[成人教育] 北大教授夫人结束生命的故事
北京101中学教师,着名教授赵宝煦的夫人。
多年前,我们曾采访陈司寇老师,采访过后陈老师关切地问我:
“你今年多大了?想过今后应如何安度晚年吗?”
看着我一脸茫然,陈老师说她自己积累了不少经验和心得,愿意介绍给我们,希望大家更坦然面对疾病与衰老。
下文是根据当时的笔录整理的,分享给大家。
(图为陈司寇老师)
01时间真快啊,你们老三届学生都快要七十岁了。
一般来说,人在七十岁以后是很难过的。
第一是因为病痛:
一身患有多种疾病,整天不是这儿疼就是那儿疼。
第二是因为孤独:
人老了活动空间变小了,与社会渐渐隔绝了,越来越多地待在家这个狭小空间里。
因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症。
老人是弱势群体。身体弱,精神也弱。
在我们院里(蓝旗营,北大清华的家属院)有很多老人都是如此,可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾,变成了弱势婴孩。
看到这种情形,我就想,难道人的晚年一定要这样过吗?
我今年94岁了,老公(赵宝煦教授)两年前去世了。
我现在一个人生活得很好。
身体健康,头脑清楚,除了一个每周来两次的清洁工,生活基本自理。
我不习惯与保姆同居,自己能做的事情就尽量自己做。
每周子女们都来看望我,我还要儿子不用每周都来,两周来一次就行了。
他们也忙啊,而且他的家与我这儿离得太远了。
我自己平时把时间安排得满满的,读书看报看电视散步做家务,保持着自己不紧不慢的节奏,最近正在研读《易经》。
我已经准备好了,随时都可以“走”。
我没有任何遗憾。
现在只求活一天就要生活得有质量,即便明天就走,今天也要活得有质量。
我认为人生有几个阶段,每个阶段都要有目标。
例如童年时期的目标就是玩,青年是学习,中年是工作养家,老年也要有目标啊,没有目标的人生特难受!
那老年人的目标是什么?我认为有两点:
第一,要尽量使自己减少病痛,过得健康愉快。
第二,要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。
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陈司寇老师,多年前,我们曾采访陈司寇老师,采访过后陈老师关切地问我:
“你今年多大了?想过今后应如何安度晚年吗?”
看着我一脸茫然,陈老师说她自己积累了不少经验和心得,愿意介绍给我们,希望大家更坦然面对疾病与衰老。
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01时间真快啊,你们老三届学生都快要七十岁了。
一般来说,人在七十岁以后是很难过的。
第一是因为病痛:
一身患有多种疾病,整天不是这儿疼就是那儿疼。
第二是因为孤独:
人老了活动空间变小了,与社会渐渐隔绝了,越来越多地待在家这个狭小空间里。
因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症。
老人是弱势群体。身体弱,精神也弱。
在我们院里(蓝旗营,北大清华的家属院)有很多老人都是如此,可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾,变成了弱势婴孩。
看到这种情形,我就想,难道人的晚年一定要这样过吗?
我今年94岁了,老公(赵宝煦教授)两年前去世了。
我现在一个人生活得很好。
身体健康,头脑清楚,除了一个每周来两次的清洁工,生活基本自理。
我不习惯与保姆同居,自己能做的事情就尽量自己做。
每周子女们都来看望我,我还要儿子不用每周都来,两周来一次就行了。
他们也忙啊,而且他的家与我这儿离得太远了。
我自己平时把时间安排得满满的,读书看报看电视散步做家务,保持着自己不紧不慢的节奏,最近正在研读《易经》。
我已经准备好了,随时都可以“走”。
我没有任何遗憾。
现在只求活一天就要生活得有质量,即便明天就走,今天也要活得有质量。
我认为人生有几个阶段,每个阶段都要有目标。
例如童年时期的目标就是玩,青年是学习,中年是工作养家,老年也要有目标啊,没有目标的人生特难受!
那老年人的目标是什么?我认为有两点:
第一,要尽量使自己减少病痛,过得健康愉快。
第二,要争取在人生的最后阶段“走得快一点”,既减少自己的痛苦,也尽量避免给他人造成的负担。
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