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[老中医诊所] 腰围，是少女和大妈的“分水岭”
王潇所著的《女人明白要趁早》，是一本很值得女人们看的书，我曾经买过多本，送给周围的闺蜜们，并向诸多的女性朋友推荐在网上阅读这本书。“腰围是少女和大妈的分水岭”就是其中一个章节的经典题目，风趣又睿智地告诉女人们：要想保持年轻，一定保持体重！
有一天， 在诊所里接诊了一位姐妹，还没有就座，就直言相告：“我要在六个月时间里，看起来年轻十岁，条件是不开刀、不做激光，你说先从脸开始，还是先从身体开始？”我大量了一下她，建议先减肥，脸部的美容在中间穿插进行，因为女性脸上即使再水嫩光滑，如果没有一个“小蛮腰”，也就即刻变成了大妈；另外在减肥之后，最容易出现脸部皮肤的松弛和皱纹，所以先减肥，同时美容紧随其后。
在坐下来之后，我耐心地给她解释了先减肥，并非只是为了年轻漂亮，而是直接和健康相关。她的年龄已经四十出头了，属于典型的向心性肥胖，也就是脂肪都集中在心脏和腰腹部。这种肥胖是最危险的类型，因为由此导致的动脉硬化、脑卒中、高血压、冠心病、糖尿病等，是全身均匀性肥胖患者的2-3倍。在她这个年龄，正处于更年期前期，已经是上述疾病的高发年龄段，如果再不减肥，不是不能“减龄”的问题，而是要直接“减寿”了！
她听后表示大为赞同，因为最近的体检，已经有几项指标都接近和超过临界值，快变成“三高”了。（三高：高血压、高血糖、高血脂）
既然接受了六个月之内，减龄十年的挑战，我首先组织了医生、美容师的大会诊，确定这个姐妹属于脾肾阳虚导致的肥胖。在中医里，脾要负责吸收饮食中的水谷，然后变成营养物质，运化到全身，脾阳虚了，就会造成吸收和运化能力下降，吃进去的东西，变成了痰湿浊脂，人就变胖了；肾的职责也是要化气行水，肾阳虚了，不但自己把水运送出去的功能减低，同时原本要温煦帮助脾进行运化的能力也没有了，所以更会聚痰生湿。中医这里讲的痰，不是指感冒咳嗽那种痰，而是指人体津液的一种异常积留。这个诊断，也和她最近的体检结果相符合，在西医里，“三高”就属于一种代谢综合症，是内分泌代谢紊乱的主要症状。中医医生据此制定了中医调理方案，很有信心地说：“六个月之后，通过我的调整，不仅让她体重减轻，最重要是身体强壮和健康了。减肥只是我治疗的副产品！”美容师制定了瘦身方案，全身减肥和局部减肥相结合，全身减肥，可以配合中医治疗后，再进行经络药物推脂，腰腹部则采用最新的高科技技术“脂肪细胞空穴爆破”，并马上进行塑形；可以在治疗一次后就立竿见影；美容则要以淡斑同时进行无创微整形，保持皮肤的美白、紧致和去皱。
治疗方案出来之后，这位姐妹煞是兴奋，跃跃欲试地马上要进行第一次治疗。但是我警告她说：“再好的方案，也要坚持，我们遇见最多的，是虎头蛇尾。开始兴奋新鲜，后来就找各种借口，不按时间来进行治疗了。”她拿出笔来：“我可以立军令状，保证按要求治疗！”逗得我们大家都笑了，我对她说：“我们只是你暂时的助手，良好的生活方式，是减肥的关键。世界卫生组织有个警告：腰带越长，寿命越短。保持体重，是女人一生的任务。”
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