“我带的午餐很简单，两根香蕉和一袋五谷豆浆，不用开火，就是吃久了看到肉眼睛会‘发光’。”市民刘晓告诉记者，这样的饮食她已经持续一个多月了，“只要能维持身体正常运转即可。”

从2023年4月的109公斤，到8月的97.5公斤，特朗普4个月减掉11.5公斤的时间段，和有“好莱坞毒品”之称的减肥神药索马鲁肽（Ozempic）流行时间基本重合。

(加西网综合)当谈到更健康的生活时，专家们一致认为，对日常习惯的微小改变最有可能产生持久的结果。最新研究认为只要小小日常改变生活，既不会耗尽意志力，而且随着时间的推移更容易坚持下去，就可以获得重大的健康回报。

少吃多动是许多人减肥的不二法门，但国外一名26岁女子却在减肥过程中因突发性脑出血离世，让家属无比哀痛。医生在了解女子生前的饮食习惯后认为，餐桌上常见的2道早餐可能是这起悲剧的主要原因之一。

某书上有个网友爆料自己21年在澳门一家酒吧里面遇到一个男明星，这个男明星一边对她说自己是弯的，一边还对她上下其手，摸了对方大腿还搂着亲，这个网友说男明星的英文名是silence wang，圈里英文名叫这个的是汪苏泷。这个瓜目前不太保真，汪苏泷这边是发了声明说这个瓜是假的，但这个网友态度也挺奇怪的，看到汪苏泷声明后回复说“他发的声明我看到了，有些好笑 ”，听着又像是有隐情的样子，不过小作文是不能当证据的，爆料网友能证实的一点就是汪苏泷那天确实是在澳门，但是这件事是2021年发生的事，现在才说，又没有实质性的证据，很难让人相信这个路人网友。单就圈圈这边了解的情况看来，汪苏泷不像会做这种事的人，他进圈这么多年也没有主动骚扰人的情况。汪苏泷肯定不是什么社恐，这个人设很离谱，他爱玩，换女朋友也挺勤快的，空窗期比较短，要不然狗仔也不会说每年都能拍到他的新女友了，但他目前都是正常恋爱，谈的也都是一些大长腿的美女网红，喜好和郭某麟、秦某贤很像，汪苏泷是那种在熟人面前很放的开，负责活跃气氛的类型，和不熟悉的人在一起就比较腼腆，基本上就是安静坐着吃东西、玩手机。这个瓜目前还没有听到有内幕，要再去打听打听，如果圈圈后续没说，就按假的去处理。

如今生活水平逐步提高，但是人们的患病几率确实越来越高，尤其是对于老年人来说像一些慢性疾病的发病率也是不在少数，严重威胁个人的健康。

近日，56岁的张敏罕见现身泰国的近照生图流出，引起了很多网友关注。

最近，台湾(专题)艺人小甜甜分手上了热搜，据传这次的恋爱对象是女生。

科学家们正在开发一种药丸，可以模仿健身房锻炼的效果，而无需你大汗淋漓地亲自健身。

健康长寿的秘诀是甚么？1类面包不宜多吃？肉类也要减少？有研究发现，世界上有5个地区居民最健康、最长寿，这些地区称为“蓝区”（Blue Zones）。分析他们的饮食习惯后，研究人员归纳出12个原则，发现这些饮食方式有助延寿，预防癌症、延缓脑退化症，减低罹患多种慢性疾病的风险，降低死亡率。