[高圓圓] 高圓圓回應 女人的衰老自己最清楚
42歲不管是普通人還是高圓圓，有衰老的跡象是很正常的，就像高圓圓回應外界對她的“衰老”爭議，她比任何人都清楚自己老了，每天照鏡子的是她，沒有人比自己更知道自己是什麼樣子。
確實，女人的衰老自己最清楚！對於高圓圓42歲的生圖，其實客觀地來講只是有壹點點皮膚松弛下垂的跡象，整體的狀態還是很不錯的。畢竟明星對抗衰老的保養上在很早就開始了，如果普通人能及時發現自己皮膚的衰老症狀，針對性的護理，其實也很容易延緩衰老。
那麼女人如何快速地清楚自己肌膚的衰老跡象呢？觀察痘痘恢復周期
最簡單判斷自己肌膚是否看是衰老，就是觀察臉上痘痘的恢復周期。我們的皮膚都是有自愈能力，越年輕、自愈能力越強。但是隨著年齡的增長，皮膚的自我愈合能力會慢慢變差，這就可能導致肌膚年輕時，叁天痘痘就會幹癟消紅。
此時就要意識到肌膚可能開始衰老了。當意識到衰老後，盡量不要留下痘印或者傷痕，在漫長的修復期間，黑色素沉澱之後就會形成色斑。這就是為什麼不知不覺臉上就長了很多斑點。
按壓診斷法
知道皮膚衰老的最明顯特征是什麼嗎？不是皺紋，當肉眼看見皺紋的時候開始保養就已經晚了，而是每天觸摸皮膚的“手感”。
最開始少量流失肉眼看不見，但是用手指按壓皮膚時，會明顯感覺沒有了回彈力。手指輕輕按壓肌膚後，皮膚不會恢復到原來的“膨脹”感，有壹種按在棉花上的松軟。
這個時候就應該警惕了，這是皮膚膠原蛋白開始流失、膠原肽鍵和彈力網開始斷裂。此時就需要開始抗衰抗老了，而不是壹味地保濕補水。這時的皮膚狀態肉眼觀察變化不大，只是面部不會有太明顯的“腫脹感”，但是觸摸時感受很深。
紋理型毛孔粗大
毛孔粗大其實每個年齡段的女人都有，只是原因不同，有些人是因為黑頭導致的鼻子毛孔粗大。而油性皮膚的毛孔粗大也是很常見的。但是有壹種毛孔粗大卻可以用來判斷肌膚衰老。
衰老的根本原因是膠原蛋白的流失，導致肌膚松弛，毛孔周圍的肌膚缺少支撐，所以毛孔會變大粗大，而且成“Y”型，當很多“Y”型毛孔連接起來之後在臉上就形成了片狀的“紋理”。
膠原蛋白的流失肉眼看不見，但是可以通過毛孔這種細微的變化來判斷。
所以每天照鏡子的你，壹定是最先發現自己衰老的，所以不要等到所有人都看出來你老了再去抗老，那時有些皺紋已經撫不平了。如果還不自知，那就趕快用這叁個方法判斷壹下，抗老也要及時才可以。
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