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高血压不想脑出血 这4种水尽量少碰
高血压不想脑出血 这4种水尽量少碰高血压不想脑出血 这4种水尽量少碰
如果突然出现无征兆的嗜睡或昏睡症状，感觉意识不受控，也是脑出血的常见表现，症状会随出现范围、出血量和速度增加而加重。
3、莫名呕吐
脑出血后，因为颅内压的升高，脑膜受刺激也会引发突然的反胃呕吐表现。所以出现不明原因的呕吐也要考虑脑出血风险。
4、视力问题
视力功能也受大脑神经影响，当脑出血时，视力会出现突然的下降，比如视野模糊和缩小等，无法通过休息缓过来。
5、肢体异常
出现肢体麻木、无力或者刺痛感，或者一侧肢体无法控制，无法控制平衡等情况，通常也和脑出血有一定关系，需要警惕可能的脑出血风险。
三、最新研究：这一习惯，或致脑出血风险激增
对于高血压除了日常生活习惯要管理好，必要时降压药也是有效的降压方式，但现实中因为对服药的经验主义，经常导致不利的高血压风险。
近日，权威期刊JAHA发布了一篇来自日本的新研究，通过对6万多名高血压患者进行长期随访，对比了自主停药4个月以上或没有继续进行服药治疗的高血压患者和正常服药的患者，发现治疗中断的患者出现脑出血风险要高277%。
当然除了擅自停药，日常高血压患者的这些习惯也会诱发可能的脑出血风险，如果你也有最好尽快改掉：
1、缺乏运动
运动除了可以强身健体，改善代谢能力，还可以很好的放松交感神经，帮助血管内皮舒张，促进糖脂代谢能力，从而有控制的预防血压升高。
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3、莫名呕吐
脑出血后，因为颅内压的升高，脑膜受刺激也会引发突然的反胃呕吐表现。所以出现不明原因的呕吐也要考虑脑出血风险。
4、视力问题
视力功能也受大脑神经影响，当脑出血时，视力会出现突然的下降，比如视野模糊和缩小等，无法通过休息缓过来。
5、肢体异常
出现肢体麻木、无力或者刺痛感，或者一侧肢体无法控制，无法控制平衡等情况，通常也和脑出血有一定关系，需要警惕可能的脑出血风险。
三、最新研究：这一习惯，或致脑出血风险激增
对于高血压除了日常生活习惯要管理好，必要时降压药也是有效的降压方式，但现实中因为对服药的经验主义，经常导致不利的高血压风险。
近日，权威期刊JAHA发布了一篇来自日本的新研究，通过对6万多名高血压患者进行长期随访，对比了自主停药4个月以上或没有继续进行服药治疗的高血压患者和正常服药的患者，发现治疗中断的患者出现脑出血风险要高277%。
当然除了擅自停药，日常高血压患者的这些习惯也会诱发可能的脑出血风险，如果你也有最好尽快改掉：
1、缺乏运动
运动除了可以强身健体，改善代谢能力，还可以很好的放松交感神经，帮助血管内皮舒张，促进糖脂代谢能力，从而有控制的预防血压升高。
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