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森碟同款下巴后缩,还能再救回来吗?
森碟同款下巴后缩,还能再救回来吗?森碟同款下巴后缩,还能再救回来吗?
还有一些帮助改善口呼吸的“神器”，比如“闭嘴贴”，切记别乱用，因为导致自己口呼吸的原因可能有很多。
如果是因为扁桃体腺样体肥大、鼻炎、鼻塞引起的口呼吸，就不可以用“闭嘴贴”，不然很有可能导致严重缺氧，这种建议还是咨询医生或者牙科专家，来针对性帮你提供指导或治疗方案！
那对于长期口呼吸已经形成的下巴后缩、双下巴、嘴凸怎么办？有个分币不花的办法，糖精们可以试试看！那就是Mewing训练~
这个训练方法是英国的John Mew博士首先提出来的，它是一种专门针对改善口呼吸和面下部轮廓的训练。
原理主要通过纠正舌头在口中的姿势，锻炼薄弱的舌肌力量，从而对面容产生积极的改变效果。
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