房对猫咒骂“都是没良心的东西”,直到中风瘫在床上,护工偷走她的存折,邻居也假装听不见她的呼救。莫言去探望时,她流着泪说“我现在信了,恶话真是会返回来打自己脸的”。

反观书中的三婶,被丈夫家暴三十年,可当丈夫醉酒跌进粪坑时,她还是默默找来竹竿,说“上来吧,粪坑不埋活人”。后来她开豆腐坊供儿子读书,临终前全村人都来送行,咽气时嘴角还带着笑。这两个女人的结局,像一面镜子——对至亲宣泄的情绪暴力,终会化作扎向自己的倒刺;而温柔以待,才能收获温暖。

我也有过对家人发脾气的愧疚时刻。2021 年冬天,我因为项目没谈成心情烦躁,儿子放学回家跟我分享学校的趣事,我却吼他“别烦我,没看见我正忙吗”,儿子当场就红了眼。后来老婆跟我说“孩子本来想给你看看学校诗歌比赛的奖章,结果被你吼得不敢拿出来了”,我心里特别不是滋味。从那以后,我跟自己约法三章:进门之前先深呼吸,把工作的情绪留在门外;跟家人说话时声音放轻,就算生气也先数三个数再开口。现在儿子跟我越来越亲,有啥心事都愿意跟我说。

《晚熟的人》里警告过“家不是垃圾场,别把最脏的情绪倒给最爱你的人”,这话该刻在心里。亲人是你最坚实的后盾,不是你发泄的垃圾桶——你对他们发的每一次火,都会在彼此心里留下一道疤,疤多了,心就远了。



写到最后


朋友,聊到这儿我突然明白,莫言说的“晚熟”,根本不是愚钝,而是历经沧桑后的慈悲——看破流言却不戳破,尝尽冷暖却不报复,受过伤害却不传递。那些动不动就生气的人,看似在惩罚别人,实则在消耗自己的福报,最后把日子过得一团糟。

你有没有想过,你最近一次生气,真的是因为事情本身很糟,还是因为你没控制住情绪?其实很多时候,不是生活跟你作对,是你跟自己过不去。书里蒋二在坟前烧纸时说“人啊,活着时少生点气,死了才少冒点烟”,话糙理不糙——少点怒气,才能多点福气。

我敢说,要是你能做到对闲话一笑而过、对不公默默蓄力、对挚爱温言以待,日子肯定会比现在顺得多。你平时有没有因为生气后悔过的事?或者你有啥控制情绪的小妙招?来评论区聊聊呗,咱们一起学“晚熟”的智慧,把日子过踏实!

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