牛津宣布「脑腐」时代来了 权威期刊Nature下场

心理学家埃里克·弗洛姆曾在他的着作中写道:「自由不仅意味着摆脱束缚,还意味着能够选择一种适合自己的生活方式」。


在互联网世界中,这种自由更显得尤为珍贵。

在被大数据支配的时代洪流中,我不免去思考,我们真的是在「主动浏览」吗?就像新闻网站同时出现一起恶性杀人事件和报道扶老奶奶过马路的事件,你会更容易点开哪个?

毫无疑问,负面信息一定比正面积极的信息更加抓人眼球。所以大多时候我们都在算法的加持下「被动浏览」。

因此,在充斥了负面信息的网络中,我们在为扞卫自己的「主动浏览」做些什么呢?又如何保护孩子呢?

这也是上文的这项研究中,学者想探讨的问题。



既然研究1–3已经表明,浏览负面信息与心理健康的负面症状相关。研究人员开始思考,如果我们可以提前了解网页的潜在情感影响,我们是否会选择接触较少的负面信息,而更多地接触正面信息?

为了回答这个问题,研究者们进行了第四个研究。

其中55个参与者,在浏览网页前会看到一个三点评分表,评分范围从「感觉更好」到「感觉更差」,代表网页内容对情绪的影响。

另外54个参与者,则没有得到任何标签提示。

结果令人惊喜:

提前知道网页内容的参与者中,浏览带负面标签网页的人数更少。

当网页打了标签后,参与者更倾向于选择浏览更积极的网页。

在参与者浏览了更少负面标签的网页后,他们报告说情绪显着改善。


这个结果意味着,如果搜索结果旁边打上了「情感标签」,就能有助于减少用户访问负面信息量,并在一定程度上减少负面情绪。

对于我们家长来说,如果我们对孩子每天阅读、浏览的内容进行监督和管控,也能提前拯救被腐蚀的大脑和心理健康。



在数字化的时代,我们与互联网的关系不仅是工具性的,更是心理性的。

在今年的新书《焦虑的一代》书中,《娇惯的心灵》作者纽约大学教授海特曾毫不留情地描述:

「现实生活中的冒险和乐趣正在消失,大规模地向青少年提供智能手机构成了人类对自己的孩子实施的最大规模的不受控制的实验,这个实验是一场灾难」。

对于我们家长来说,未来比焦虑鸡娃更重要的课题,或许是我们是否能够超越被动的算法操控,主动选择能滋养心理健康的内容?

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