[李小龍] 李小龍身體多變態 壹組罕見肌肉照
中國人,李小龍必須榜上有名。也正是因為有了他,全世界都以為中國人會武功,李小龍學習過多種武術,詠春拳、螳螂拳、少林拳等等。因為李小龍事跡世界皆知,所以我們今天不是主要講李小龍,而是說壹說李小龍身材。究竟他身體有多變態,體脂含量低不算,背後還練出了“聖誕樹”。
李小龍將中國武術推向了整個世界,後來他去世以後,他女兒也在為這項事業努力。而李小龍自創截拳道,如今也有了傳人。據說李小龍為了練身材,嘗試過很多難以想象的事情,比如用電擊。電擊這種方法大家壹定不要去嘗試,傳說李小龍之所以英年早逝就是因為他訓練過度。
接下來給你們看幾張圖,都是李小龍身體肌肉圖,他每年如壹日的練習,從來都沒有落下過。他肌肉力量非常強大,所以每壹次在跟別人對打時,他都會以迅雷不及掩耳之勢的速度打敗別人。為了鍛煉肌肉,他還發明了“龍旗”,就是李小龍用手抓住壹個東西,然後身體呈壹條直線,這可以鍛煉自己腹部肌肉和背部肌肉。
長期以往,李小龍背部出現了“聖誕樹”,如今健身界很少有人可以達到這種境界。背部肌肉呈現“聖誕樹“形狀,這種可不是”叁天打魚兩天曬網“就可以練出來,像李小龍這樣練習才能練出來,而且據說他體脂含量是3%。這可是很多世界級運動員的體脂含量,體脂越低就說明肌肉越發達。你們覺得李小龍的”聖誕樹“好看嗎?
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說到影響世界的李小龍將中國武術推向了整個世界,後來他去世以後,他女兒也在為這項事業努力。而李小龍自創截拳道,如今也有了傳人。據說李小龍為了練身材,嘗試過很多難以想象的事情,比如用電擊。電擊這種方法大家壹定不要去嘗試,傳說李小龍之所以英年早逝就是因為他訓練過度。
接下來給你們看幾張圖,都是李小龍身體肌肉圖,他每年如壹日的練習,從來都沒有落下過。他肌肉力量非常強大,所以每壹次在跟別人對打時,他都會以迅雷不及掩耳之勢的速度打敗別人。為了鍛煉肌肉,他還發明了“龍旗”,就是李小龍用手抓住壹個東西,然後身體呈壹條直線,這可以鍛煉自己腹部肌肉和背部肌肉。
長期以往,李小龍背部出現了“聖誕樹”,如今健身界很少有人可以達到這種境界。背部肌肉呈現“聖誕樹“形狀,這種可不是”叁天打魚兩天曬網“就可以練出來,像李小龍這樣練習才能練出來,而且據說他體脂含量是3%。這可是很多世界級運動員的體脂含量,體脂越低就說明肌肉越發達。你們覺得李小龍的”聖誕樹“好看嗎?
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