[亲子心得] 应该几岁和孩子分开睡?专家如是说
广州医学院第一附属医院精神心理科主任余金龙认为,没能和孩子及时分房睡,原因通常不在孩子,而在父母,父母缺乏这方面的知识和经验,或是父母潜意识也有心结。
他提醒说,太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子3岁以后可开始考虑分房睡,5岁左右最适合,但上小学后还没分房睡,就有些晚。当然,具体情况也要因人而异,要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。
典型案例:30岁男人需跟母亲睡同一个房
余金龙说,在他治疗的病人中,不少是儿时到了很晚还跟父母一起睡的,有的是到了十多岁,甚至是到了20多岁还跟父母睡一张床。“我治疗过一个难治性强迫症男患者,他已有10多年的病程,辗转到多家医院治疗。让人印象深刻的是,已经30多岁的他,尽管家里有很多房间,却还要跟母亲睡在同一间房。上个月,他爷爷去世时,他一定要妈妈坐在他床边给他讲故事才能睡着。”
3岁前分房睡:会损害孩子的安全感
“什么时候跟孩子分房睡,并没有标准的答案,但太早太晚都不好。”余金龙说,至少要等到孩子满3岁后才考虑分房睡。他认为,孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在3岁前跟母亲分离,孩子就可能会认为母亲没有了,或认为被母亲抛弃了,从而伤害到心灵。
他说,对于不到3岁的孩子,由于自我完全没有独立生存的能力,没有了母亲是一件十分恐怖的事情,孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。
“为什么有的孩子在3岁前,会有一件特别喜爱的东西,如一个公仔或一条毛巾,每晚睡觉时一定要抱着睡?”余金龙解释说,这是因为这个年龄孩子的脑海中还没有形成一个完整的母亲形象,于是,在孩子的潜意识里,这个公仔或毛巾就是母亲的象征,抱着它睡,就可以确保母亲不会离开。所以,即使很旧很脏了,你也很难从孩子身边拿走它。因此,让3岁以前的孩子跟父母分房睡,对孩子来说是一件很可怕的事情。
上学后分房睡:成年后可能患上精神疾病
“同样,太晚跟孩子分房睡,孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。”余金龙说,比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。
他说,他曾经治疗过的一个男孩患了社交恐惧症,都读高中了,每晚都还要妈妈陪他睡才能睡得着。“每天晚上,他的父亲都要等他们母子睡了以后,才去把孩子的母亲抱回自己的房间。”
余金龙同时指出,有些女孩也会有恋母行为。“现在这种现象好像还越来越多,尤其是父母关系不和、单亲家庭和父亲地位过低的家庭,更应重视这个问题。”
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