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被人嫌弃的脂包肌 才是最好的身材
被人嫌弃的脂包肌 才是最好的身材被人嫌弃的脂包肌 才是最好的身材
极低体脂和增肌增重后对比，明显右边增重后看起来更健康，歌手本人也认可。
咱就是说，女性朋友真的要长点肉啊！肌肉和脂肪都要长！
有肉，才显年轻，才老得慢！
脂包肌，更强大、更有活力
回到开头的例子，为什么有些运动员看起来壮壮的，并没有明显的肌肉线条？
当然是这样更有利于运动表现啦！（大部分哈🐶）
比如在足球、橄榄球、篮球等传统对抗性运动中，往往需要运动员有爆发力、更不易疲劳、有超长续航能力，这就需要肌肉和脂肪并存。
乒乓球，也很需要下盘稳定、核心有力、身体爆发
肌肉量与绝对力量正相关，适度脂肪可提供能量储备和运动保护。不然一场比赛两三个小时，高强度对抗中没点肉怎么能扛得住？
尤其是扇对方一球的时候
剧烈的扑摔争抢中，强大的脂包肌就是一种压倒性的优势。
脂包肌 aka 人类最强战斗形态！
图片来源：网络
即使在需要对抗重力的运动中，也有同样观点：
Being light does not mean being strong。
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
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咱就是说，女性朋友真的要长点肉啊！肌肉和脂肪都要长！
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当然是这样更有利于运动表现啦！（大部分哈🐶）
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乒乓球，也很需要下盘稳定、核心有力、身体爆发
肌肉量与绝对力量正相关，适度脂肪可提供能量储备和运动保护。不然一场比赛两三个小时，高强度对抗中没点肉怎么能扛得住？
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