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深蹲+高抬腿+平板支撑+仰卧起坐 学生:太坑了
深蹲+高抬腿+平板支撑+仰卧起坐 学生:太坑了深蹲+高抬腿+平板支撑+仰卧起坐 学生:太坑了
对于网友讨论哪个动作最累，袁老师认为平板支撑是最累的，“不仅是是手和腿，考验一个人的核心力量。”
记者了解到袁老师也是视频中上体育课班级的实习班主任，采访中，袁老师多次表现出对学生们的喜爱，他笑称，自己设计的动作被班里学生跟他开玩笑说“太坑了”。
袁老师表示，自己是从娄底出来的，以后也要回到家乡任教。“考虑未来创新增加更多动作，调动学生积极性，让高中的孩子们在课业之外，把体育课当成可以开心、放松的时间。”
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