一些人会以为每隔半年左右的定期看牙医就是清洁牙齿，洁牙只是常规牙科检查内容的一个部分。常规牙科检查包括牙医对你最新的口腔和全身健康情况进行记录，了解有无长期服用药物的更改，检查口腔以及包括咽喉、颈项部位的可疑病变，修补老化的充填和牙冠，发现早期蛀牙并及时处理，对口腔肿瘤、感染、牙周病进行诊断和治疗，洁牙并对下一阶段要注意的问题进行解释和指导，有需要时也会为你推荐专科医生进行更专科的诊断或治疗。有时牙医也会拍X光片，有一些病症是肉眼无法察觉，必须要靠X光片来显示，象发生在牙缝之间和牙龈下的蛀洞、旧充填周围复发的蛀牙、牙根炎症、埋在牙龈之下的阻生齿、牙体侧裂缝以及牙周病造成的牙槽骨丢失等都只能在光片上显示。现代的牙科X光具有放射量小和高准确度加上保护衣和专业的训练人员操作，你所暴露的放射量远远在安全范围之内。
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口腔中的细菌每分钟都会在牙体表面形成肉眼无法看见的菌斑，这种软菌斑在24-36小时后会变成坚硬的牙结石，刷牙和用牙线都无法清除，堆积的牙结石会引起牙龈炎，导致牙龈出血，红肿，敏感，进一步恶化成为牙周炎。所以每隔一段时间你需要专业的洁牙。牙医会用喷水的超声波洁齿器械对表面大块的结石和色素沉积进行清除，然后采用手工洁齿工具对困难部位进一步清扫，然后对牙面打磨抛光，然后牙医会根据需求涂氟固齿。每一个成年人不可避免有程度不同的牙龈炎，洁牙可以比较彻底地清除牙结石，按摩牙龈，让发炎的牙龈有恢复改善的机会。进一步的打磨抛光使牙面更光滑减少了菌斑附着的机会，涂氟可以增强牙表层的坚硬度来减缓蛀牙酸腐的进度，并在一定程度上使小面积的浅层早期脱矿重新矿化来阻断蛀牙的进程。在口腔保健中个人是最关键的角色。除了每天做好口腔清洁、平衡饮食和良好的生活习惯，不要忘记定期访问你的牙医，并积极参与治疗计划，要对自己的口腔状况有清楚的了解。如果你对看牙医有顾虑，请坦率地告诉你的牙医，只要保持良好的交流、给予时间，你的牙医不仅仅是为你提供口腔保健的专业人员，也是协助你一生快乐、健康生活的朋友。
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