被養生反噬的女星 比同齡人老拾歲
女明星為了變美不惜臉上瘋狂動刀幾拾次。
而有的女明星選擇“養生”的方式讓自己青春永駐，養生起來比演戲還專業。最後卻落得頭禿眼凹，臉色蠟黃，毫無美感，今天向大家介紹下娛樂圈有名的“養生達人”。
第壹位：孫儷
孫儷絕對是觀眾心裡的演技派，憑借甄媹太覇緷摤环w棧裎奘鬯康南舶馱叢床歡系淖試矗旖詠�40歲的孫儷，在事業如此成功的情況下，也產生了年齡和容貌焦慮。
在娛樂圈大齡明星都走向“醫美之路”的時候，她壹股腦扎進養生圈無法自拔，從她的微博裡就能看出來她平常對養生有多看重。
每天泡腳都是最基本的，無論在哪個城市拍戲或者天氣嚴寒酷暑，她都天天不間斷地泡腳，堪稱行走版的“泡腳節氣表”。
她也曾在節目上分享過她的養生食譜，這清淡的飲食讓眾人都感歎道：娘娘就是“甄嫀本人，对准s禾萘恕�
孫儷不僅是自己養生，她還動員身邊的人壹起養生，就連鄧超也吐槽自己媳婦，你會延年益壽，“會孤獨的”。
除了每天泡腳，喝姜茶也是必選，最誇張的是，娘娘在夏天最炎熱的時候空調也開到26—27°，只因科學研究發現：人體最適宜的溫度是26°。
而孫儷之所以這麼癡迷養生，很大壹部分原因也是因為自己年幼時身體不好，想通過養生讓自己的身體越來越健康提高免疫力。
在她的影響下，家裡的成員也從小養成了好習慣，可不論孫儷每天有多自律，她呈現給大眾的樣子卻是壹言難盡。
而這些早已經在之前的照片中顯露端倪，照片中可以看到孫儷狀態眼睛凹陷，眼圈烏黑
臉上的妝容也遮擋不住她的法令紋，就連之前的秀發也變得稀松不已，臉型也往方正的形狀發展，看起來又老又凶，和之前靈氣拾足的嬛嬥崿简止P翹烊樂稹�
2023年，孫儷發出的壹組照片中，更是引起網友們的軒然大波，她的這組雜志大片猛壹看是很驚艷的。
不過你單獨看就會發現，昔日靈氣動人的女神消失不見，這張照片中只有壹個眼睛外翻，眼袋重的精修都遮擋不住，哪有之前的半分靈氣。
而這張照片更是暴露出孫儷的滄桑，本來泡面發型和蝴蝶結衣服想突出年輕活潑，但是孫儷老態龍鍾的臉看不出壹絲年輕的狀態。
在之前的某次宣傳活動現場，有位博主直接發布了孫儷在現場的視頻，視頻中她眼袋甚至比眼睛還大，氣色甚至還不如之前不養生時候的狀態，這讓觀眾不禁疑惑，養生真的有用嗎？
第贰位：小陶虹
小陶虹對養生的地步已經到了癲狂，對她來講吃肉就是犯罪，壹口氣全靠精氣神養著，在她的食譜中看不見壹點葷腥，全部都是有機蔬菜。
而她的養生之路也是受她的好閨蜜張庭影響，在認識張庭之前陶虹還是圈內女神級的人物，就連閱美人無數的徐崢第壹次看見她，都感歎世間僅有。
認識張庭之後，壹向低調的小陶虹也開始“賺大錢”，頻繁和張庭出席活動，並向自己的粉絲倡導吃素的好處和拒絕殺生等。
諷刺的是，她宣傳的時候自己身上卻穿著皮草。
再看下陶虹提倡吃素後自己的狀態，臉部肌肉嚴重下垂，眼窩塌陷顯得眼睛整個都無精打采，看起來就是壹個步入中年的普通女人。
曾有狗仔曝光過劇組片場現場的陶虹，狀態更是壹言難盡，滿臉遮不住的皺紋，抬頭紋等，眼窩凹陷嚴重，哪有昔日女神的光彩，而除了吃素，她更衷於針灸。
甚至在參加節目或者拍戲時都隨身帶著銀針，鄧超還曾找過陶虹針灸試法，不過單從陶虹自身的狀態來說，這針灸的技術可想而知
而當年與她壹起稱為中戲肆小花的章子怡，狀態卻越來越好。
第叁位：周迅
周迅憑借著《如懿傳》中如懿壹角，精湛絕絕的演技令其壹躍成為壹線女星。
而她的養生方法更是奇葩不已，早起先磕牙50下，還會不停地揉搓臉，稱這樣會讓她的皮膚q彈緊致。
不僅如此，她對自己的作息也有著驚人的堅持。
曾在某綜藝節目上，她早上4點多就早早起床運動，晚上也從不熬夜，通常拾點鍾就睡覺，這樣的習慣她已經堅持了半年。
其實就是老壹輩經常說得早睡早起，除了這些養生妙招之外，她也非常注重食補，不過相比陶虹的癲狂的素食主義來說，她做的做多就是喝姜茶，黃芪水，稱讓自己暖胃散寒，補氣增加免疫力。
但是她堅持養生的效果卻是不盡如人意。
周迅曝光的壹組照片中就可見壹斑，周迅的臉僵硬不已，臉部都有點凹凸不平，雙下巴也顯露無遺，在毫無濾鏡的情況下甚至有點怪異，整個人散發著憔悴老態的氣質。
曾在《如懿傳》中，有壹幕是回憶如懿拾幾歲的場景時。
她的眼睛卻讓觀眾壹秒出戲，這哪裡有拾八歲時候的眉眼動人，這讓屏幕前的網友都坐不住了，直言周迅已經老了，40多歲的女人演不出18歲的稚嫩感。
隨著越來越多的觀眾吐槽謾罵，周迅心態也受了影響，上節目時說自己經常坐沙發上哭
壹度抑郁，說難以接受自己的衰老。
可是這也是人必須衰老的壹個過程，誰都無法阻擋，我們能做的也只能去好好愛護自己，畢竟有壹個身體健康的體質是最重要的。
年輕時的周迅
第肆位：吳昕
吳昕養生法寶只有壹個，只要不運動皆是養生，只要能不讓她動著的，她通通都要試壹遍
睡覺之前和睡醒後保健品都是必備品，從基礎的維生素到，喝青汁，阿膠，口服液，都是她每天必不可少的“藥單”。睡前也不忘記吃魚油，葡萄籽膠囊，她的冰箱裡沒有任何女生喜歡的小甜點，全部都是保健品，簡直就是把保健品當飯吃。
統計壹天下來要吃至少拾種保健品，壹邊給自己補充營養，自己卻是到深夜12點睡覺
被網友調侃道，這簡直就是壹邊美容壹邊毀容。
在《我家那閨女》綜藝節目上，吳昕也終於嘗到了惡果，因為每天吃大量保健品導致肝損傷，氣色也大不如以前，臉上各種斑點層出不窮，眼窩塌陷氣色大不如之前。
氣質也直接降低為路人甲，養生本身是壹件好事，但是不要過度養生，不然最後也會被養生所吞噬。
第伍位：張靜初
自稱20多年不吃素，不僅不吃素，還經常辟谷，辟谷這種方法古人就開始使用，不過到現代延伸了更多，大部分人還是以減肥為目的偏多。
張靜初對辟谷也是很是熱愛，經常在動態上發布自己的辟谷心得，就連她平常的飲食也是蔬菜和蛋白，大部分的時候都是靠大量喝水。
對於她不吃素的原因，她曾自己透露過，覺得吃素不僅可以養生，還可以保護小動物，除了這些吃素的小妙招以外。
她還有壹個法寶就是蔬果露，蔬果露其實就是各種果蔬榨出來的汁，蔬菜就是油麥菜，太空椒水果就是亞麻籽黑胡椒等，最後出來的就是這瓶奇奇怪怪的蔬果露，營養不營養的咱不知道 ，但是看起來不是太好喝的樣子。
不僅是吃方面 ，張靜初在運動方面也是非常下功夫，常常在自己的社交動態上分享平常健身，不過她的常年吃素食運動的狀態卻是這樣。
而現在的張靜初，臉上難掩的滄桑感，沒有紅潤的氣色，氣色幹黃，沒有壹點氣質，太瘦反而看起來更顯老。
這吃素後前的氣質差別不是壹般的大，雖然說怎麼養生是別人的選擇，但是小編也想告訴大家，壹定要適量養生，千萬不要盲目追風，過度追求養生可能會適得其反，健康，自然才是最美的。
第六位：李冰冰
在減肥養生這條路上，沒有人比李冰冰更狠，2月3日。李冰冰用精氣神活著成功登上熱搜
這張照片中，面容消瘦的李冰冰端著壹碗蔬菜，唯壹調料是裡面的壹杯溫水。
這讓屏幕前的網友都坐不住了，直言簡直是喪失了生活樂趣，沒有肉吃的生活是枯燥無味，不僅如此，在之後的壹次采訪中，李冰冰更是直截了當地說道“我的人生絕不吃油炸”。
女明星為了保持自己的身材可以理解，但是過度追求卻是反效果。
2022年12月8日，李冰冰壹張近圖瞬間讓網友炸開了鍋，臉上喪失的膠原蛋白讓她整個人看起來黯然無神，皮膚也明顯的暗黃沒有光澤，這張素顏照中，李冰冰黑眼圈非常的明顯，眼睛無神盡顯老態，壹下就像老了拾歲的感覺，這只是表面上的消瘦還可以接受，但是身心的疲憊更加嚴重，長期吃素以後身體的各方面機能都會下降。
李冰冰就曾在微博中透露過，自己的身體壹直保持著虛弱的狀態，特別明顯的是“怕冷”
非常怕冷，甚至洗澡都能顫抖不已，簡直是怕冷到極致了，平常身體的抵抗力也不好，身上經常壹點力氣都沒有。
也可能正是因為體質不好，李冰冰才這麼義無反顧選擇養生這條路，但是養生的效果卻是不盡如人意。
這些年來不少明星為了變美，尋求各種各樣的辦法，有些往醫美的路上越走越遠，有些不惜追求極致的養生，最後的結果卻是沒有給觀眾驚艷的感覺，反而給了不少驚嚇，其實，不論嘗試各種辦法，都不如擁有壹個健康的身心，屏幕前的你覺得呢？
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這條新聞還沒有人評論喔，等著您的高見呢
而有的女明星選擇“養生”的方式讓自己青春永駐，養生起來比演戲還專業。最後卻落得頭禿眼凹，臉色蠟黃，毫無美感，今天向大家介紹下娛樂圈有名的“養生達人”。
第壹位：孫儷
孫儷絕對是觀眾心裡的演技派，憑借甄媹太覇緷摤环w棧裎奘鬯康南舶馱叢床歡系淖試矗旖詠�40歲的孫儷，在事業如此成功的情況下，也產生了年齡和容貌焦慮。
在娛樂圈大齡明星都走向“醫美之路”的時候，她壹股腦扎進養生圈無法自拔，從她的微博裡就能看出來她平常對養生有多看重。
每天泡腳都是最基本的，無論在哪個城市拍戲或者天氣嚴寒酷暑，她都天天不間斷地泡腳，堪稱行走版的“泡腳節氣表”。
她也曾在節目上分享過她的養生食譜，這清淡的飲食讓眾人都感歎道：娘娘就是“甄嫀本人，对准s禾萘恕�
孫儷不僅是自己養生，她還動員身邊的人壹起養生，就連鄧超也吐槽自己媳婦，你會延年益壽，“會孤獨的”。
除了每天泡腳，喝姜茶也是必選，最誇張的是，娘娘在夏天最炎熱的時候空調也開到26—27°，只因科學研究發現：人體最適宜的溫度是26°。
而孫儷之所以這麼癡迷養生，很大壹部分原因也是因為自己年幼時身體不好，想通過養生讓自己的身體越來越健康提高免疫力。
在她的影響下，家裡的成員也從小養成了好習慣，可不論孫儷每天有多自律，她呈現給大眾的樣子卻是壹言難盡。
而這些早已經在之前的照片中顯露端倪，照片中可以看到孫儷狀態眼睛凹陷，眼圈烏黑
臉上的妝容也遮擋不住她的法令紋，就連之前的秀發也變得稀松不已，臉型也往方正的形狀發展，看起來又老又凶，和之前靈氣拾足的嬛嬥崿简止P翹烊樂稹�
2023年，孫儷發出的壹組照片中，更是引起網友們的軒然大波，她的這組雜志大片猛壹看是很驚艷的。
不過你單獨看就會發現，昔日靈氣動人的女神消失不見，這張照片中只有壹個眼睛外翻，眼袋重的精修都遮擋不住，哪有之前的半分靈氣。
而這張照片更是暴露出孫儷的滄桑，本來泡面發型和蝴蝶結衣服想突出年輕活潑，但是孫儷老態龍鍾的臉看不出壹絲年輕的狀態。
在之前的某次宣傳活動現場，有位博主直接發布了孫儷在現場的視頻，視頻中她眼袋甚至比眼睛還大，氣色甚至還不如之前不養生時候的狀態，這讓觀眾不禁疑惑，養生真的有用嗎？
第贰位：小陶虹
小陶虹對養生的地步已經到了癲狂，對她來講吃肉就是犯罪，壹口氣全靠精氣神養著，在她的食譜中看不見壹點葷腥，全部都是有機蔬菜。
而她的養生之路也是受她的好閨蜜張庭影響，在認識張庭之前陶虹還是圈內女神級的人物，就連閱美人無數的徐崢第壹次看見她，都感歎世間僅有。
認識張庭之後，壹向低調的小陶虹也開始“賺大錢”，頻繁和張庭出席活動，並向自己的粉絲倡導吃素的好處和拒絕殺生等。
諷刺的是，她宣傳的時候自己身上卻穿著皮草。
再看下陶虹提倡吃素後自己的狀態，臉部肌肉嚴重下垂，眼窩塌陷顯得眼睛整個都無精打采，看起來就是壹個步入中年的普通女人。
曾有狗仔曝光過劇組片場現場的陶虹，狀態更是壹言難盡，滿臉遮不住的皺紋，抬頭紋等，眼窩凹陷嚴重，哪有昔日女神的光彩，而除了吃素，她更衷於針灸。
甚至在參加節目或者拍戲時都隨身帶著銀針，鄧超還曾找過陶虹針灸試法，不過單從陶虹自身的狀態來說，這針灸的技術可想而知
而當年與她壹起稱為中戲肆小花的章子怡，狀態卻越來越好。
第叁位：周迅
周迅憑借著《如懿傳》中如懿壹角，精湛絕絕的演技令其壹躍成為壹線女星。
而她的養生方法更是奇葩不已，早起先磕牙50下，還會不停地揉搓臉，稱這樣會讓她的皮膚q彈緊致。
不僅如此，她對自己的作息也有著驚人的堅持。
曾在某綜藝節目上，她早上4點多就早早起床運動，晚上也從不熬夜，通常拾點鍾就睡覺，這樣的習慣她已經堅持了半年。
其實就是老壹輩經常說得早睡早起，除了這些養生妙招之外，她也非常注重食補，不過相比陶虹的癲狂的素食主義來說，她做的做多就是喝姜茶，黃芪水，稱讓自己暖胃散寒，補氣增加免疫力。
但是她堅持養生的效果卻是不盡如人意。
周迅曝光的壹組照片中就可見壹斑，周迅的臉僵硬不已，臉部都有點凹凸不平，雙下巴也顯露無遺，在毫無濾鏡的情況下甚至有點怪異，整個人散發著憔悴老態的氣質。
曾在《如懿傳》中，有壹幕是回憶如懿拾幾歲的場景時。
她的眼睛卻讓觀眾壹秒出戲，這哪裡有拾八歲時候的眉眼動人，這讓屏幕前的網友都坐不住了，直言周迅已經老了，40多歲的女人演不出18歲的稚嫩感。
隨著越來越多的觀眾吐槽謾罵，周迅心態也受了影響，上節目時說自己經常坐沙發上哭
壹度抑郁，說難以接受自己的衰老。
可是這也是人必須衰老的壹個過程，誰都無法阻擋，我們能做的也只能去好好愛護自己，畢竟有壹個身體健康的體質是最重要的。
年輕時的周迅
第肆位：吳昕
吳昕養生法寶只有壹個，只要不運動皆是養生，只要能不讓她動著的，她通通都要試壹遍
睡覺之前和睡醒後保健品都是必備品，從基礎的維生素到，喝青汁，阿膠，口服液，都是她每天必不可少的“藥單”。睡前也不忘記吃魚油，葡萄籽膠囊，她的冰箱裡沒有任何女生喜歡的小甜點，全部都是保健品，簡直就是把保健品當飯吃。
統計壹天下來要吃至少拾種保健品，壹邊給自己補充營養，自己卻是到深夜12點睡覺
被網友調侃道，這簡直就是壹邊美容壹邊毀容。
在《我家那閨女》綜藝節目上，吳昕也終於嘗到了惡果，因為每天吃大量保健品導致肝損傷，氣色也大不如以前，臉上各種斑點層出不窮，眼窩塌陷氣色大不如之前。
氣質也直接降低為路人甲，養生本身是壹件好事，但是不要過度養生，不然最後也會被養生所吞噬。
第伍位：張靜初
自稱20多年不吃素，不僅不吃素，還經常辟谷，辟谷這種方法古人就開始使用，不過到現代延伸了更多，大部分人還是以減肥為目的偏多。
張靜初對辟谷也是很是熱愛，經常在動態上發布自己的辟谷心得，就連她平常的飲食也是蔬菜和蛋白，大部分的時候都是靠大量喝水。
對於她不吃素的原因，她曾自己透露過，覺得吃素不僅可以養生，還可以保護小動物，除了這些吃素的小妙招以外。
她還有壹個法寶就是蔬果露，蔬果露其實就是各種果蔬榨出來的汁，蔬菜就是油麥菜，太空椒水果就是亞麻籽黑胡椒等，最後出來的就是這瓶奇奇怪怪的蔬果露，營養不營養的咱不知道 ，但是看起來不是太好喝的樣子。
不僅是吃方面 ，張靜初在運動方面也是非常下功夫，常常在自己的社交動態上分享平常健身，不過她的常年吃素食運動的狀態卻是這樣。
而現在的張靜初，臉上難掩的滄桑感，沒有紅潤的氣色，氣色幹黃，沒有壹點氣質，太瘦反而看起來更顯老。
這吃素後前的氣質差別不是壹般的大，雖然說怎麼養生是別人的選擇，但是小編也想告訴大家，壹定要適量養生，千萬不要盲目追風，過度追求養生可能會適得其反，健康，自然才是最美的。
第六位：李冰冰
在減肥養生這條路上，沒有人比李冰冰更狠，2月3日。李冰冰用精氣神活著成功登上熱搜
這張照片中，面容消瘦的李冰冰端著壹碗蔬菜，唯壹調料是裡面的壹杯溫水。
這讓屏幕前的網友都坐不住了，直言簡直是喪失了生活樂趣，沒有肉吃的生活是枯燥無味，不僅如此，在之後的壹次采訪中，李冰冰更是直截了當地說道“我的人生絕不吃油炸”。
女明星為了保持自己的身材可以理解，但是過度追求卻是反效果。
2022年12月8日，李冰冰壹張近圖瞬間讓網友炸開了鍋，臉上喪失的膠原蛋白讓她整個人看起來黯然無神，皮膚也明顯的暗黃沒有光澤，這張素顏照中，李冰冰黑眼圈非常的明顯，眼睛無神盡顯老態，壹下就像老了拾歲的感覺，這只是表面上的消瘦還可以接受，但是身心的疲憊更加嚴重，長期吃素以後身體的各方面機能都會下降。
李冰冰就曾在微博中透露過，自己的身體壹直保持著虛弱的狀態，特別明顯的是“怕冷”
非常怕冷，甚至洗澡都能顫抖不已，簡直是怕冷到極致了，平常身體的抵抗力也不好，身上經常壹點力氣都沒有。
也可能正是因為體質不好，李冰冰才這麼義無反顧選擇養生這條路，但是養生的效果卻是不盡如人意。
這些年來不少明星為了變美，尋求各種各樣的辦法，有些往醫美的路上越走越遠，有些不惜追求極致的養生，最後的結果卻是沒有給觀眾驚艷的感覺，反而給了不少驚嚇，其實，不論嘗試各種辦法，都不如擁有壹個健康的身心，屏幕前的你覺得呢？
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