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長得越來越丑,可能與這個壞習慣有關
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長此以往，頜面部肌功能失衡，使下頜向下後旋轉發育不足。研究預計，兒童口呼吸的發生率在11%-56%之間，總體不低。
此外，腺樣體肥大導致口呼吸，還會進壹步形成“腺樣體面容”。表現為警覺性減弱的眼神、面色蒼白、鼻子歪斜、顴骨發育不足、臉部變窄、前傾的頭部姿勢等。
這就不是單純的顏值問題了，而是讓人覺得他/她看起來“傻乎乎”的。02
顏值“打折”，貽害不少
下頜後縮是錯頜畸形的表現。而中國兒童的錯頜畸形問題不容忽視。
《中華口腔醫學雜志》的壹份早期研究表明，中國兒童和青少年階段為牙齒畸形的多發年齡段，該年齡段錯頜畸形患病率為67.82%。其中，乳牙期為51.84%，替牙期為71.21%，恒牙初期為72.92%。研究完成在2002年，作者預計錯頜畸形患病率會持續走高。
例如，2021年發布的《中國兒童錯𬌗畸形早期矯治專家共識》指出，中國兒童與青少年錯頜畸形發病率呈現逐年上升趨勢，影響中國近2.6億兒童牙頜面功能、顏面美觀及生長發育。
2023年，復旦大學學者基於上海市1799名青少年數據，發現上海市青少年錯頜畸形患病率已上升到83.5%。
總體來看，在中國的錯頜畸形兒童患者中，Ⅱ類錯頜畸形（主要為“下頜後縮”問題）在中國混合牙列期兒童中的患病率約為9.9%。相比之下，Ⅰ類錯頜（牙齒排列不齊但上下頜骨關系正常）約占30.1%，Ⅲ類錯頜（下牙超前於上牙）約占4.8%。
下頜後縮，在心理與健康層面的貽害不少。
當氣道因下頜後縮而變得狹窄，反過來加劇本身就有的“口呼吸”習慣，孩子的睡眠質量會受到影響，引起注意力不集中、學習能力下降、易疲勞等問題。此外，血氧飽和度降低，影響生長激素的分泌，也會致使身高發育不足。
有些被判斷為“多動症”的孩子，可能只是因為口呼吸導致的睡眠質量差。
在生活中，有些孩子吃飯特別慢，或者偏愛軟食。這可能是因為下頜後縮伴隨的深覆蓋、深覆牙合等咬合問題，影響了正常咀嚼功能。
隨著年齡增長，這些問題可能演變為顳下頜關節紊亂病（TMD），引起關節疼痛、開口受限，甚至頭痛等問題。
面部外觀異常讓青年壹代承受巨大心理壓力。他們或許變得自卑，回避社交活動，甚至伴隨抑郁焦慮傾向，這些心理問題甚至會伴隨他們進入成年。
廣州醫科大學附屬口腔醫院對成人錯頜畸形患者的調查顯示，他們的人際敏感、焦慮、精神病性分數會高於普通人群。其中，57.2%的成人錯頜畸形患者被提示有亞健康心理狀態，另有6.6%的人有中重度心理問題。
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還沒人說話啊，我想來說幾句
此外，腺樣體肥大導致口呼吸，還會進壹步形成“腺樣體面容”。表現為警覺性減弱的眼神、面色蒼白、鼻子歪斜、顴骨發育不足、臉部變窄、前傾的頭部姿勢等。
這就不是單純的顏值問題了，而是讓人覺得他/她看起來“傻乎乎”的。02
顏值“打折”，貽害不少
下頜後縮是錯頜畸形的表現。而中國兒童的錯頜畸形問題不容忽視。
《中華口腔醫學雜志》的壹份早期研究表明，中國兒童和青少年階段為牙齒畸形的多發年齡段，該年齡段錯頜畸形患病率為67.82%。其中，乳牙期為51.84%，替牙期為71.21%，恒牙初期為72.92%。研究完成在2002年，作者預計錯頜畸形患病率會持續走高。
例如，2021年發布的《中國兒童錯𬌗畸形早期矯治專家共識》指出，中國兒童與青少年錯頜畸形發病率呈現逐年上升趨勢，影響中國近2.6億兒童牙頜面功能、顏面美觀及生長發育。
2023年，復旦大學學者基於上海市1799名青少年數據，發現上海市青少年錯頜畸形患病率已上升到83.5%。
總體來看，在中國的錯頜畸形兒童患者中，Ⅱ類錯頜畸形（主要為“下頜後縮”問題）在中國混合牙列期兒童中的患病率約為9.9%。相比之下，Ⅰ類錯頜（牙齒排列不齊但上下頜骨關系正常）約占30.1%，Ⅲ類錯頜（下牙超前於上牙）約占4.8%。
下頜後縮，在心理與健康層面的貽害不少。
當氣道因下頜後縮而變得狹窄，反過來加劇本身就有的“口呼吸”習慣，孩子的睡眠質量會受到影響，引起注意力不集中、學習能力下降、易疲勞等問題。此外，血氧飽和度降低，影響生長激素的分泌，也會致使身高發育不足。
有些被判斷為“多動症”的孩子，可能只是因為口呼吸導致的睡眠質量差。
在生活中，有些孩子吃飯特別慢，或者偏愛軟食。這可能是因為下頜後縮伴隨的深覆蓋、深覆牙合等咬合問題，影響了正常咀嚼功能。
隨著年齡增長，這些問題可能演變為顳下頜關節紊亂病（TMD），引起關節疼痛、開口受限，甚至頭痛等問題。
面部外觀異常讓青年壹代承受巨大心理壓力。他們或許變得自卑，回避社交活動，甚至伴隨抑郁焦慮傾向，這些心理問題甚至會伴隨他們進入成年。
廣州醫科大學附屬口腔醫院對成人錯頜畸形患者的調查顯示，他們的人際敏感、焦慮、精神病性分數會高於普通人群。其中，57.2%的成人錯頜畸形患者被提示有亞健康心理狀態，另有6.6%的人有中重度心理問題。
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