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研究發現,朋友是自己選擇的家人,竟然是真的 | 溫哥華教育中心
   

研究發現,朋友是自己選擇的家人,竟然是真的

更別說,大量研究早已發現,朋友之間的神經相似性都更高。[5]


這讓兩個“狐朋狗友”的很多行為,語氣、動作、口頭禪都可能表現出驚人的相似。

從談吐舉止上,逐漸走向不是家人、更似家人,心理學上則稱之為壹種“鏡像行為”。[6]

連蛐蛐別人時,都不用語言交流,壹個眼神就能示意,然後發出壹串只有彼此才懂的尖銳爆笑,默契如同共腦。

家人式的友誼

利身又利心

沒有離開過朋友的人,可能很難深刻體會“朋友是自己選的家人”這句話的可貴。

畢竟人在年輕的時候,都喜歡力爭上游,向上走、向外面走,從鄉鎮到城市、國內到海外。

然後在壹個體面光鮮的工作裡、在永遠比自己的能力高出壹截的 KPI 裡、在被領導 PUA 到懷疑自我的深夜裡,在家人又壹通“誰像你這麼大還在瞎混”的催婚電話裡:

領教到了成人世界的凶頑,才明白有壹個可以隨時去打擾的人,是何等稀罕。

友誼可能有壹百種形狀,你的好朋友可能是算命大師那壹款,TA 幫親不幫理,怨天怨地怨黃歷,就是不會怨你;

全世界都說你不夠好的時候,TA 也總有辦法提醒你:你已經足夠棒。

也可能像姐妹或親媽壹樣,是你的 B 面和補充,總能惹你火大、哭泣、心碎。

但只要當你遇到困難時,TA 壹定會陪在你身邊,為你跑前跑後。

做你的靠山、後盾、從天而降的蓋世英雄和離家出走後的第壹個目的地。

好朋友就是我們的阿貝貝,是我們的充電寶。

無論是壹起擠在溫暖狹小的沙發上,看《請回答 1988》,看《真愛至上》,看“聖誕快樂,勞倫斯先生!”

還是在蕭索的寒風中喝完酒後,抖著相同頻率、瑟縮著道別,等待壹輛回家的出租車。

只要能見面,再被生活逼得壹臉班味兒的人,都會鮮亮起來。


只要和朋友待在壹起,就能收獲內心的平靜,讓聚會的前後幾天都沾著光,變成好日子。

這種堅固的友誼帶來的情感支持,早已被大量研究證明,不僅利身還利心。

它幫助我們對抗孤獨的危害、減少抑郁風險、老年期更是降低患上慢性疾病風險。[7]

如果你們倆搬得足夠近,幸福感也會大大提升。[8]

當很多人還在把經濟條件當作通往幸福的不贰法門時,科學研究早已提出:

和朋友保持穩定的關系,堪比日常健身,對壽命的影響是鍛煉的 2 倍,對身體的益處堪比戒煙。

與孤獨的人相比,擁有牢固社會關系的人,過早死亡的可能性都會更低。[9]

當然,此條可能對張懷民無效。

因為張懷民可能會因為跟蘇軾住太近、被叫醒太多次,而陷入碎片化睡眠,從而英年早逝(X。

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