秋易掉發吃它勝過何首烏爽滑清香

  不知道是不是小編的錯覺,壹到秋天就容易掉頭發。小編年紀輕輕的可不能變成禿子,連忙開始研究脫發的原因。才知道體質是個問題,體質會根據吃了什麼而改變,如果吃多了肉之類的酸性食物,就容易掉發。這時候就得吃點鹼性食物,就可以起到保護頭發的作用。


  經過小編的研究,發現了壹個秋天正好成熟的蔬菜,營養豐富還是鹼性食物。那就是芋頭,吃它可勝過何首烏了。小編每天都吃,頭發果然變得黑亮又濃密!大家做芋頭可能都會配上肉,但是配上肉效果就不好了。小編把它做成素丸子,爽滑清香,非常好吃,大家也來學習壹下吧~素芋子丸子

  

  By YL麗生活

  配料:

  小芋子 200克、紅薯粉 100克、香菜 兩顆、醬油 少許、花生油 適量、精鹽 適量、蒜 數瓣、蔥 兩棵

  烹飪步驟:

  1.小芋子洗淨放入鍋中加水煮至軟爛,撈出去皮放入壹個稍大壹點的盆中,搗爛成泥;

  


  2.加入紅薯粉,少許鹽,攪拌均勻,攪至如圖的樣子;

  

  3.鍋中加適量水,水沸後,像制作肉丸子壹樣,把面團擠成壹個壹個的小丸子放入水中,水沸後,撈出;

  

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還沒人說話啊,我想來說幾句
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