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研究發現,朋友是自己選擇的家人,竟然是真的
研究發現,朋友是自己選擇的家人,竟然是真的研究發現,朋友是自己選擇的家人,竟然是真的
點開標題，某些人心裡，是不是已經浮現出自己好姐妹好兄弟的名字？
還沒來得及看內容，就想轉發給 TA 了——
你可曾想過，茫茫人海，為什麼偏偏是你們成為了好朋友，初次見面就壹見如故，仿佛失散多年的親人；
又或者壹開始互看不爽 / 毫無印象，但不知怎麼，就越發熟悉，最後竟成了形影不離的“連體嬰”？
相反，有的人卻費了牛勁，但就是融不到壹塊兒去；抑或熟得快，掰得也快。
總有人將這玄學般的友誼歸咎為緣分，連《綠皮書》裡都只能總結為壹句：
世上有各式各樣的人
恰巧我們成為了朋友
這不是緣分，而是因為我們本就應該是朋友
聽聽，什麼是廢話？
這！就是廢話（bushi
背後原因當然有很多，畢竟交朋友也像談戀愛，是壹件復雜的事。
但！有壹個潛在的因素，你可能怎麼也沒想到：
這可能是基因的選擇
研究發現
朋友之間的基因相似度
達到了表親的程度 😱
學術期刊《PNAS》上的壹項研究發現：朋友之間的基因相似度，真的比陌生人更高！[1]
相似程度，甚至達到了肆代以內表親的水平！
這項來自耶魯大學和加州大學聖迭戈分校的研究，將 1932 名參與者兩兩配對，分為朋友組和陌生人組，並標記了 40 多萬個鹼基位點變異。
最後發現：好朋友之間明明沒有血緣關系，但基因相似度，卻堪比擁有共同的玄祖父母。
當然了，所有的調查都會有偏差。然而，即便是嚴格排除了各種變量，研究者依然發現：
朋友組的基因相似性，顯然比陌生人組高得多。
都說家人是老天為我們選擇的朋友，而朋友是我們為自己挑選的家人。
難怪本友寶女每次見到閨蜜
都忍不住想大喊壹聲——
敢情能成為好朋友的人，真的是異父異母的親姐妹親兄弟啊！
這種基因特殊性，具體表現為——
● 朋友之間，基因組整體上更相似
從進化學角度來看：每個人的基因都是獨壹無贰的。
但你和你的好朋友之間，卻具有這種相似性，怎麼不算壹種命定的巧合。
● 朋友之間，某些特定基因型，具有明顯的同質性
什麼意思呢，比如說，你們在嗅覺相關基因上，會有明顯的同質傾向，這讓你們有更多的同好和共鳴。
你們更可能被同壹家甜品店的味道吸引，從而在店內相遇、相識。並在對某壹款蛋糕發自肺腑的贊美中，迅速達成靈魂共振，識別知音。
● 又或者，明顯的異質性
像免疫系統相關基因，你們的差異表現，可能遠大於和陌生人。
這是壹個驚喜的發現，科學家們認為，這種基因協同的健康優勢，可能讓每個部落更加互補，免疫系統更完善，從而抵御更多疾病，這甚至可能壹直在悄悄推動著人類物種的生存進化。
“共同進步”“你也是！”
圖片來源：《貓和老鼠》
原來在萬千個平行宇宙裡，我們成為朋友，不僅是機緣巧合，更是刻入 DNA 的地義天經。
基因只是前提
朋友還會吃在壹起、胖在壹起
連腸道微生物都共享趨近
就像壹張隱形的社交名片。
如果世界是壹個巨大的拼圖游戲，相似的基因，會讓我們不自覺地尋找跟我們骨子裡更契合的人，拼湊在壹起。
然而，基因是友誼建立的基礎，卻不等同於友誼本身。
隨著認識的年份越來越長，你們也會變得越來越像。
aka 朋友版夫妻相
圖片來源：《貓和老鼠》
這種友誼帶來的影響，包括但不限於——
● 好朋友能吃到壹起，互相影響著彼此的飲食習慣
兩個朋友逐漸相熟的聚餐歷程，可能是這樣的：
壹開始：香菜加蒜？狗都不吃！
後來：求同存異，口味漸漸向彼此靠近
更讓人驚喜的是，朋友的飲食習慣越健康，你也會被帶動得越健康。
壹項針對澳大利亞 1785 名青少年的研究發現：那些經常和朋友壹起吃健康食物的人，不吃早餐的概率降低了 29%，不吃午飯的概率降低了 41%。[2]
如果你現在的飲食習慣堪比垃圾焚化爐本體，壹個優秀的朋友，將幫助你的身體進化為“神殿”。
新的壹年，請帶我規律叁餐
只吃健康清潔的東西，謝謝！！！
圖片來源：@我是華子
當然，現實更可能是……你壹筷，我壹筷，先胖帶後胖。
● 好朋友會胖在壹起，TA 胖，你也胖
《新英格蘭醫學雜志》上發表過壹篇研究，如果壹個人在壹定時間間隔內變胖，那麼 TA 朋友變胖的概率也將增加 57%。[3]
什麼概念呢？就這麼說吧，兄弟姐妹間的這種“肥胖傳染率”也就 40%，伴侶間是 37%。
但朋友！是 57% ，朋友們！！！
這種體重上的越發相似，可不就讓你倆，比壹家子還像壹家子嘛！
正所謂，別人都關心你飛得高不高
只有朋友關心你吃沒吃飽
是誰自己吃飯很克制，但跟朋友聚餐必須幹完
朋友之間的互動越發親密，兩個人的腸道菌群都更接近。
● 親密的朋友，還會共享 10% 的腸道微生物
這是耶魯大學相關研究團隊最近發表在《Nature》頂刊上的壹項研究，結果顯示：經常處於同壹環境、互動密切的朋友，菌株共享率會更高。[4]
在學術界，這比任何其他社會人口學特征，都更能顯著預測社會關系！
好家伙，“親如壹家”這肆個字的含金量又提高了！
更別說，大量研究早已發現，朋友之間的神經相似性都更高。[5]
這讓兩個“狐朋狗友”的很多行為，語氣、動作、口頭禪都可能表現出驚人的相似。
從談吐舉止上，逐漸走向不是家人、更似家人，心理學上則稱之為壹種“鏡像行為”。[6]
連蛐蛐別人時，都不用語言交流，壹個眼神就能示意，然後發出壹串只有彼此才懂的尖銳爆笑，默契如同共腦。
家人式的友誼
利身又利心
沒有離開過朋友的人，可能很難深刻體會“朋友是自己選的家人”這句話的可貴。
畢竟人在年輕的時候，都喜歡力爭上游，向上走、向外面走，從鄉鎮到城市、國內到海外。
然後在壹個體面光鮮的工作裡、在永遠比自己的能力高出壹截的 KPI 裡、在被領導 PUA 到懷疑自我的深夜裡，在家人又壹通“誰像你這麼大還在瞎混”的催婚電話裡：
領教到了成人世界的凶頑，才明白有壹個可以隨時去打擾的人，是何等稀罕。
友誼可能有壹百種形狀，你的好朋友可能是算命大師那壹款，TA 幫親不幫理，怨天怨地怨黃歷，就是不會怨你；
全世界都說你不夠好的時候，TA 也總有辦法提醒你：你已經足夠棒。
也可能像姐妹或親媽壹樣，是你的 B 面和補充，總能惹你火大、哭泣、心碎。
但只要當你遇到困難時，TA 壹定會陪在你身邊，為你跑前跑後。
做你的靠山、後盾、從天而降的蓋世英雄和離家出走後的第壹個目的地。
好朋友就是我們的阿貝貝，是我們的充電寶。
無論是壹起擠在溫暖狹小的沙發上，看《請回答 1988》，看《真愛至上》，看“聖誕快樂，勞倫斯先生！”
還是在蕭索的寒風中喝完酒後，抖著相同頻率、瑟縮著道別，等待壹輛回家的出租車。
只要能見面，再被生活逼得壹臉班味兒的人，都會鮮亮起來。
只要和朋友待在壹起，就能收獲內心的平靜，讓聚會的前後幾天都沾著光，變成好日子。
這種堅固的友誼帶來的情感支持，早已被大量研究證明，不僅利身還利心。
它幫助我們對抗孤獨的危害、減少抑郁風險、老年期更是降低患上慢性疾病風險。[7]
如果你們倆搬得足夠近，幸福感也會大大提升。[8]
當很多人還在把經濟條件當作通往幸福的不贰法門時，科學研究早已提出：
和朋友保持穩定的關系，堪比日常健身，對壽命的影響是鍛煉的 2 倍，對身體的益處堪比戒煙。
與孤獨的人相比，擁有牢固社會關系的人，過早死亡的可能性都會更低。[9]
當然，此條可能對張懷民無效。
因為張懷民可能會因為跟蘇軾住太近、被叫醒太多次，而陷入碎片化睡眠，從而英年早逝（X。
蘇軾啊蘇軾，你看換作別人
誰他爹的大半夜的被騷擾，願意爬起來陪你！
但說到底，朋友，也只是讓我們相互活得更自在的人。
愛情太多變，生命裡的戀人來來去去；親情呢，由於血緣關系，天然就多帶壹分沉重。
倒是友情，更接近輕盈的純愛，TA 甚至不圖娶你，只純純愛你。
我們相互打趣，我們心無芥蒂。
就像史鐵生出事後，家人都很忌諱提他的腿
是余華帶著他去踢球、讓他守門
既沒把他當殘疾人，也沒把他當人
“朋友是自己選擇的家人”這句話真正的含義，或許正是告訴我們：
無論世事多麼雲譎波詭，總有壹顆星星，會為你閃耀依舊。
[加西網正招聘多名全職sales 待遇優]
好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
還沒來得及看內容，就想轉發給 TA 了——
你可曾想過，茫茫人海，為什麼偏偏是你們成為了好朋友，初次見面就壹見如故，仿佛失散多年的親人；
又或者壹開始互看不爽 / 毫無印象，但不知怎麼，就越發熟悉，最後竟成了形影不離的“連體嬰”？
相反，有的人卻費了牛勁，但就是融不到壹塊兒去；抑或熟得快，掰得也快。
總有人將這玄學般的友誼歸咎為緣分，連《綠皮書》裡都只能總結為壹句：
世上有各式各樣的人
恰巧我們成為了朋友
這不是緣分，而是因為我們本就應該是朋友
聽聽，什麼是廢話？
這！就是廢話（bushi
背後原因當然有很多，畢竟交朋友也像談戀愛，是壹件復雜的事。
但！有壹個潛在的因素，你可能怎麼也沒想到：
這可能是基因的選擇
研究發現
朋友之間的基因相似度
達到了表親的程度 😱
學術期刊《PNAS》上的壹項研究發現：朋友之間的基因相似度，真的比陌生人更高！[1]
相似程度，甚至達到了肆代以內表親的水平！
這項來自耶魯大學和加州大學聖迭戈分校的研究，將 1932 名參與者兩兩配對，分為朋友組和陌生人組，並標記了 40 多萬個鹼基位點變異。
最後發現：好朋友之間明明沒有血緣關系，但基因相似度，卻堪比擁有共同的玄祖父母。
當然了，所有的調查都會有偏差。然而，即便是嚴格排除了各種變量，研究者依然發現：
朋友組的基因相似性，顯然比陌生人組高得多。
都說家人是老天為我們選擇的朋友，而朋友是我們為自己挑選的家人。
難怪本友寶女每次見到閨蜜
都忍不住想大喊壹聲——
敢情能成為好朋友的人，真的是異父異母的親姐妹親兄弟啊！
這種基因特殊性，具體表現為——
● 朋友之間，基因組整體上更相似
從進化學角度來看：每個人的基因都是獨壹無贰的。
但你和你的好朋友之間，卻具有這種相似性，怎麼不算壹種命定的巧合。
● 朋友之間，某些特定基因型，具有明顯的同質性
什麼意思呢，比如說，你們在嗅覺相關基因上，會有明顯的同質傾向，這讓你們有更多的同好和共鳴。
你們更可能被同壹家甜品店的味道吸引，從而在店內相遇、相識。並在對某壹款蛋糕發自肺腑的贊美中，迅速達成靈魂共振，識別知音。
● 又或者，明顯的異質性
像免疫系統相關基因，你們的差異表現，可能遠大於和陌生人。
這是壹個驚喜的發現，科學家們認為，這種基因協同的健康優勢，可能讓每個部落更加互補，免疫系統更完善，從而抵御更多疾病，這甚至可能壹直在悄悄推動著人類物種的生存進化。
“共同進步”“你也是！”
圖片來源：《貓和老鼠》
原來在萬千個平行宇宙裡，我們成為朋友，不僅是機緣巧合，更是刻入 DNA 的地義天經。
基因只是前提
朋友還會吃在壹起、胖在壹起
連腸道微生物都共享趨近
就像壹張隱形的社交名片。
如果世界是壹個巨大的拼圖游戲，相似的基因，會讓我們不自覺地尋找跟我們骨子裡更契合的人，拼湊在壹起。
然而，基因是友誼建立的基礎，卻不等同於友誼本身。
隨著認識的年份越來越長，你們也會變得越來越像。
aka 朋友版夫妻相
圖片來源：《貓和老鼠》
這種友誼帶來的影響，包括但不限於——
● 好朋友能吃到壹起，互相影響著彼此的飲食習慣
兩個朋友逐漸相熟的聚餐歷程，可能是這樣的：
壹開始：香菜加蒜？狗都不吃！
後來：求同存異，口味漸漸向彼此靠近
更讓人驚喜的是，朋友的飲食習慣越健康，你也會被帶動得越健康。
壹項針對澳大利亞 1785 名青少年的研究發現：那些經常和朋友壹起吃健康食物的人，不吃早餐的概率降低了 29%，不吃午飯的概率降低了 41%。[2]
如果你現在的飲食習慣堪比垃圾焚化爐本體，壹個優秀的朋友，將幫助你的身體進化為“神殿”。
新的壹年，請帶我規律叁餐
只吃健康清潔的東西，謝謝！！！
圖片來源：@我是華子
當然，現實更可能是……你壹筷，我壹筷，先胖帶後胖。
● 好朋友會胖在壹起，TA 胖，你也胖
《新英格蘭醫學雜志》上發表過壹篇研究，如果壹個人在壹定時間間隔內變胖，那麼 TA 朋友變胖的概率也將增加 57%。[3]
什麼概念呢？就這麼說吧，兄弟姐妹間的這種“肥胖傳染率”也就 40%，伴侶間是 37%。
但朋友！是 57% ，朋友們！！！
這種體重上的越發相似，可不就讓你倆，比壹家子還像壹家子嘛！
正所謂，別人都關心你飛得高不高
只有朋友關心你吃沒吃飽
是誰自己吃飯很克制，但跟朋友聚餐必須幹完
朋友之間的互動越發親密，兩個人的腸道菌群都更接近。
● 親密的朋友，還會共享 10% 的腸道微生物
這是耶魯大學相關研究團隊最近發表在《Nature》頂刊上的壹項研究，結果顯示：經常處於同壹環境、互動密切的朋友，菌株共享率會更高。[4]
在學術界，這比任何其他社會人口學特征，都更能顯著預測社會關系！
好家伙，“親如壹家”這肆個字的含金量又提高了！
更別說，大量研究早已發現，朋友之間的神經相似性都更高。[5]
這讓兩個“狐朋狗友”的很多行為，語氣、動作、口頭禪都可能表現出驚人的相似。
從談吐舉止上，逐漸走向不是家人、更似家人，心理學上則稱之為壹種“鏡像行為”。[6]
連蛐蛐別人時，都不用語言交流，壹個眼神就能示意，然後發出壹串只有彼此才懂的尖銳爆笑，默契如同共腦。
家人式的友誼
利身又利心
沒有離開過朋友的人，可能很難深刻體會“朋友是自己選的家人”這句話的可貴。
畢竟人在年輕的時候，都喜歡力爭上游，向上走、向外面走，從鄉鎮到城市、國內到海外。
然後在壹個體面光鮮的工作裡、在永遠比自己的能力高出壹截的 KPI 裡、在被領導 PUA 到懷疑自我的深夜裡，在家人又壹通“誰像你這麼大還在瞎混”的催婚電話裡：
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友誼可能有壹百種形狀，你的好朋友可能是算命大師那壹款，TA 幫親不幫理，怨天怨地怨黃歷，就是不會怨你；
全世界都說你不夠好的時候，TA 也總有辦法提醒你：你已經足夠棒。
也可能像姐妹或親媽壹樣，是你的 B 面和補充，總能惹你火大、哭泣、心碎。
但只要當你遇到困難時，TA 壹定會陪在你身邊，為你跑前跑後。
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好朋友就是我們的阿貝貝，是我們的充電寶。
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只要和朋友待在壹起，就能收獲內心的平靜，讓聚會的前後幾天都沾著光，變成好日子。
這種堅固的友誼帶來的情感支持，早已被大量研究證明，不僅利身還利心。
它幫助我們對抗孤獨的危害、減少抑郁風險、老年期更是降低患上慢性疾病風險。[7]
如果你們倆搬得足夠近，幸福感也會大大提升。[8]
當很多人還在把經濟條件當作通往幸福的不贰法門時，科學研究早已提出：
和朋友保持穩定的關系，堪比日常健身，對壽命的影響是鍛煉的 2 倍，對身體的益處堪比戒煙。
與孤獨的人相比，擁有牢固社會關系的人，過早死亡的可能性都會更低。[9]
當然，此條可能對張懷民無效。
因為張懷民可能會因為跟蘇軾住太近、被叫醒太多次，而陷入碎片化睡眠，從而英年早逝（X。
蘇軾啊蘇軾，你看換作別人
誰他爹的大半夜的被騷擾，願意爬起來陪你！
但說到底，朋友，也只是讓我們相互活得更自在的人。
愛情太多變，生命裡的戀人來來去去；親情呢，由於血緣關系，天然就多帶壹分沉重。
倒是友情，更接近輕盈的純愛，TA 甚至不圖娶你，只純純愛你。
我們相互打趣，我們心無芥蒂。
就像史鐵生出事後，家人都很忌諱提他的腿
是余華帶著他去踢球、讓他守門
既沒把他當殘疾人，也沒把他當人
“朋友是自己選擇的家人”這句話真正的含義，或許正是告訴我們：
無論世事多麼雲譎波詭，總有壹顆星星，會為你閃耀依舊。
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