[長壽] 100歲還在工作:伍位日本長壽老人的健康秘籍
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日本約有10萬名百歲人瑞，總數居全球之首，人均占比更是冠絕各國。高齡帶來的衰弱正給日本帶來挑戰——創歷史新低的出生率意味著退休人口持續增加，而為他們提供供養的適齡勞動人口卻不斷減少。
但對壹些人來說，活到壹百歲只是豐盈人生中的又壹個裡程碑。我們采訪了伍位非凡的百歲老人，他們把長壽歸功於健康飲食、日本普惠的醫療體系、鍛煉以及家人支持。但對這伍個人來說，還有壹個共同特質：持續工作。
自行車修理匠
12歲那年，石井清壹（音）放學途經東京下町地區時，偶然看見自行車修理鋪櫥窗上的招聘啟示。他壹直很喜歡修車師傅穿的深藍色連體工作服，渴望有朝壹日也能穿上它。
如今90多年過去了，石井先生仍在自己的小店裡修車。盡管工裝褲的褲腿對他日漸佝僂的身形顯得過長，但他每天晚上仍帶著對明天可能有顧客上門的期待入睡。“如果我死在這裡，在我的工作坊裡，我也會感到幸福，”他說，“我是個勞動者，這壹點不會因為年齡而改變！”
石井在東京的店鋪裡，正在修理顧客自行車上的車燈。
他喜歡拆解自行車再重新組裝。
現年103歲的石井先生依然熱愛拆卸螺栓和輪胎，將零件重新組裝復原，盡管雙手已不再如從前那般聽使喚，視力也不復年少時的清晰。
石井經歷過戰爭年代，那時壹切都沒有保障。修車所得是他每月5萬日元（約330美元）養老金之外的壹份補充。“你永遠不知道會發生什麼，”他在店後那間雜亂的廚房裡為自己煮味噌湯，壹邊說道。
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