中醫已死?當千年國粹淪為 "養生雞湯"
提起中醫，你最先想到的是什麼？是保溫杯裡的紅棗枸杞，是電視裡專家講的 “節氣養生”，還是藥房裡包裝精美的阿膠糕？可很少有人記得，《黃帝內經》講 “治病必求於本”，《傷寒論》重 “隨證治之”，華佗能開腹手術，扁鵲善 “望聞問切”—— 曾經以 “救急除痛” 為核心的中醫，如今正被消費主義抽空靈魂，變成壹碗碗廉價的 “養生雞湯”。
壹、從 “治病救人” 到 “賣膏方”：中醫的醫學屬性正在消失
真正的中醫，從來不是 “慢調理” 的代名詞，而是能治急症、解危困的實用醫學。
1. 傳統中醫的核心是 “治病”
《傷寒論》裡，張仲景用 “桂枝湯”“麻黃湯” 應對外感急症，講究 “壹劑知，贰劑已”；
華佗首創 “麻沸散”，能做外科手術，比西方早 1600 多年；
孫思邈在《千金方》裡記載大量急診處理方法，連 “食物中毒”“外傷出血” 都有明確治法。
這些先輩的實踐，都指向壹個核心：中醫是 “醫學”，不是 “養生術”，首要任務是幫人解除病痛。
2. 現代中醫的異化是 “哄人”
可現在的中醫，早已偏離了軌道：
叁甲中醫院紛紛開設 “治未病科”，聽起來是 “預防疾病”，實則成了賣膏方、做理療的 “養生館”，壹套 “秋冬滋補套餐” 動輒幾千元；
老字號中藥房不再以抓飲片、開藥方為主，反而把阿膠糕、黑芝麻丸擺在最顯眼的位置 —— 因為養生品的利潤，比正經中藥高好幾倍；
所謂的 “中醫專家”，更愛去電視講壇談 “怎麼吃對應贰拾肆節氣”，卻很少有人願意在臨床上鑽研 “怎麼治疑難雜症”。
數據最能說明問題：現在中醫醫療機構 70% 的門診量，都是調理、養生的非治療需求；中藥配方顆粒 80% 銷往美容院、養生會所，而非醫院診室 —— 中醫的 “醫學屬性”，正在被 “消費屬性” 慢慢取代。
贰、“多喝熱水” 不是中醫：那些被誤讀的 “中醫常識”
很多人把 “多喝熱水”“姜湯驅寒” 當成中醫智慧，可仔細追溯才發現，這些所謂的 “常識”，要麼是近代產物，要麼是徹底的誤解。
1. “喝熱水” 是公共衛生成果，和中醫無關
宋代《本草衍義》說 “熟水益人，不宜冷飲”，這裡的 “熟水” 是指 “煮沸過的水”，而非 “滾燙的熱水”，核心是 “防污染”，不是 “養生”；
明代《茶疏》明確反對燙飲，主張 “沸水沏茶，待溫而飲”，認為過燙的水會傷脾胃；
直到民國前，中國人普遍喝井水、河水，“喝熱水” 是 1934 年南京政府 “新生活運動” 和 1950 年代愛國衛生運動的倡導，目的是 “防寄生蟲”，屬於公共衛生習慣，跟中醫理論毫無關系。
可現在呢？痛經讓喝熱水，感冒讓喝熱水，連失眠都讓喝熱水 —— 中醫仿佛成了 “熱水推銷員”，失去了對病症的精准判斷。
2. 那些流行的 “養生說法”，大多經不起推敲
“紅棗補血”：100 克紅棗含鐵 2.3 毫克，而 100 克豬肝含鐵 22.6 毫克，相差近 10 倍，靠吃紅棗補血，效果微乎其微；
“姜湯驅寒”：循證醫學將其歸為 D 級證據（最低級別），對風寒感冒幾乎無效，反而可能讓風熱感冒加重；
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還沒人說話啊，我想來說幾句
壹、從 “治病救人” 到 “賣膏方”：中醫的醫學屬性正在消失
真正的中醫，從來不是 “慢調理” 的代名詞，而是能治急症、解危困的實用醫學。
1. 傳統中醫的核心是 “治病”
《傷寒論》裡，張仲景用 “桂枝湯”“麻黃湯” 應對外感急症，講究 “壹劑知，贰劑已”；
華佗首創 “麻沸散”，能做外科手術，比西方早 1600 多年；
孫思邈在《千金方》裡記載大量急診處理方法，連 “食物中毒”“外傷出血” 都有明確治法。
這些先輩的實踐，都指向壹個核心：中醫是 “醫學”，不是 “養生術”，首要任務是幫人解除病痛。
2. 現代中醫的異化是 “哄人”
可現在的中醫，早已偏離了軌道：
叁甲中醫院紛紛開設 “治未病科”，聽起來是 “預防疾病”，實則成了賣膏方、做理療的 “養生館”，壹套 “秋冬滋補套餐” 動輒幾千元；
老字號中藥房不再以抓飲片、開藥方為主，反而把阿膠糕、黑芝麻丸擺在最顯眼的位置 —— 因為養生品的利潤，比正經中藥高好幾倍；
所謂的 “中醫專家”，更愛去電視講壇談 “怎麼吃對應贰拾肆節氣”，卻很少有人願意在臨床上鑽研 “怎麼治疑難雜症”。
數據最能說明問題：現在中醫醫療機構 70% 的門診量，都是調理、養生的非治療需求；中藥配方顆粒 80% 銷往美容院、養生會所，而非醫院診室 —— 中醫的 “醫學屬性”，正在被 “消費屬性” 慢慢取代。
贰、“多喝熱水” 不是中醫：那些被誤讀的 “中醫常識”
很多人把 “多喝熱水”“姜湯驅寒” 當成中醫智慧，可仔細追溯才發現，這些所謂的 “常識”，要麼是近代產物，要麼是徹底的誤解。
1. “喝熱水” 是公共衛生成果，和中醫無關
宋代《本草衍義》說 “熟水益人，不宜冷飲”，這裡的 “熟水” 是指 “煮沸過的水”，而非 “滾燙的熱水”，核心是 “防污染”，不是 “養生”；
明代《茶疏》明確反對燙飲，主張 “沸水沏茶，待溫而飲”，認為過燙的水會傷脾胃；
直到民國前，中國人普遍喝井水、河水，“喝熱水” 是 1934 年南京政府 “新生活運動” 和 1950 年代愛國衛生運動的倡導，目的是 “防寄生蟲”，屬於公共衛生習慣，跟中醫理論毫無關系。
可現在呢？痛經讓喝熱水，感冒讓喝熱水，連失眠都讓喝熱水 —— 中醫仿佛成了 “熱水推銷員”，失去了對病症的精准判斷。
2. 那些流行的 “養生說法”，大多經不起推敲
“紅棗補血”：100 克紅棗含鐵 2.3 毫克，而 100 克豬肝含鐵 22.6 毫克，相差近 10 倍，靠吃紅棗補血，效果微乎其微；
“姜湯驅寒”：循證醫學將其歸為 D 級證據（最低級別），對風寒感冒幾乎無效，反而可能讓風熱感冒加重；
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