明明不胖却有小肚子 到底是为什么
图片来源：pilatesxmelissa.com
不过，究竟是不良姿势加剧了肌肉骨骼问题，还是肌肉不平衡所以形成了不良体态，就和先有鸡还是先有蛋一样难讲，重点是如何判断自己有没有这种问题。
别着急，咱们接下来就会讲到。
疾病相关最后想简单说下疾病导致的小肚子凸出。最常见的有下面几类：
腹部肿瘤；
腹水；
尿液潴留；
便秘。
因为是非健康态的问题，所以这类小肚子常伴随身体不适，比如：莫名的消瘦乏力、排尿困难 (甚至尿痛尿不尽)、长时间不规律排便 (甚至不排便) 等。
如果有以上的情况，那么记得及时、马上、立马挂号看医生。
要知道大病耽误不起，小病会拖成大病啊。同时，这类疾病小肚子和单纯的胖、仪态问题的肚子也不一样。
比如腹部肿瘤和便秘，肚子摸上去都是硬硬的，肿瘤还可能摸到硬块伴随压痛；而腹水和尿液潴留，如果比较严重，肚子会有发胀的感觉，腹水患者不同姿势敲肚子会有不同的声音。
你的“小肚子”真的需要处理吗好了，知道了几类小肚子的原因，大家肯定好奇，自己的小肚子到底是有问题的还是正常的，需不需要处理？
上面疾病类已经说了一些判断方法，肯定是要及时解决的。
下面咱们就重点通过一些方法来帮大家判断自己究竟是正常，还是胖了、体态肌肉出了问题。
图片来源：giphy.com
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别着急，咱们接下来就会讲到。
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腹部肿瘤；
腹水；
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因为是非健康态的问题，所以这类小肚子常伴随身体不适，比如：莫名的消瘦乏力、排尿困难 (甚至尿痛尿不尽)、长时间不规律排便 (甚至不排便) 等。
如果有以上的情况，那么记得及时、马上、立马挂号看医生。
要知道大病耽误不起，小病会拖成大病啊。同时，这类疾病小肚子和单纯的胖、仪态问题的肚子也不一样。
比如腹部肿瘤和便秘，肚子摸上去都是硬硬的，肿瘤还可能摸到硬块伴随压痛；而腹水和尿液潴留，如果比较严重，肚子会有发胀的感觉，腹水患者不同姿势敲肚子会有不同的声音。
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