[刘晓庆] 刘晓庆身材遮不住 展示了什么叫中老年人的代表
当然，刘晓庆的状态能够这么好，也和她本身的习惯有关。早年间刘晓庆就在书中分享了自己的习惯，除了月经期间，她天天都洗冷水澡，每天都会坚持跑步，有时候条件不允许，她就会在房间里快走8000步，这么多年来，刘晓庆也一直保持着运动的习惯。
她时不时去打羽毛球，晒出的生活照中也不乏穿着运动服休闲装去运动的日常分享。有时候，她还会晒出自己的健身视频，虽然说不是多么专业的运动强度，但她一直有一颗“生命在于运动”的心，所以不论什么时候，刘晓庆给人的感觉都活力满满，状态很好。
除了保养、运动之外，刘晓庆也一直保持着良好的心态，网友有时候总是吐槽刘晓庆扮嫩，六七十岁了还在演小姑娘那一套，但刘晓庆其实打心眼里就把自己当作活力满满的少女，她认为自己青春无敌，魅力在线，正是这样的好心态，让她在74岁的年龄，比同龄人年轻了数倍。
对比之下，倪萍的疲惫感其实也和心态和生活经历有关。央视主持人的竞争压力本身就很大，倪萍在央视站稳脚跟之后，为了照顾患病的儿子，不得不放弃了自己的事业，她为了给孩子治病，可以说是花费了自己所有的积蓄，那些年，倪萍还是一头黑发，但是衰老的趋势已经藏不住了。
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