[美容美體] 洗臉方法不對老得快!你中招了嗎?
每個人都要經歷早晚洗臉的步驟，洗臉的方式不科學，不理性，不正確，直接影響了臉部皮膚的衰老速度，你知道是哪幾方面嗎？
1: 冷熱水交替洗臉法
洗臉水的溫度要保持在35度左右。當然在夏季可以用稍微涼壹點的溫度，過冷過熱的水都會對皮膚造成刺激，會加快皮膚的衰老速度，尤其是冷熱水交替洗臉發。
說到冷熱水交替洗臉發法，在我還是護膚小白的時候，曾經在網絡上看見過這種，所謂的護膚秘笈。記得冬天的時候，把自來管的水直接打開，所謂的冷水洗，然後再用單獨壹個盆放上熱水，這樣交替洗臉！當時我的皮膚也是受不了了，但是為了讓自己變美，就咬著牙使用這種方法，但是壹段時間之後，皮膚是越來越容易敏感和鎖不住水分。
皮膚壹旦鎖不住水分，就容易幹，幹就容易產生紋路，紋路會發展到皺紋，那衰老的速度是不是就更快了呢？對吧！
建議：洗臉時先用溫水來洗臉，有打開毛孔的作用,然後用洗面奶來洗臉，就容易將毛孔裡的髒東西洗出來壹些,洗完後再用稍稍冷壹點的水洗，以達到暫時收縮毛孔的作用.
沒有壹種護膚成份，真正有收縮毛孔的作用，市面上壹些收縮毛孔的成分，只是暫時的，過幾個小時毛孔就又恢復原樣了。毛孔的大小，是很難改變的。
2: 皂基系洗面奶的使用
皂基洗面奶的特點：清潔力強，洗得特別幹淨，油皮比較喜歡。
可以簡單地教大家看成分表，怎麼判斷是氨基酸洗面奶？
成分表有很多成分組成，是按照降序的順序排列的，較前的位置是：脂肪酸+鹼擠，基本上都是屬於皂基類洗面奶。
脂肪酸：硬脂酸，肉豆蔻酸，月桂酸等等
鹼劑： 氫氧化鉀，氫氧化鈉等
為什麼不建議大家用皂基洗面奶呢？
因為皂基可以造成過度清潔清潔，會把保護皮膚的皮脂膜，給洗掉。
我們先了解壹下皮脂膜是什麼？作用是什麼嗎？洗掉以後有什麼壞處？
皮脂膜：
由皮脂腺裡分泌出來的油脂、角質細胞產生的脂質、汗腺裡分泌出來的汗液和脫落的角質細胞經過低溫乳化，在皮膚表面而形成的壹層保護膜。皮脂膜PH值應維持在5-6呈弱酸性的狀態，以保持皮膚的健康。
皮脂膜的作用：
1: 屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的壹層，能鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發，防止外界水分及某些刺激的物質大量透入，可以使皮膚的含水量保持正常狀態。
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好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
1: 冷熱水交替洗臉法
洗臉水的溫度要保持在35度左右。當然在夏季可以用稍微涼壹點的溫度，過冷過熱的水都會對皮膚造成刺激，會加快皮膚的衰老速度，尤其是冷熱水交替洗臉發。
說到冷熱水交替洗臉發法，在我還是護膚小白的時候，曾經在網絡上看見過這種，所謂的護膚秘笈。記得冬天的時候，把自來管的水直接打開，所謂的冷水洗，然後再用單獨壹個盆放上熱水，這樣交替洗臉！當時我的皮膚也是受不了了，但是為了讓自己變美，就咬著牙使用這種方法，但是壹段時間之後，皮膚是越來越容易敏感和鎖不住水分。
皮膚壹旦鎖不住水分，就容易幹，幹就容易產生紋路，紋路會發展到皺紋，那衰老的速度是不是就更快了呢？對吧！
建議：洗臉時先用溫水來洗臉，有打開毛孔的作用,然後用洗面奶來洗臉，就容易將毛孔裡的髒東西洗出來壹些,洗完後再用稍稍冷壹點的水洗，以達到暫時收縮毛孔的作用.
沒有壹種護膚成份，真正有收縮毛孔的作用，市面上壹些收縮毛孔的成分，只是暫時的，過幾個小時毛孔就又恢復原樣了。毛孔的大小，是很難改變的。
2: 皂基系洗面奶的使用
皂基洗面奶的特點：清潔力強，洗得特別幹淨，油皮比較喜歡。
可以簡單地教大家看成分表，怎麼判斷是氨基酸洗面奶？
成分表有很多成分組成，是按照降序的順序排列的，較前的位置是：脂肪酸+鹼擠，基本上都是屬於皂基類洗面奶。
脂肪酸：硬脂酸，肉豆蔻酸，月桂酸等等
鹼劑： 氫氧化鉀，氫氧化鈉等
為什麼不建議大家用皂基洗面奶呢？
因為皂基可以造成過度清潔清潔，會把保護皮膚的皮脂膜，給洗掉。
我們先了解壹下皮脂膜是什麼？作用是什麼嗎？洗掉以後有什麼壞處？
皮脂膜：
由皮脂腺裡分泌出來的油脂、角質細胞產生的脂質、汗腺裡分泌出來的汗液和脫落的角質細胞經過低溫乳化，在皮膚表面而形成的壹層保護膜。皮脂膜PH值應維持在5-6呈弱酸性的狀態，以保持皮膚的健康。
皮脂膜的作用：
1: 屏障作用，皮脂膜是皮膚鎖水最重要的壹層，能鎖住水分，防止皮膚水分的過渡蒸發，防止外界水分及某些刺激的物質大量透入，可以使皮膚的含水量保持正常狀態。
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