[糖尿病] 血糖破千"全身泡糖水裡"專家見叁餐:開眼界了
血糖高到讓專家也開眼界。營養師陳怡婷分享有位病患早餐主食是饅頭、午餐是大幹面、晚餐主食則是白飯2碗，且長期把含糖茶當開水喝，3餐都是充斥澱粉與精致糖，就醫時血糖高達1226mg/dl，是正常值的12倍，有如全身泡在糖水裡，直呼開了眼界、打破叁觀。
陳怡婷在臉書粉專“陳怡婷 Cynthia 營養師”PO出這名病患血糖檢測結果單，可看到血糖值為1226mg/dl（正常值應該小於100mg/dl），指“當營養師8年多，第壹次看到破千血糖！”
陳怡婷並貼出上述患者的3餐表，早餐為山東大饅頭1顆或是肉包2顆，搭配含糖伍谷芝麻粉沖泡飲+香蕉（大）1根。
午餐為（外食）大幹面+鹵蛋或是自助餐（飯2碗，蔬菜少許，喜愛吃爌肉）+香蕉（大）2-3根。
晚餐為（自煮）白飯2碗+肥肉+蔬菜少許+南瓜湯/蓮藕湯/山藥湯2-3碗+橘子/芭樂2-3顆。
陳怡婷並加注，上述患者平日把含糖茶裡王取代白開水喝，隨身攜帶糖果，嘴饞就吃，主食、水果、精制糖攝取過量，也沒有運動習慣，接著就住院了。
陳怡婷的這篇貼文也引發網友、醫事人員們討論，減重醫生蔡明勪X粞浴巴郟』鼓蘢咧耪鑭幕耙埠懿患虻ァ保褂腥慫怠翱吹秸飧鱍侵擔嫻拇蚱莆業娜郟甘甑囊絞律模准薄ⅰ翱吹秸饈葜荒芩擔簧交褂幸簧礁摺薄ⅰ懊婧兔姘⑷獍⑽騫戎ヂ橐際嗆芸植賴摹！�
吃過多澱粉與精致糖類食物，會導致高血糖，增加心血管疾病的風險。（示意圖，Shutterstock／達志）
台北醫學大學附設醫院在官網PO文指，過量血糖會堆積在血流中產生高血糖。若長期發生未矯正的高血糖，可能對心髒、血管、腎髒造成傷害；需積極調整生活習慣、改善健康狀況，以避免腦中風、心髒病、腎病變、失明、截肢、洗腎等嚴重並發症。
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好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
陳怡婷在臉書粉專“陳怡婷 Cynthia 營養師”PO出這名病患血糖檢測結果單，可看到血糖值為1226mg/dl（正常值應該小於100mg/dl），指“當營養師8年多，第壹次看到破千血糖！”
陳怡婷並貼出上述患者的3餐表，早餐為山東大饅頭1顆或是肉包2顆，搭配含糖伍谷芝麻粉沖泡飲+香蕉（大）1根。
午餐為（外食）大幹面+鹵蛋或是自助餐（飯2碗，蔬菜少許，喜愛吃爌肉）+香蕉（大）2-3根。
晚餐為（自煮）白飯2碗+肥肉+蔬菜少許+南瓜湯/蓮藕湯/山藥湯2-3碗+橘子/芭樂2-3顆。
陳怡婷並加注，上述患者平日把含糖茶裡王取代白開水喝，隨身攜帶糖果，嘴饞就吃，主食、水果、精制糖攝取過量，也沒有運動習慣，接著就住院了。
陳怡婷的這篇貼文也引發網友、醫事人員們討論，減重醫生蔡明勪X粞浴巴郟』鼓蘢咧耪鑭幕耙埠懿患虻ァ保褂腥慫怠翱吹秸飧鱍侵擔嫻拇蚱莆業娜郟甘甑囊絞律模准薄ⅰ翱吹秸饈葜荒芩擔簧交褂幸簧礁摺薄ⅰ懊婧兔姘⑷獍⑽騫戎ヂ橐際嗆芸植賴摹！�
吃過多澱粉與精致糖類食物，會導致高血糖，增加心血管疾病的風險。（示意圖，Shutterstock／達志）
台北醫學大學附設醫院在官網PO文指，過量血糖會堆積在血流中產生高血糖。若長期發生未矯正的高血糖，可能對心髒、血管、腎髒造成傷害；需積極調整生活習慣、改善健康狀況，以避免腦中風、心髒病、腎病變、失明、截肢、洗腎等嚴重並發症。
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