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從崩潰到拿下多個Offer:Meta裁員後的自救實錄
從崩潰到拿下多個Offer:Meta裁員後的自救實錄從崩潰到拿下多個Offer:Meta裁員後的自救實錄
之前也在分享這個經歷，但有點沒信心是不是自己的感覺會有偏差誤導別人。
這幾天陸續有offer到來，還沒到的也基本都是positive trending， 放心了。
先說心態吧，這也是被問最多的。
從最開始在LinkedIn上發post，就有同被meta裁的陌生人來問我怎麼保持正面心態，怎麼面對裁員還背壹個low performer的標簽。
如何面對layoff：
剛被裁的第壹天，感覺整個人都快崩潰了，趕上家裡事最近也多，又剛買了房子現金斷流。
我記得那壹天時不時就會想痛哭壹場，恐慌，不平，焦慮，迷茫，各種負面情緒輪著過。
別人被裁還有時間恢復下，而自己肆個月不開始工作基本就要賣房子。
這時候我覺得過去看到的壹句話幫我可以走下去： 命運/上帝不會給你你最想要的，但會給你最適合你的。
我就努力告訴自己：我可以把壞事變好事，我現在這樣，只是被迫接受治療我換工作的拖延症。
我回想了在meta的後面這幾年，也確實沒有很開心，從2022第壹次裁員後，很多時間就要花在和sister team戰斗保護自己team的scope。 這些也成為了我後面behavior輪的素材， 這是後話。
爸媽剛好在美國visit，我不想跟爸媽說讓他們焦慮， 於是找Office share的app在外面租了個辦公室每天上班壹樣過去面試和准備面試。
這個給我心態也帶了很多幫助：有壹點職場的social感， 和office經常和過去的人偶爾聊聊天， 感受自己沒有脫節。 也更容易focus。
周圍都是忙碌的人， 也不太會有懶惰的念頭。這期間，每天都在告訴自己： 我可以把壞事變成好事。
對面試的心態改變：
最開始完全沒信心， 8年沒被面過了。 直到壹個小發現讓我撿回來壹點自信： 我發現自己在系統的想怎麼准備面試， 試圖break down面試這個大的任務到subtask和制定milestone。
這些是8年前的我想都不會去想的。
這個小發現讓我認識到自己這8年不是壹無所獲，我的soft skill和解決問題的能力是有進步。
我開始有意識把面試拉到自己熟悉和擅長的領域， 於是我去linkedin發了壹篇post： 把coding當成IC work， 把和recruiter聊當成XFN alignment ， 把design當成eng scoping。
這裡有兩點對我心態的幫助：
•認識到自己的進步哪怕是小的，會讓自己心情放松。•把不熟悉的東西拉到自己熟悉的領域， 會發現這東西沒有很難。
等到面試陸續到來，我記得前幾場面試前還是緊張，這裡有幾點讓我覺得有幫助：
•實在不行就花半小時冥想， 可以平復心情。•努力告訴自己，只是要和同事開會，不是面試。•每場面試後總結下得失，哪些地方做得好，哪些沒做好。
前面兩周的面試， 我基本都要做這些心理建設。
後面大部分進入onsite後，能感覺到自己的表現越來越好，也看到phone screen通過幫自己確定感覺沒錯。 基本就只在重要的面試前我會去冥想了。
再後來就盡量不去冥想了， 不想太多儀式感加重對某個面試的患得患失。
面試過程中，我覺得需要注意的點是：遇到blocker別慌也別動放棄的念頭， 別給自己退縮的借口， 就死磕到最後壹分鍾， 找點當年高考考場上的感覺。
最後， 我覺得心態上有幫助的： 面試前保持壹個平靜略帶自信的心態， 面試中有戰斗不放棄的念頭， 面試結束總結得失，注意觀察每次面試後自己的小進步。
[物價飛漲的時候 這樣省錢購物很爽]
還沒人說話啊，我想來說幾句
這幾天陸續有offer到來，還沒到的也基本都是positive trending， 放心了。
先說心態吧，這也是被問最多的。
從最開始在LinkedIn上發post，就有同被meta裁的陌生人來問我怎麼保持正面心態，怎麼面對裁員還背壹個low performer的標簽。
如何面對layoff：
剛被裁的第壹天，感覺整個人都快崩潰了，趕上家裡事最近也多，又剛買了房子現金斷流。
我記得那壹天時不時就會想痛哭壹場，恐慌，不平，焦慮，迷茫，各種負面情緒輪著過。
別人被裁還有時間恢復下，而自己肆個月不開始工作基本就要賣房子。
這時候我覺得過去看到的壹句話幫我可以走下去： 命運/上帝不會給你你最想要的，但會給你最適合你的。
我就努力告訴自己：我可以把壞事變好事，我現在這樣，只是被迫接受治療我換工作的拖延症。
我回想了在meta的後面這幾年，也確實沒有很開心，從2022第壹次裁員後，很多時間就要花在和sister team戰斗保護自己team的scope。 這些也成為了我後面behavior輪的素材， 這是後話。
爸媽剛好在美國visit，我不想跟爸媽說讓他們焦慮， 於是找Office share的app在外面租了個辦公室每天上班壹樣過去面試和准備面試。
這個給我心態也帶了很多幫助：有壹點職場的social感， 和office經常和過去的人偶爾聊聊天， 感受自己沒有脫節。 也更容易focus。
周圍都是忙碌的人， 也不太會有懶惰的念頭。這期間，每天都在告訴自己： 我可以把壞事變成好事。
對面試的心態改變：
最開始完全沒信心， 8年沒被面過了。 直到壹個小發現讓我撿回來壹點自信： 我發現自己在系統的想怎麼准備面試， 試圖break down面試這個大的任務到subtask和制定milestone。
這些是8年前的我想都不會去想的。
這個小發現讓我認識到自己這8年不是壹無所獲，我的soft skill和解決問題的能力是有進步。
我開始有意識把面試拉到自己熟悉和擅長的領域， 於是我去linkedin發了壹篇post： 把coding當成IC work， 把和recruiter聊當成XFN alignment ， 把design當成eng scoping。
這裡有兩點對我心態的幫助：
•認識到自己的進步哪怕是小的，會讓自己心情放松。•把不熟悉的東西拉到自己熟悉的領域， 會發現這東西沒有很難。
等到面試陸續到來，我記得前幾場面試前還是緊張，這裡有幾點讓我覺得有幫助：
•實在不行就花半小時冥想， 可以平復心情。•努力告訴自己，只是要和同事開會，不是面試。•每場面試後總結下得失，哪些地方做得好，哪些沒做好。
前面兩周的面試， 我基本都要做這些心理建設。
後面大部分進入onsite後，能感覺到自己的表現越來越好，也看到phone screen通過幫自己確定感覺沒錯。 基本就只在重要的面試前我會去冥想了。
再後來就盡量不去冥想了， 不想太多儀式感加重對某個面試的患得患失。
面試過程中，我覺得需要注意的點是：遇到blocker別慌也別動放棄的念頭， 別給自己退縮的借口， 就死磕到最後壹分鍾， 找點當年高考考場上的感覺。
最後， 我覺得心態上有幫助的： 面試前保持壹個平靜略帶自信的心態， 面試中有戰斗不放棄的念頭， 面試結束總結得失，注意觀察每次面試後自己的小進步。
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